Muziek in ons levenOm te verbinden, te herinneren, te vergeten, te genieten en te delen. Voor elke periode van ons leven kunnen we wel muziek bedenken die ons daarnaar terugvoert. Muziek kan ons getroost hebben in tijden van pijn, maar ook werken als bron van vreugde.
Muziek verbetert uw gezondheid en welzijn
Muziek stimuleert de hersenen, wat op zijn beurt helpt bij pijnverlichting, stressvermindering en geheugenverlies. Een studie van Harvard heeft aangetoond dat ontspannende muziek de bloeddruk en hartslag kan verlagen na fysieke inspanning.
Muziek ontspant en prikkelt de hersenen
Zelf muziek maken, zorgt voor veranderingen in de grijze stof en een toename van verbindingen in gebieden die betrokken zijn bij het luisteren en de motoriek. Ook als u luistert naar muziek heeft dat al een positieve invloed op de hersenen.
Uit onderzoek is gebleken dat het luisteren naar muziek angst, bloeddruk en pijn kan verminderen en de slaapkwaliteit, stemming, mentale alertheid en het geheugen kan verbeteren .
De muziek in een film is in het algemeen ondergeschikt aan het beeld. Aanvankelijk benadrukte de muziek de emoties van de acteurs, door deze niet alleen zichtbaar te maken, maar tevens via de vaak expressievolle muziek aan het publiek te laten horen. De muziek mag daarbij niet te veel afleiden van de film.
Muziek in films vervult verschillende functies. Onder andere helpt het emotionele reacties vorm te geven, creëert het een ritme voor scènes en segmenten en geeft het commentaar op de actie . Muziek is vaak cruciaal voor de ervaring van een scène en wordt in sommige gevallen net zo iconisch als de films zelf.
In films bestaat geluid uit achtergrondmuziek, geluidseffecten en dialogen van personages. In combinatie met visuele componenten (d.w.z. videobeelden) draagt geluid bij aan het vormen van de algehele stemming van een film en het opwekken van emotionele reacties bij het publiek (Holman, 2012).
Muziek wordt gespeeld in supermarkten, winkelcentra, restaurants, gebedshuizen, scholen, op de radio en televisie, en via het medium van opnames . Muziek speelt een belangrijke rol in het theater, televisie, films, video en reclame.
Muziek biedt een gevoel van veiligheid voor zoveel mensen over de hele wereld, zelfs als ze opvallend verschillende identiteiten hebben . Overal ter wereld biedt muziek mensen een gevoel van gemeenschap, om hen te helpen begrijpen dat wat zij ook doormaken, de kans groot is dat anderen er ook doorheen gaan.
Maar luisteren naar muziek of een instrument bespelen is meer dan alleen een creatieve uitlaatklep of hobby — het is ook wetenschappelijk goed voor ons. Onderzoek toont aan dat muziek nieuwe verbindingen in onze hersenen kan stimuleren; onze cognitieve vermogens scherp houden en onze herinneringen levend .
Muziek kan sterke emoties oproepen – de juiste toon brengt soms tranen in de ogen. Maar geluiden activeren ook andere gebieden van onze hersenen. Namelijk die die verantwoordelijk zijn voor gevoelens zoals verlangen of verdriet.
Dat muziek een heel oude functie heeft, blijkt wel uit het feit dat het luisteren naar muziek zorgt voor de aanmaak van endorfine, oxytocine en dopamine. Deze hormonen en neurotransmitters vormen samen de belangrijkste geluksmakers van ons brein.
Muziek kan iemands humeur verbeteren, ze opwinden of ze kalm en ontspannen maken. Muziek - en dit is belangrijk - stelt ons ook in staat om bijna of mogelijk alle emoties die we in ons leven ervaren te voelen . De mogelijkheden zijn eindeloos.
Het werkt de geest en het lichaam als één en geeft je zoveel endorfines en endorfines maken je blij ! Net als muziek, maakt het de geest helder en helpt het met focus. Het opnemen van zowel muziek als dans in je dagelijkse schema's kan helpen om manieren te verbeteren om het beste te worden wat je kunt zijn!
Zelfs wetenschappers hebben wetenschappelijk bewezen dat muzieklessen belangrijk zijn voor de ontwikkeling van de persoonlijkheid. Dit komt doordat muziek kinderen helpt vaardigheden te ontwikkelen zoals zelfregulatie, empathie en sociale vaardigheden . Deze vaardigheden zijn essentieel voor kinderen om succesvol te zijn in het leven.
Muziek en stemming
Het limbisch systeem, dat betrokken is bij het verwerken van emoties en het controleren van geheugen, “licht op” wanneer onze oren muziek waarnemen . De rillingen die je voelt wanneer je een bijzonder ontroerend stuk muziek hoort, kunnen het resultaat zijn van dopamine, een neurotransmitter die sensaties van plezier en welzijn triggert.
Al eeuwenlang gebruiken mensen het om culturele evenementen te vieren, emoties te uiten en cultureel erfgoed te behouden . Traditionele muziek, van Afrikaanse drums tot Keltische volksmuziek, is van generatie op generatie doorgegeven en houdt culturele tradities in leven.
Muziek wordt steeds vaker gebruikt als hulpmiddel om op te komen voor mensenrechten en sociale rechtvaardigheid. Van volksliederen van de burgerrechtenbeweging tot protestliederen van vandaag de dag, muziek heeft een belangrijke rol gespeeld bij het vergroten van het bewustzijn en het promoten van actie namens degenen die gemarginaliseerd of onderdrukt zijn .
Concluderend is de impact van muziek op de maatschappij en cultuur onmiskenbaar. Het heeft de kracht om mensen te verbinden, identiteiten te vormen, wonden te helen en verandering te inspireren . Terwijl we als maatschappij blijven evolueren, zal muziek ongetwijfeld een cruciale rol spelen in het vormgeven van onze toekomst en het definiëren van onze gedeelde ervaringen.
Muziek of toonkunst is de kunstzinnige schikking en combinatie van de klanken van muziekinstrumenten en de menselijke stem om schoonheid van vorm dan wel uitdrukking van emotie te bereiken. Het woord 'muziek' is afgeleid van het Griekse μουσική (mousikè), 'kunst van de Muzen'.
Samen muziek luisteren of zingen, kan ouderen helpen om verbinding te maken met anderen. Dit hoeft niet ingewikkeld te zijn. Een bekend lied uit het verleden kan al zorgen voor een gevoel van herkenning en plezier. Muziek kan zo bijdragen aan sociale interactie en helpen bij het doorbreken van isolement.
Muziek in films bereikt een aantal doelen: het creëert een omgeving, het creëert een sfeer, het vestigt de aandacht op elementen, het versterkt of kondigt de ontwikkelingen in het verhaal aan, het geeft betekenis aan de acties van een personage of vertaalt zijn of haar gedachten en het wekt emoties op.
Een lekker muziekje leidt af en laat je de stress van de dag vergeten. Muziek ontspant en vermindert stress en angst. Muziek kan helpen om sneller – en dieper – te slapen. Ook voor slapeloosheid is muziek een goed medicijn.
Een soundtrack speelt met je hersenen. Het begint met de emoties, maar daar eindigt het niet. Muziek beïnvloedt hoe we de persoonlijkheden van de personages waarnemen, wat er in het verhaal gaat gebeuren en zelfs hoe we de setting zien . Muziek is de ultieme vormgever van het verhaal en onze perceptie.