Laat gewoon weten dat je er voor een zieke bent door te zeggen: 'Wat fijn om je te zien'. En is de situatie zo uitzichtloos of verdrietig dat je er geen raad mee weet, vertel dan waarmee je zit en zeg: 'Ik vind het heel erg en ik weet niet wat ik moet zeggen, maar ik wil wel graag bij je zijn.
Met innige deelneming.Gecondoleerd met dit enorme verlies.Heel veel sterkte gewenst in deze moeilijke tijd.Ik wens je veel kracht bij het verwerken van dit verdriet.
Sterkte wensen bij condoleance / overlijden:
Ik wens je alle liefde en sterkte in deze moeilijke periode. Mijn oprechte condoleance voor dit ongelofelijke verlies. Weet dat ik er altijd voor je zal zijn en ik wens je alle kracht toe in deze moeilijke periode. Mijn gedachten zijn bij jou en je familie.
Probeer de ander niet op te vrolijken. Uw naaste voelt zich dan niet begrepen en kan zich daardoor juist nog vervelender gaan voelen. Doe niet alsof de somberheid niet ernstig is. Zeg niet 'het valt wel mee.
Zinnen als " Ik voel me de laatste tijd niet mezelf " of "Ik vind het moeilijk om ermee om te gaan op dit moment" kunnen een startpunt zijn. Bied ze relevante informatie en voorbeelden.
In plaats van “veel sterkte”, kunt u ook zeggen “ik denk aan je” of “ik ben er voor je, ik hoop dat je me weet te vinden als ik iets voor je kan doen”. Dit is passender wanneer u dichter bij de nabestaanden staat.
" Ik ben trots op je dat je deze weg bewandelt, dat je doet wat goed voor je is ." "Je maakt een grote verandering door, en dat is echt heel belangrijk." "Ik weet dat wat je doormaakt moeilijk is, maar ik steun je elke minuut van elke dag." "Zelfs als je het misschien niet voelt, heb je de kracht om erdoorheen te komen."
Algemene sterkte-wensen:
“In deze moeilijke tijd wil ik je een overvloed aan sterkte toewensen. Moge je kracht vinden in de liefde en steun van de mensen om je heen.” “Ik stuur je een virtuele knuffel en heel veel kracht. Weet dat je niet alleen bent en dat je de veerkracht hebt om deze uitdaging te overwinnen.”
Woorden van Troost en Sterkte
Sterkte gewenst in deze moeilijke tijd. We denken aan jullie en zijn er voor jullie. Wij wensen jullie heel veel kracht toe om dit grote verlies te dragen. Onze gedachten zijn bij jullie en wij wensen jullie veel sterkte en liefde in deze moeilijke periode.
Nuttige dingen om te zeggen
" Als je me meer wilt vertellen, luister ik graag ." "Ik merk dat je niet helemaal jezelf bent. Zit er iets in je hoofd?" "Ik zie dat je het moeilijk vindt om hierover te praten.
Begin met een gepaste begroeting: Start uw bericht met een beleefde begroeting, zoals "Beste [naam]" of "Hallo [naam]." Uit uw medeleven: Laat de persoon weten dat u meeleeft met zijn of haar verlies. U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Het spijt me diep om te horen van het verlies van [naam van de overledene]."
"Dit is wat je doormaakt, niet wie je bent." "Je doet het geweldig!" " Dit is zwaar, maar jij bent sterker.""Maak je geen zorgen.
Ik hoop dat je je aangemoedigd voelt om dit jaar en alle uitdagingen aan te gaan, wetende dat je niet alleen bent. Weet alsjeblieft dat ik voor je zal bidden, ook al weet ik niet wie je bent. Je hebt een gemeenschap die om je geeft. We kunnen dit samen doen.
Laat de ander praten en luister zonder oordeel
Iemand die niet lekker in zijn vel zit, voelt daar vaak schaamte of boosheid over. Probeer dus vooral niet te oordelen, en erken het gevoel. Zo nodig je iemand uit om te blijven praten. Je kunt bijvoorbeeld simpelweg zeggen: “Wat vervelend dat je je rot voelt.”
Je hebt ze gebeld en gezegd: "Hé, luister, ik heb echt je hulp nodig", of als je je niet op je gemak voelt om ze te bellen, kun je ze een sms sturen of een bericht sturen en alles uitleggen wat je voelt. Soms is het makkelijker om onze gedachten op die manier te uiten.
Zeg bv.“Ik weet niet goed wat te zeggen, maar ik ben blij dat je het vertelt”. Of stel vragen zoals “Waar heb jij momenteel nood aan?” Later kan je wel samen naar een oplossing zoeken die past bij hen.