Narcisten trekken voornamelijk empathische, zorgzame en sensitieve personen aan die bereid zijn zichzelf op te offeren. Ze zoeken mensen met een groot hart, vaak "people-pleasers" of hoogsensitieve personen, die moeite hebben met het stellen van grenzen en andermans behoeften boven die van zichzelf plaatsen.
Hoogsensitieve personen zijn vaak ontvankelijker voor een narcist dan andere mensen. En dan met name wanneer ze onvoldoende hun eigen kwaliteiten en valkuilen onderkennen. Hun neiging om de behoeften van de ander te bevredigen is zo groot dat de narcist er wel bij vaart. Dat is wat hij/zij zoekt.
Als je jezelf herkent als een hooggevoelig persoon , dan kan dat verklaren waarom je narcisten aantrekt. De innerlijke schoonheid, zwakke grenzen, aangetaste innerlijke kracht en sterke behoefte aan verbinding maken de empathische persoon een goudmijn voor narcistische bevoorrading.
Hieronder nog meer voorbeeldzinnen van een narcist:
Een zorgzaam en empathisch karakter trekt narcisten vaak aan. Narcisten zien mensen met deze eigenschappen als een ideale bron van aandacht en bevestiging, zonder veel terug te hoeven geven. Mensen die in de zorg werken of altijd klaarstaan om anderen te helpen, kunnen bijvoorbeeld aantrekkelijke doelwitten zijn.
Situaties die een verborgen narcist kan triggeren zijn onder andere:
Narcisten zijn slecht in het aanvoelen van emoties van anderen. Net zo min kunnen ze zich inleven in de behoeftes van de ander. Maar schaamte is een categorie apart. Voor een narcist betekent schaamte een emotie die zwakte toont.
Narcisten haten het als iemand gelukkig is. Dit betekent niet een tijdelijk gevoel van geluk of plezier, maar echte authentieke en diepe vreugde. Dit veroorzaakt bij narcisten paniek waar ze vervolgens angstig en onzeker van worden.
Een voorbeeld daarvan is negeren.
Narcisten willen zich graag belangrijk voelen. Je kunt je wel voorstellen wat er gebeurt als de buitenwereld hem dan negeert. Diep van binnen raakt dit de kern van zijn probleem. Hij raakt de controle over anderen kwijt en voelt zich in het diepst van zijn ziel ontzettend klein.
Ja hoor, een narcist kan perfect 'sorry' zeggen. Maar dat doet hij niet omdat hij schuldgevoelens heeft om hoe hij jou heeft behandeld. Als een narcist 'sorry' zegt of zich verontschuldigt dan doet hij dat louter en alleen uit eigenbelang.
In eerste instantie kan een oprecht aardig en openhartig persoon aantrekkelijk zijn voor een narcist, omdat deze denkt dat hij of zij hem of haar aan zijn of haar zijde kan krijgen om te gebruiken voor eigen doeleinden. Na verloop van tijd realiseert de narcist zich echter dat hij of zij in werkelijkheid aardiger en beter is dan de narcist zelf, en dit bedreigt zijn of haar gevoel van eigenwaarde.
Nee, een narcist kan geen (gezonde volwassen) liefde voelen. Narcisten kunnen dit gevoel of die indruk wel heel overtuigend geven, maar het is geen 'echte liefde'. In ieder geval geen volwassen of gelijkwaardige oprechte liefde.
Een narcist heeft een sterke focus op zichzelf en houdt weinig rekening met anderen. Ze hebben alleen oog voor hun eigen doelen en als het nodig is, gebruiken ze andere mensen om deze te behalen. Daarnaast vindt iemand met narcisme het fijn om continu bewonderd te worden.
Een narcist voelt zich tot jou aangetrokken om deze redenen: Je hebt een hoog inlevingsvermogen. Je begrijpt de gevoelens van de ander goed. Je hebt een sterk inlevingsvermogen en je kunt meeleven met de ander.
De narcist zet jou op een voetstuk en geeft je het gevoel dat je speciaal, uniek en onweerstaanbaar bent. Ze overladen je met aandacht, complimenten en liefde (soms wordt dit ook wel “love bombing” genoemd). Je voelt je gezien en gewaardeerd op een manier die bijna te mooi is om waar te zijn – en dat is het vaak ook.
Narcisme kenmerken
Narcisten zijn angstig om ontmaskerd te worden voor wie ze echt zijn. Dit behelzen eerder gemaakte slachtoffers die de manipulatietechnieken van de narcist doorprikken en achter hun valse masker kunnen kijken. Bovendien vreest de narcist dat slachtoffers hun zorgvuldig opgebouwde image aan de buitenwereld openbaren.
Probeer nooit jezelf te verdedigen tegen een narcist . Ze weten al dat je gelijk hebt, ze willen je alleen maar gek maken door te proberen het te bewijzen. Het gaat hen niet om de waarheid, maar om macht. Het doel van een narcist is niet een oplossing of begrip, maar emotionele dominantie.
Herstellen van een narcistische relatie is niet iets wat je zomaar even doet. Afhankelijk van hoe lang je bent blootgesteld aan narcistisch misbruik, kan het maanden, jaren of misschien je leven lang duren voordat je weer helemaal jezelf bent.
Veelvoorkomende zinnen die narcisten gebruiken in de 'idealiseringsfase':
Als je een narcist afwijst of kritiek geeft, kan diegene zich vernederd voelen of kan er sprake zijn van extreme jaloezie of agressief gedrag. Daarnaast is de behoefte van macht over anderen aanwezig, daarmee houdt een narcist de controle en diegene houdt daarmee een positief (nep)zelfbeeld in stand.
Seks met een narcist voelt vaak heel leeg en een beetje mechanisch. Omdat de seks alleen is gericht op het genot en het doel van narcist, blijft de partner achter met een onvervuld gevoel. Om de leegte op te vullen, is het aan te raden om zelf eerst klaar te komen.
Je maakt je excuses en probeert een oplossing te bedenken. De narcist explodeert: Hij of zij begint te schreeuwen dat je altijd egoïstisch bent, niets geeft om de relatie en hem of haar opzettelijk negeert. De boosheid lijkt veel te groot voor wat er daadwerkelijk gebeurd is.
Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis houden weinig rekening met anderen. Ze kunnen zich niet zo goed in een ander inleven en gebruiken andere mensen vooral voor hun eigen doelen. Ze hebben een grote behoefte aan bewondering en reageren doorgaans met woede op elke vorm van kritiek of afwijzing.