De schildklier, sleutel van de temperatuurregulatie In het geval van hypothyreoïdie produceert ze onvoldoende hormonen, wat een aanhoudend koud gevoel kan veroorzaken. Deze stoornis wordt ook door andere symptomen gekenmerkt, zoals gewichtstoename, vermoeidheid, haaruitval of een droge huid.
Problemen met de bloedcirculatie kunnen bijdragen aan een constant koud gevoel. Factoren zoals langdurig stilzitten, roken, diabetes, hoge bloeddruk of het Raynaud-syndroom kunnen de bloedstroom naar je handen en voeten belemmeren.
Je stofwisseling vertraagt, waardoor je lichaam zich minder goed warm kan houden. Ook bloedarmoede, een tekort aan rode bloedcellen, veroorzaakt naast vermoeidheid een gevoel van kou. Erg belangrijk is verder de schildklier, een motor van je metabolisme.
Koude-intolerantie betekent overgevoeligheid voor koude. Het is een pijnlijke reactie van met name de vingers op een temperatuur die normaal niet pijnlijk is. Koude-intolerantie komt vaak voor bij mensen die een ongeval of operatie van de arm of hand hebben gehad, waarbij een zenuw of een bloedvat is beschadigd.
Het kan te maken hebben met problemen met de schildklierregulatie, de hypothalamus of de bloedstroom . Of het kan een symptoom zijn van aandoeningen zoals bloedarmoede, hypothyreoïdie, fibromyalgie of anorexia. Koude-intolerantie is wanneer u extreem gevoelig bent voor koude temperaturen.
Het is een verzamelnaam voor huidaandoeningen waarbij de huid een soort ontstekingsreactie vertoont. Dat uit zich in jeuk, roodheid, droge huid met schilfers en soms zelfs wondjes.
Het kan zijn dat u een laag lichaamsgewicht hebt, of dat u niet genoeg voedingsstoffen of calorieën binnenkrijgt die uw lichaam nodig heeft . Het kan ook een symptoom zijn van ernstige gezondheidsproblemen zoals diabetes. Ga naar een dokter als u het altijd koud hebt, zelfs als u uzelf probeert op te warmen.
Vermoeidheid en alle daarbij horende onevenwichten verminderen de weerstand tegen kou en het vermogen van het lichaam om de temperatuur op peil te houden. Veel voorkomende oorzaken van vermoeidheid zijn onder andere een slaaptekort, stress, ijzertekort of afhankelijkheid van cafeïne of alcohol.
Ouderdom, medicijnen, de overgang en ziekten kunnen invloed hebben op je lichaamstemperatuur.En als je niet veel beweegt of kan bewegen heeft dat ook invloed. Dat kan voor je hele lichaam zijn, maar ook voor bepaalde delen. Zo kan je lichaam een aangename temperatuur hebben, maar kunnen je handen en voeten koud zijn.
Koorts is een verhoging van de lichaamstemperatuur tot boven de 38 °C (rectaal gemeten). Wanneer geen verklaring voor de koorts wordt gevonden bij een patiënt met kanker kan er sprake zijn van tumorkoorts. Bij koorts kan de temperatuur over de dag flink schommelen, met pieken tot 40 °C.
Naast een hersenbeschadiging zijn er andere risicofactoren bekend voor het krijgen van hypothermie. Dat zijn omgevingsfactoren (kou), een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie), immobiliteit, huidziekten, infecties, psychofarmaca, ondervoeding, uitdroging en ernstige lever- en nierfunctiestoornissen.
Het is niet ongewoon om een periode van maanden door te maken met veel nieuwe infecties nadat je fysiek en mentaal oververmoeid bent geraakt , wat kan resulteren in zware verkoudheden of griepachtige ziektes. Dit zorgt er op zijn beurt voor dat het immuunsysteem leegloopt.
Doordat ze ook minder spiermassa hebben, zijn de kern van het lichaam en de organen slechter geïsoleerd. Ook voelen ouderen temperatuursverschillen en kou minder goed, waardoor ze nog extra risico lopen. Onderkoeling is te herkennen aan een lage lichaamstemperatuur, rillen, bleekheid en een trage pols en ademhaling.
Koude handen of koude voeten, het heeft allemaal te maken met een slechte doorbloeding. Die verminderde bloedtoevoer kan te maken hebben met een vaat-, reuma of schildklieraandoening, met een en auto-immuunziekte of met het symptoom van Raynaud.
De oorzaak van het altijd koud hebben zoals een koud gezicht, koude handen en koude voeten is meestal een slechte doorbloeding. In veel gevallen wordt dit veroorzaakt door een ongezonde leefstijl, maar ook hebben hormonale veranderingen invloed op de bloedcirculatie.
Koude handen die niet opwarmen na een tijdje in een warme omgeving kunnen een teken zijn van een gezondheidstoestand: bloedarmoede, auto-immuunziekte, bloed- of schildklieraandoening, reactie op medicatie of roken . Bij sommige mensen, waaronder mensen met lupus, sclerodermie of de ziekte van Raynaud, komen koude handen voort uit overgevoelige zenuwen.
Als stress niet afneemt na verloop van tijd, blijft de hoeveelheid cortisol en adrenaline in het lichaam hoog, wat kan leiden tot een aanhoudend gevoel van koud hebben door stress of het koud gevoel in je been dat je soms voelt bij burn-out.
Wat u moet weten over rillen. Trillen treedt meestal op als gevolg van blootstelling aan kou of bij het begin van koorts . Maar andere aandoeningen, waaronder een lage bloedsuikerspiegel en angst, kunnen trillen veroorzaken. Uw lichaam reguleert zijn reacties op hitte, kou, stress, infectie en andere aandoeningen zonder dat u er bewust over nadenkt.
Slechte bloedsomloop
Onderliggende arteriële ziekte kan een slechte bloedcirculatie veroorzaken, waardoor het moeilijk is om de kerntemperatuur van het lichaam te handhaven, met name in uw ledematen. Roken beïnvloedt de temperatuurregulatie op een vergelijkbare manier door ervoor te zorgen dat bloedvaten samentrekken.
Als uw bloeddruk te laag wordt, krijgen de vitale organen van uw lichaam niet genoeg zuurstof en voedingsstoffen. Wanneer dit gebeurt, kan een lage bloeddruk leiden tot shock, waarvoor onmiddellijke medische aandacht vereist is. Tekenen van shock zijn onder andere koude en bezwete huid , snelle ademhaling, een blauwe huidskleur of een zwakke en snelle pols.
Jeuk komt voor bij 10% van de patiënten met kanker in de palliatieve fase, met name bij patiënten met hematologische aandoeningen (vooral maligne lymfomen en polycythaemia vera). Jeuk wordt gezien bij 50% van de patiënten met polycythaemia vera en bij 30% van de patiënten met de ziekte van Hodgkin.
Besteed tijdens de wintermaanden vooral extra liefde aan de huidgedeelten die direct in contact komen met kou en wind. Wanneer er minder vocht in de huid aanwezig is en de huid minder talg aanmaakt, kunnen droogte lijntjes en zelfs huidproblemen ontstaan. Denk aan irritatie, roodheid en schilfertjes.
Winterjeukbehandeling met Vaseline
Vaseline Blue Seal Original Petroleum Jelly is drievoudig gezuiverd om vocht vast te houden en zo te beschermen tegen uitdroging die jeuk veroorzaakt .