Je lichaam neemt de werkzame stoffen in die medicijnen beter op als ze met voedsel in je maag en darmen komen. Daardoor werkt het medicijn beter. Andere medicijnen mag je juist weer niet samen met eten innemen. Bijvoorbeeld omdat bepaalde stoffen in voedsel ervoor zorgen dat je lichaam het medicijn niet goed opneemt.
Zo gaat het medicijn snel door de slokdarm naar de maag. Dat is belangrijk: sommige antibiotica kunnen de slokdarm beschadigen als ze blijven hangen in de keel.
Innemen een half uur vóór of twee uur ná het eten. Sommige antibiotica werken namelijk beter als je ze inneemt op lege maag. Bij andere antibiotica maakt het niet uit of je ze voor, tijdens of na het eten inneemt.
Wat mag u tijdens een antibioticakuur eten? Om de hinder tijdens en na een antibioticakuur te beperken, let u het best goed op uw voeding: Eet voldoende gekookte groenten en fruit, rijk aan zachte prebiotische vezels. Zo blijft uw microbiota mooi gevarieerd en van hoge kwaliteit.
Fruitsap, melk en alcohol kunnen de absorptie verhinderen. Neem de hele kuur, dan zijn alle bacteriën vernietigd. Stop je voortijdig, dan kan de infectie opflakkeren en werk je antibioticaresistentie in de hand. Yoghurt kan de werking van antibiotica verminderen, wacht tot 3 uur na de inname van het tabletje.
Daarnaast is het belangrijk om de capsule staand of zittend in te nemen en na inname een half uur niet te gaan liggen. Deze gebruiksinstructies zijn te vinden in de bijsluiter en op het apotheeketiket op de verpakking van het geneesmiddel [4].
In vlees, vis, eieren of melk uit de winkel zijn praktisch geen resten antibiotica te vinden. Dit komt door de wachttijd. Dieren of producten van dieren die behandeld zijn met antibiotica mogen in die tijd niet geslacht of gegeten worden. Je hoeft niet bang te zijn dat je ziek wordt van antibiotica in je eten.
Stoffen in grapefruit en sinaasappel vertragen de opname van het medicijn of houden deze tijdelijk tegen. Hierdoor komt er minder van het medicijn in uw lichaam. Het medicijn werkt dan minder goed. Dit gebeurt iedere keer als u grapefruit of sinaasappel eet of het sap ervan drinkt.
Voedingsmiddelen met een hoog zuurgehalte – Citrusvruchten en sappen zoals sinaasappel en grapefruit, frisdrank, chocolade en tomatenproducten hebben een hoog zuurgehalte, wat de hoeveelheid medicijnen die in uw systeem worden opgenomen voor bepaalde antibiotica kan verminderen.
Na een antibioticumkuur kunnen probiotica met een mix van bacteriestammen die het maagzuur overleven, helpen je verstoorde darmflora te herstellen. Ze zouden kunnen helpen bij darmklachten zoals diarree en verstopping. Goede probiotica bevatten verschillende soorten bacteriestammen.
Cafeïnerijke dranken zoals koffie, thee en cola combineren niet goed met sommige antibiotica. De combinatie zorgt ervoor dat je lichaam cafeïne minder goed afbreekt, waardoor deze zich ophoopt en je last kunt krijgen van cafeïnebijwerkingen zoals slapeloosheid of hartkloppingen.
Maar voor de zwaarste antibiotica, de nieuwe chinolonen, die eigenlijk alleen in uitzonderlijke situaties gebruikt mogen worden om resistentie tegen te gaan, is ons land veruit de koploper.
Op de nuchtere maag
Een half uur later kan de concentratie in het bloed al hoog zijn. Geneesmiddelen waarvan snel effect wordt verwacht zijn bijvoorbeeld pijnstillers, slaapmiddelen en antibiotica. Deze middelen worden bij voorkeur op de nuchtere maag ingenomen.
Grapefruitsap en verse grapefruit kunnen een wisselwerking geven met uw geneesmiddelen. Bij de meeste medicijnen kunt u echter zonder problemen een grapefruit eten of grapefruitsap drinken. Bij sommige medicijnen kan dat niet of niet te veel.
In melk en yoghurt zit bijvoorbeeld calcium.Dat heeft ons lichaam nodig. Maar je kunt het beter niet tegelijk innemen met bepaalde medicijnen. Sommige antibiotica bijvoorbeeld 'plakken' aan de calcium vast.
Werken met antibiotica op kantoor kan verschillende gezondheidsrisico's met zich meebrengen. Ten eerste kunnen antibiotica bijwerkingen veroorzaken, zoals vermoeidheid, maagklachten en allergische reacties.
(fruit)sappen, melk en alcohol zorgen alle voor een verminderde werking.Eet na het doorslikken van een antibioticum de eerste drie uur geen yoghurt. Ook yoghurt vermindert de werking van het medicijn. Alcohol en antibiotica zijn geen goede combinatie.
In sommige gevallen kan het innemen van antibiotica met voedsel helpen om maagproblemen te verminderen. Hieronder vallen antibiotica zoals amoxicilline en doxycycline. Deze aanpak werkt echter niet voor alle antibioticabehandelingen. Sommige antibiotica, zoals tetracycline of flucloxacilline, moeten op een lege maag worden ingenomen .
Zuivelproducten en andere voedingsmiddelen met veel calcium en ijzer belemmeren echter de opname van calcium en ijzer in uw lichaam, waardoor er te weinig in uw bloedbaan terechtkomt en de effectiviteit van het medicijn afneemt. Voor de beste resultaten vermijdt u deze voedingsmiddelen binnen twee uur na inname van doxycycline.
Neem de capsules staand of zittend in. Ook na het innemen een half uur rechtop blijven zitten of staan, dus niet gaan liggen. Neem de capsules in met een heel glas water.
Dit moet u doen als u: Slechts één dosis hebt gemist: Als u een dosis hebt gemist, neem deze dan zo snel mogelijk in. Meestal is het geen probleem om een gemiste dosis binnen twee tot drie uur na de gebruikelijke tijd in te nemen . Het zou echter anders zijn als het tijd is voor de volgende dosis.
En omdat cafeïne een opwekkende werking heeft, kunnen er ook bij de inname van medicatie met koffie of thee ongewenste bijwerkingen ontstaan. In het bijzonder hartmedicatie, pijnstillers, bloeddrukverlagers, diabetes-, astma en maagmedicatie en vochtafdrijvende middelen worden daardoor beïnvloed.
Groene thee kan op zichzelf ingezet worden voor het voorkomen of behandelen van urineweginfecties, maar het versterkt ook de werking van antibiotica. Groene thee-extract kan ook goed in combinatie met een probiotica worden ingezet.
Antibiotica zijn een klasse van antimicrobiële diergeneesmiddelen die veel worden gebruikt om ziekten te bestrijden bij voedselproducerende dieren, waaronder legkippen . Antibiotica kunnen echter migreren naar en zich ophopen in het ei van de behandelde kip.
Melk en medicijnen
De combinatie van melk met geneesmiddelen, en dan zeker antibiotica, is af te raden. Verschillende mineralen in melk kunnen zich binden aan antibiotica en hun opname in de darmen verhinderen. Hierdoor komt de werking van het medicijn in het gedrang. Neem antibiotica altijd met water in.