Liegen is het bewust verstrekken van onjuiste informatie of het verzwijgen van relevante feiten om de ander te misleiden. Het omvat directe onwaarheden, smoesjes, het verdraaien van de waarheid, overdrijven, bluffen en het achterhouden van informatie. Het doel is vaak zelfbescherming, een ander niet kwetsen (leugentje om bestwil) of beter overkomen. Psycholoog.nl +5
Hier zijn vijf tips om een leugenaar te herkennen:
Informatie achterhouden
Dingen verzwijgen is óók liegen en die heten de concealment lies. Zo kun je bewust informatie achterhouden.
Onwaarheden vertellen over anderen of over jezelf. Slijmen (de ander bewieroken en vleien om in een goed daglicht te komen of om in een goed blaadje te komen) Schijnheilig gedrag: veinzen, naar de mond praten, zoetsappige verhalen houden, jezelf vromer, mooier of beter voordoen dan je bent. Onechtheid en onoprechtheid.
Pathologisch liegen gaat verder dan af en toe de waarheid verdraaien. Iemand die last heeft van mythomanie of pseudologia fantastica liegt veel en vaak. De leugens zijn meestal groots, ingewikkeld, vol details, levensecht en lijken soms zinloos. Toch blijven ze maar komen.
Populaire kinderen liegen meer dan minder populaire kinderen. Machtigen liegen makkelijker dan mensen met minder macht. Psychopaten en narcisten liegen meer dan psychologisch gezonde mensen. Politici liegen makkelijker en meer dan burgers.
De inspanning die nodig is om te liegen verschilt per persoon; er zijn echter aanwijzingen dat leugenaars vaker dan mensen die de waarheid spreken bepaald gedrag vertonen , zoals aarzelen, fouten maken , langzamer spreken, meer pauzes inlassen en langer wachten voordat ze antwoorden.
De vormen van de werkwoorden zijn lay, laying, laid en laid, en lie, lying, lay en lain. Lie, wat betekent dat je de waarheid niet vertelt, heeft verschillende vormen: lie, lying, lied en lied .
Pathologisch liegen is de onbedwingbare drang om te liegen. Veel mensen vertellen weleens een leugen, bij kinderen is er ook vaak sprake van fantasie. Pas als liegen tot ernstige problemen leidt in de omgang tussen de leugenaar en zijn omgeving is sprake van pathologisch ofwel ziekelijk gedrag.
Hoewel uit een onderzoek is gebleken dat mensen gemiddeld twee keer per dag liegen, ligt het werkelijke aantal wellicht nog wel hoger. 'Achteraf vertellen hoe vaak je hebt gelogen, is best ingewikkeld.
Liegen, draaien en komen hun beloftes niet na. Als liegen effectief blijkt, zullen narcisten het blijven doen. Het liegen kan zelfs dwangmatig zijn of een gedragsgewoonte worden. Een van de kenmerken van een narcist is namelijk dat ze niet alleen liegen tegen anderen, maar ook tegen zichzelf.
De regel houdt in dat er iedere zeven dagen een date op de planning staat, je iedere zeven weken een nachtje weggaat en iedere zeven maanden een romantische vakantie of getaway van minstens twee nachten op de planning staat.
Voordat je een partner confronteert die je ervan verdenkt te liegen, is het cruciaal om even afstand te nemen en je gedachten te ordenen. Gebruik 'ik'-zinnen om uit te leggen hoe hun acties jou hebben beïnvloed . Wees niet bang om een situatie te verlaten die niet langer bijdraagt aan je welzijn.
Non-verbale aanwijzingen
Iemand die liegt, weet vaak welke woorden hij moet gebruiken, maar niet welke gebaren hij daarbij moet maken. Meestal houden leugenaars hun lichaam erg stil wanneer ze aan het liegen slaan. Ze spreken minder luid, ademen trager, knipperen minder met de ogen en richten hun blik op de grond.
In plaats van te zeggen: "Ik heb het niet gedaan", zou een bedrieger de aandacht kunnen afleiden met een protestuitspraak als: " Waarom zou ik zoiets doen?" of "Je kent me, ik zou zoiets nooit doen." Anderen zouden een vraag letterlijk herhalen, waardoor ze tijd winnen om een antwoord te formuleren.
“Mensen die bang zijn om te liegen, beginnen ook vaak met hun vingers te friemelen of tikken. Net zoals een leugenaar vaak de hals aanraakt, krabt aan de nek en de boord van zijn overhemd of das losmaakt”, stelt Glass. “En als hij de hand voor de mond doet, betekent dat vaak dat hij niet alles vertelt.”
Narcisme kenmerken
Pseudologia fantastica (PF), ook wel pathologisch liegen of mythomanie genoemd , is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door aanhoudend, alomvattend en vaak dwangmatig liegen. PF veroorzaakt disfunctioneren op veel levensgebieden.
8 signalen dat iemand liegt
Verstoorde communicatie: Liegen leidt tot misverstanden en verwarring. Als partners niet open en eerlijk met elkaar communiceren, escaleren kleine problemen tot grotere conflicten. Omdat de communicatie niet eerlijk verloopt, zul je ook zien dat de focus op het wantrouwen komt te liggen.
Het lijkt vrij eenvoudig, maar voor deze les is het handig om te weten dat er verschillende soorten leugens bestaan. De drie meest voorkomende zijn actieve leugens, leugens door verzwijging en beïnvloedingsleugens, ook wel karakterleugens genoemd . De onderstaande tekst vat deze goed samen en geeft enkele voorbeelden.
Het woord 'liegen' verwijst echter naar de verleden tijd en het voltooid deelwoord van 'liegen' wanneer het 'een onware bewering doen' betekent.
Liegen kan een teken zijn van disrespect , een gebrek aan empathie en de bereidheid om anderen uit te buiten voor eigen gewin. Respect tonen voor iemands fouten of slechte beslissingen getuigt van empathie en begrip, maar respect tonen voor een leugenaar is een andere zaak.
Situaties met hoge inzet kunnen stressvol zijn, of je nu de waarheid spreekt of liegt. Leugenaars kunnen echter meer angst voelen om ontmaskerd te worden dan waarheidsvertellers , en volgens de 'lektheorie' is die angst bijna onmogelijk te onderdrukken.
Ze zullen anders klinken . Letten op niet-verbale signalen – zoals toon, volume, tempo en toonhoogte – kan veelzeggend zijn. Mensen die de waarheid spreken, doen dat meestal op een consistente manier, zegt Clemente; mensen die liegen, hebben waarschijnlijk een onregelmatig tempo, met variaties in toonhoogte en amplitude.