Lidocaïne crème, gel of smeersel wordt gebruikt bij zenuwpijn die ontstaat na een infectie met het Herpes-virus, bijvoorbeeld bij gordelroos. Lidocaïne maakt de huid plaatselijk gevoelloos en verlicht de pijn. Capsaïcine verhindert dat pijn- of gevoelsprikkels worden doorgegeven aan de hersenen.
Soorten pijnstillende crèmes bij zenuwpijn
Fenytoine crème 5 %, 10%, 20% (momenteel onze eerste keus behandeling)Amitriptyline crème 5 % en 10%Baclofen crème 5%Ketamine crème 10%
Pijnstillende crèmes worden nooit vergoed door de zorgverzekeraar, omdat er nog onvoldoende studies naar de cremes gedaan zijn. Daarom doet het Instituut voor Neuropathische Pijn in samenwerking met het UMC Utrecht onderzoek naar fenyoine creme.
De zenuw die de pijn veroorzaakt, wordt door de warmte zoveel mogelijk geblokkeerd. Warmte heeft namelijk invloed op het doorgeleiden van pijn via de zenuwen.Hierdoor worden de pijnklachten meestal minder.
Ook een beknelde zenuw kan de bewegingsvrijheid in een gewricht beperken. Massage is een ideaal middel om spieren en bindweefsel weer ontspannen en soepel te maken. Maar uitsluitend massage van de pijnlijke plek zal doorgaans niet tot een blijvende verbetering leiden.
Behandeling(en) tegen Zenuwpijn of neuropathische pijn
Capsaïcine is een natuurlijk bestanddeel van chilipepers. Capsaïcine vermindert de gevoeligheid van de zenuwen voor pijnprikkels. Zenuwpijn (neuropathische pijn) kan hierdoor verminderen.
Zenuwpijn kan erger worden of pijnscheuten geven: bij aanraken, kou of wrijven. Probeer dit te voorkomen. Sommige mensen vinden het wel prettig om de pijnlijke plek warm te maken of juist koud. Dat kan helpen om de pijn minder te maken.
Fysiotherapie bij zenuwpijn
Daarnaast zal hij of zij je ook adviseren om een gezonde levensstijl aan te nemen en veel te bewegen ondanks de pijn. Wandelen en yoga zijn bijvoorbeeld goede vormen van beweging om tegelijkertijd te ontspannen.
Neuropatische pijn of zenuwpijn komt vooral voor bij mensen met een chronische ziekte, zoals diabetes, Parkinson of MS en als gevolg van chemotherapie, een dwarslaesie, hernia of een beroerte. Een neuropatische beenmassage is een hele zachte massage, waardoor de zenuwpijn verlicht kan worden.
Dit geneesmiddel is alleen op recept verkrijgbaar.
Bijwerkingen van fenytoïnecrème zijn meestal mild en kunnen huidirritatie, roodheid of jeuk omvatten. Het is belangrijk om de crème dun aan te brengen en de aanbevolen dosering niet te overschrijden. Fenytoïne is oorspronkelijk ontwikkeld als een anti-epilepticum en wordt vaak gebruikt om aanvallen te voorkomen.
Pijnstillers. Bij ernstige zenuwpijn kunnen krachtige opioïde pijnstillers helpen. Onderzoeken hebben aangetoond dat ze bij veel soorten zenuwpijn net zo effectief zijn als anticonvulsiva of antidepressiva. In tegenstelling tot andere behandelingen voor zenuwpijn werken ze ook erg snel.
In de meeste gevallen probeert een chiropractor de zenuwbeknelling te verhelpen door het uitoefenen van handmatige druk op de punten van het lichaam waar de beknelling zich bevindt. Op die plek vergroot de bewegelijkheid, waardoor er ruimte ontstaat voor de beknelde zenuw.
Heb je zenuwpijn op een bepaalde plek, zoals bij gordelroos? Dan kan een pleister met lidocaïne-crème of lidocaïne-zalf helpen. Dit kan ervoor zorgen dat je tijdelijk op die plek niets voelt. Als andere medicijnen niet genoeg helpen en het echt nodig is, kan de huisarts tijdelijk sterke pijnstillers voorschrijven.
Sommige personen ontwikkelen pijn of gevoelloosheid bij zware fysieke activiteit, wat gerelateerd kan zijn aan zenuwcompressie of inspanningscompartimentsyndroom. Dit komt het meest voor in de benen.
Het is belangrijk om ondanks de pijn voldoende te blijven bewegen, zoals wandelen of fietsen. Ook zijn er oefeningen die je kunt doen bij zenuwpijn om de pijn te verminderen, maar het is belangrijk om eerst de oorzaak van de zenuwpijn te weten.
Gewone pijnstillers zoals paracetamol en ibuprofen werken niet goed bij zenuwpijn. Medicijnen die de zenuw blokkeren of in de hersenen de verwerking van de pijnprikkel veranderen werken beter. Voorbeelden van dit soort medicijnen zijn: amitryptiline en pregabaline. Soms kiest de arts ervoor om de zenuw te blokkeren.
Zorg voor een comfortabele en rustgevende plaats om te slapen. Probeer een slaapkamer zo prikkelarm en donker mogelijk te maken. Tracht een houding te vinden die comfortabel aanvoelt. Gebruik eventueel ondersteunende middelen zoals een kussen, zwangerschapskussen, verstelbaar bed, ondersteunende matras, … .
Koude als ontstekingsremmer...
Koude, of meer specifiek ijs, kan je gebruiken om acute pijn te verlichten die het gevolg is van een trauma (verstuiking, breuk), een chirurgische ingreep (bv. het plaatsen van een knieprothese) of een aandoening (bv. tenniselleboog, occipitale neuralgie).
Warm bad
Een warm bad nemen kan rustgevend zijn en kan ook pijnklachten van neuropathie verlichten . Warm water verhoogt de bloedcirculatie door het lichaam, waardoor pijnklachten van gevoelloosheid afnemen. Er is met name onderzoek dat suggereert dat het nemen van een warm zoutwaterbad bijzonder gunstig kan zijn.
Zenuwpijn kan veroorzaakt worden door een ontsteking of beklemming van de zenuw. Zo kan gordelroos leiden tot een ontsteking of infectie. Een beknelde zenuw kan onder andere ontstaan door een hernia of artrose.
De vitamines B en C zorgen mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel.Vitamine B1, B2, B6, B11/foliumzuur en B12 helpen bij de aanmaak van de signaalstoffen tussen de zenuwcellen.