Het wassen van onze haren zorgt ervoor dat we een grote hoeveelheid product-ophoping verwijderen en dat we dermatitis (huidontsteking) voorkomen. Was je je haar niet? Dan kan je hoofdhuid uitdrogen, je haren kunnen gaan klitten, je haar stopt met groeien en uiteindelijk kun je zelfs last krijgen van haaruitval.
Je haar moet namelijk wennen aan het ontbreken van shampoo, dat voor korte tijd het vet uit je haar haalt. Het kan dus zo zijn dat je een paar dagen met een (soms extreem) vette coupe de deur uit moet. Voor de een duurt deze fase twee weken, maar bij anderen kan het ook vele malen langer duren.
Als je je haar niet wast, kunnen oliën zich ophopen op je hoofdhuid . Dit kan geur op de hoofdhuid en het haar veroorzaken. Als je haarverzorgingsproducten gebruikt, kunnen deze zich ook op je hoofdhuid ophopen en geuren creëren, zelfs als de producten zelf lekker ruiken.
In principe is het advies om niet elke dag je haar te wassen, maar 1 à 2 keer per week. Maar hoe vaak je haar wassen goed voor je is, hangt ook af van andere factoren. Sport je veel of ben je op vakantie in een vochtig en warm klimaat? Dan ben je gebaat bij meerdere wasbeurten per week.
Zweet zelf ruikt niet, maar bacteriën die op je huid leven kunnen zweet afbreken en een onaangename geur veroorzaken. Je loopt het risico op infecties. Bacteriën en schimmels kunnen zich vermenigvuldigen op een onhygiënische huid. Dit kan leiden tot infecties, zoals acne, eczeem en schimmelinfecties.
Geur kan zich in de loop van de tijd opbouwen, wat kan leiden tot ongemakkelijke sociale contacten. En als je niet doucht, verzamel je meer dan de gebruikelijke hoeveelheid dode huidcellen en oliën. Dat kan leiden tot " verstopte poriën, acne, huidinfecties en zelfs haaruitval ", zegt Mraz.
Als je je lichaam niet wast, is het makkelijker voor bacteriën die daadwerkelijke huidinfecties veroorzaken om te floreren . Als je je helemaal niet wast, zouden vuil, zweet, dode huidcellen en olie zich ophopen en infecties of aanhoudende huidaandoeningen kunnen ernstiger, moeilijker te behandelen en moeilijker ongedaan te maken worden.
“Het niet wassen van je haar kan een ophoping van olie, vuil en dode huidcellen op je hoofdhuid veroorzaken. Dit kan leiden tot een jeukende, schilferige en geïrriteerde hoofdhuid, wat ongemakkelijk aanvoelt en er niet fraai uitziet,” aldus de cosmetisch arts.
Voor het 'kweken' van dikker haar is het belangrijk om voldoende proteïne binnen te krijgen. Van zowel dierlijke als plantaardige bronnen, zoals verschillende soorten bonen, noten of juist eieren waarin ook biotine zit. Hiernaast is zoete aardappel een groente die positief werkt op haargroei.
Dit kan voor sommigen werken, maar voor velen kan dit leiden tot opbouw en jeuk. Haar wassen met alleen water: Voor degenen die geen stylingproducten gebruiken en een normale hoofdhuid hebben, kan dit prima zijn.Echter, water alleen kan het vuil en de olie vaak niet volledig verwijderen.
Als je je haar niet vaak genoeg wast, kan dat leiden tot roos, irritatie, verstopte poriën, puistjes en op den duur zelfs haaruitval , zegt Dr. Rubin. Hij legt uit dat deze problemen meestal het gevolg zijn van ophopingen en resten van talg, haarproducten en dode huidcellen.
Volgens styliste Rosi Fernandez, directeur van haarsalon Ananda Ferdi, is het niet aan te raden om je haar langer dan een week niet te wassen. Waarom? “Omdat “haarzakjes verstopt raken en geen zuurstof krijgen,” legt ze uit.
