Blauw: kalmerend Waarschijnlijk komt dit doordat blauw een kalmerende werking heeft.
Blauw – Een zeer vredige kleur, blauw kan vooral behulpzaam zijn bij stressmanagement omdat het een krachtig gevoel van kalmte kan stimuleren. Paars – In veel culturen vertegenwoordigen tinten violet kracht, wijsheid en vrede.
Blauw: kalmerend
Blauw wordt vaak geassocieerd met kalmte en verlaagd je bloeddruk en hartslag. Uit onderzoek is gebleken dat mensen met blauw in de slaapkamer gemiddeld langer slapen dan mensen in een andere kleur slaapkamer. Ook blijkt dat meer dan de helft van de blauwe slapers regelmatig vrolijk wakker wordt.
Kleurenpsychologie in jouw interieur
Kleurenpsychologie speelt een belangrijke rol in het creëren van een ontspannen interieur. Door te kiezen voor rustige kleuren zoals beige, groen en blauw, kun je een ruimte creëren die zowel rustgevend als stijlvol is.
Blauw voor gemoedsrust
Blauwe tinten geven rust en stilte aan. Ze helpen ons te ontspannen en hebben een verzachtend effect. Studies hebben aangetoond dat onze ademhaling vertraagt en we minder vaak knipperen in blauwe ruimtes. Blauw geeft ook vertrouwen en gemoedsrust.
Wil je graag kleur toevoegen aan je slaapkamer? Kies dan voor de kleur blauw; blauw werkt rustgevend, verkoelt en geeft je een ontspannen gevoel. Dit zorgt voor een serene sfeer om lekker in slaap te vallen. Het is zelfs uit onderzoek gebleken dat mensen in een blauwe slaapkamer het langst slapen!
Volgens de kleurenpsychologie is blauw de meest kalmerende kleur voor de geest. Roze is de meest rustgevende kleur voor het lichaam en zorgt ervoor dat u zich gewikkeld voelt.
Als antithese tegen rood, werkt blauw kalmerend en ontspannend. Het verlaagt de hartslag en vertraagt de ademhaling, waardoor rust en verwijl mogelijk zijn.
Wadden adviseert om te kiezen voor kalmerende blauw- en groentinten . Zij beschrijft deze als "rustgevende en aardende kleuren die welzijn bevorderen". Zachte neutrale kleuren kunnen ook ontspanning bevorderen. Volgens Wadden zijn wit, crème, beige en lichtgrijs rustgevende achtergronden.
Blauw licht uit beeldschermen van tablets en smartphones is slecht voor het vatten van de slaap. Rood licht maakt het daarentegen makkelijker om in slaap te vallen, ontdekten neurowetenschappers van het Nederlands Herseninstituut.
De slechtste kleuren
Denk hierbij aan felle kleuren zoals rood en paars, maar ook donkere kleuren zoals grijs. Je slaapkamer moet een ruimte zijn waarin je tot rust kunt komen en waar jij je energielevel weer op peil moet krijgen.
De juiste verf voor uw muren kiezen kan uw stemming positief beïnvloeden en stress verminderen. Koele kleuren zoals blauw en groen kunnen een kalmerende omgeving creëren, omdat ze gevoelens van sereniteit oproepen. Daarnaast worden warme kleuren zoals oranje en geel in verband gebracht met geluk en optimisme.
In tegenstelling tot volwassenen staat voor kinderen tot en met 7 jaar de kleur wit voor de emotie angst (bij volwassenen is dit zwart). Zwart is voor volwassenen ook de kleur voor verdriet, voor kinderen is dit ook wit.
Blauw is de kleur van vrede
Als primaire kleur (en de populairste kleur in het spectrum) is blauw een bouwsteen voor veel andere kleuren en tinten, maar in zijn puurste vorm staat blauw voor vrede en rust.
Blauw staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt om stress en angst te verminderen, een gevoel van rust te creëren en te helpen bij het slapen. Blauwe lichttherapie wordt vaak gebruikt om seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) te behandelen, en lichtere tinten blauw kunnen gunstig zijn in slaapkamers.
Felle en levendige kleuren zoals geel, groen en blauw worden aanbevolen voor deze ruimte. Deze kleuren bevorderen harmonie, sociale interactie en een levendige sfeer. Het is echter raadzaam om donkere en intense kleuren in de woonkamer te vermijden, omdat ze de ruimte kleiner en minder gastvrij kunnen laten lijken.
Blauw: kalmerend
Huishoudens die een slaapkamer hebben met daarin veelvuldig de kleur blauw, beoordeelden hun slaap het best. Waarschijnlijk komt dit doordat blauw een kalmerende werking heeft. De kleur kan zorgen voor een verlaging van de bloeddruk en een rustig hartritme: twee ingrediënten voor een goede nachtrust.
Benjamin Moore's Kleur van het Jaar 2024 is Blue Nova , een koele en betoverende tint blauw met een vleugje violet. De intrigerende kleurkeuze komt voort uit de wens om zowel dichtbij als ver te reizen — zelfs de ruimte in!
Felle, warme kleuren (rood, oranje, geel) stimuleren energie en geluk, terwijl koele, gedempte kleuren (blauw, groen, paars) rustgevend en kalmerend werken.
Als je last hebt van depressie, stress of zelfs pijn, is blauw de kleur die je moet kiezen.
Lichtgeel. Positief: blij-makend, gelukkig, zacht, zonnig, verwarmend, zoet, gemakkelijk, aangenaam.
Net als groen behang, hebben ook witte muren een kalmerend effect, concludeerde de universiteit. Mits het wel een effen, stralend witte muur is. Dof, crèmekleurig behang heeft namelijk een minder positief effect. Dit witte en blauwe dekbedovertrek van Walra maakt ontspannen makkelijker.
Zwart staat voor duisternis en verdriet, maar ook voor verfijning, ernst en discipline. Afhankelijk van de context kan zwart elegant, subliem en tijdloos overkomen en een zeer heldere kleur eleganter maken.
Tinten blauw en groen
"Lichte salie en lichtblauwe luchten worden vaak geassocieerd met spa-geïnspireerde kamers. Er is ook wetenschappelijk onderzoek dat aangeeft dat vanwege de korte golflengtes van koelere kleuren en hoe onze kegeltjes deze waarnemen, groen en blauw het meest ontspannend zijn voor onze ogen," zegt ze.
Rood is levendig, onrustig en vraagt om actie. Zo is ze ook gebiedend (stoplicht). Ze dringt zich op en duwt andere kleuren naar de achtergrond. Rood is dus een kleur met tegenstellingen.