Je merkt misschien ook meer gespleten punten dan normaal als je je haar te vaak wast, omdat nat haar vatbaarder is voor schade en breuk . Je haar stylen elke keer dat je het wast, kan ook leiden tot schade door te veel manipulatie.
Hoewel je absoluut wilt dat er wat natuurlijke oliën in je haar blijven, zal het niet wassen van je haar ervoor zorgen dat olie, vuil en aanslag zich op je hoofdhuid ophopen. Dit kan leiden tot een vettig uiterlijk en onaangename geuren, evenals aandoeningen zoals roos en een jeukende hoofdhuid.
Wanneer je je haar te weinig wast, kunnen dode huid, haarproducten en talg zich ophopen op de hoofdhuid, waardoor de haarfollikels verstopt raken en de haargroei wordt tegengewerkt. Naast haaruitval zijn andere symptomen van ophoping van de hoofdhuid roos in haar en een jeukende hoofdhuid.
" Ik raad niet aan om een hele maand te wachten met het wassen van je haar ," zegt Dr. Camp. "Hoewel je het misschien niet goed kunt zien, produceert de hoofdhuid olie, verzamelt dode huidcellen en is vatbaar voor acne en irritatie, net als de huid van je gezicht en lichaam.
Het haar dikker maken is vrijwel onmogelijk. Het is echter wel mogelijk om uw haardos optisch voller te laten lijken. Dit kan met behulp van de juiste verzorgingsmiddelen, maar ook door een cosmetische behandeling als micro haar pigmentatie lijkt uw haar voller dan voorheen.
Door je haar niet goed te wassen, bouwt vettigheid zich langzaamaan op op de hoofdhuid. Als je je haar ondersteboven wast, is het makkelijker om bij alle delen van de hoofdhuid te komen en je haar goed te reinigen.
Door je haar goed te föhnen, kun je al flink wat volume creëren. Een eenvoudige manier is door je haar ondersteboven, op de kop te föhnen. Stel je jouw haar liever niet bloot aan hitte? Maak dan, wanneer je haar bijna droog is, een hoge knot bovenop je hoofd en laat je haar aan de lucht drogen.
"Het vergt flink wat doorzettingsvermogen. Als je net stopt met shampoo, maakt je hoofdhuid eerst meer talg aan en wordt je haar eerst vetter. Daar moet je even doorheen. Na een tijdje neemt dit af en heb je daar geen last meer van."
Samenvatting: Het kan tot zes weken duren voordat je de belangrijkste voordelen van de beweging ziet als je geen shampoo gebruikt. Je haar is misschien vettig om te beginnen, maar dit zou na een tijdje moeten verdwijnen. Je haar ruikt misschien niet meer zo chique als voorheen, maar het zal nog steeds schoon zijn.
Het wassen van onze haren zorgt ervoor dat we een grote hoeveelheid product-ophoping verwijderen en dat we dermatitis (huidontsteking) voorkomen. Was je je haar niet? Dan kan je hoofdhuid uitdrogen, je haren kunnen gaan klitten, je haar stopt met groeien en uiteindelijk kun je zelfs last krijgen van haaruitval.
“Op de dagen dat je je niet wast, zullen je natuurlijke afweerbacteriën in actie schieten om ervoor te zorgen dat je gezond blijft.Maar na drie à vier dagen zal je wel al beginnen te stinken.” En na twee weken zullen ook de mensen in je omgeving de geur niet meer kunnen negeren.
Vuil en dode huidcellen kunnen het probleem verergeren door poriën te verstoppen. Kortom: te weinig baden kan leiden tot meer puistjes . De opbouw van oliën kan ook andere huidproblemen veroorzaken: het afschilferen van de huid op uw hoofdhuid (roos) en opflakkeringen van bestaande huidaandoeningen zoals eczeem.
De overgroei van bacteriën en oliën die zich ophopen door niet te baden, kan ook leiden tot huidinfecties . Huidcellen reproduceren zich ook, waarbij ze oude afstoten en nieuwe aanmaken, en wanneer u zich niet wast, kunnen de dode huidcellen zich ophopen op uw huid, wat leidt tot hyperpigmentatie van de huid.