De behandeling van een maagontsteking (gastritis) richt zich op het verminderen van maagzuur en het wegnemen van de oorzaak, zoals antibiotica bij een Helicobacter pylori-bacterie of het stoppen met ontstekingsremmende pijnstillers. Veelvoorkomende medicatie omvat maagzuurremmers (PPI's zoals omeprazol) en leefstijlaanpassingen. Maasstad Ziekenhuis +3
Een acute maagslijmvliesontsteking geneest meestal spontaan zodra de oorzaak wordt weggenomen. Als pijnstillers de oorzaak zijn, maar u deze toch nodig heeft, bekijkt de arts of er een alternatief is voor de pijnstillers. Eventueel kan de arts ook een maagbeschermend medicijn voorschrijven naast de pijnstillers.
Behandeling van acute maagslijmvliesontsteking
Een acute maagslijmvliesontsteking geneest meestal uit zichzelf, zodra de oorzaak wordt opgelost. Overleg met je huisarts hoe je de oorzaak kan aanpakken. Bijvoorbeeld door te stoppen met alcohol, aspirine of ontstekingsremmende pijnstillers.
Symptomen van een maagontsteking (gastritis) zijn vaak pijn en een branderig gevoel in de bovenbuik, misselijkheid, braken, opgeblazen gevoel, verminderde eetlust en zure oprispingen (brandend maagzuur), hoewel het niet altijd klachten geeft. Soms kan er ook sprake zijn van (bloed)braken of zwarte, teerachtige ontlasting, wat wijst op een bloeding.
Een acute gastritis duurt enkele dagen tot enkele weken, een chronische kan oplopen tot meerdere weken of zelfs maanden. In het geval van hardnekkige en chronische ziekten schrijft de arts meestal medicatie voor.
Bij een maagontsteking (gastritis) moet je irriterende, vette, pittige en moeilijk verteerbare voedingsmiddelen vermijden, zoals: alcohol, koffie, koolzuurhoudende dranken, sterk gekruid eten, gefrituurde producten, vette vleeswaren, ui, prei, bonen, citrusfruit, tomaat, chocolade en pepermunt. Eet liever kleine, regelmatige maaltijden, goed gekauwd, en vermijd grote hoeveelheden of te zoete/zoute producten om het slijmvlies te sparen.
Een acute maagontsteking geneest vaak spontaan. Bij een chronische maagontsteking daarentegen is de schade onherstelbaar en ervaar je geregeld opstoten. De klachten kunnen verergeren onder invloed van stress, angst, vermoeidheid, slechte nachtrust … Stuk voor stuk factoren die de zuurproductie in de maag omhoogstuwen.
Eet wat je kan, maar begin met kleine porties. Je kan best kiezen voor yoghurt en vezelarm eten zoals wit brood, omdat dit licht verteerbaar is.
Oorzaken maagontsteking
Bacteriële infectie van de maag met de bacterie Helicobacter pylori; Het drinken van teveel alcohol; Medicijnen zoals aspirine of ibuprofen veroorzaken bij bepaalde mensen maagklachten. Maagklachten komen voor wanneer het veel wordt ingenomen, over een langere periode.
Bananen. “Bananen zijn een topper omdat ze goed verteren en lief zijn voor je maag. De banaan zit boordevol vezels, vitamine B6 en magnesium. Deze stoffen helpen tegen diarree en een opgeblazen gevoel doordat je lichaam water vasthoudt.
Om je maag te kalmeren, zijn water, kamille- en gemberthee ideaal omdat ze verzachten en verdunnen; melk kan kort helpen, terwijl je koolzuurhoudende dranken, alcohol en cafeïne beter kunt vermijden; en kleine slokjes tussen de maaltijden door drinken werkt het best.
Vermijd scherp gekruid eten, zuur eten, koffie, koolzuurhoudende dranken. Deze voedingmiddelen zorgen ervoor dat de sluitspier van de maag naar de slokdarm minder goed sluit, waardoor zuur de slokdarm in kan lopen.
Voeding met veel vezels is goed voor uw spijsvertering en helpt maagklachten voorkomen en verminderen. Voorbeelden van vezelrijk eten zijn: Volkoren producten zoals volkoren brood, zilvervliesrijst, volkoren pasta en bulgur. Peulvruchten zoals bruine bonen, kikkererwten en linzen.
Neem de tijd om te eten en kauw rustig. Vermijd eten en drinken waar je maag heftig op reageert, bijvoorbeeld alcohol, vruchtensap, frisdrank, citrusvruchten (zoals sinaasappel en citroen), vet eten, pittig gekruid eten, ui en chocolade. Drink minstens 1,5 liter per dag, bij voorkeur water en thee.
De pijn veroorzaakt door een zweer in de maag is vaak heviger na het eten, terwijl een zweer in de twaalfvingerige darm juist meer pijn geeft op een lege maag en vaak ook 's nachts. Andere klachten kunnen zijn: misselijkheid, braken, weinig eetlust, zuurbranden of opgeblazen gevoel.
Check je pijnstillers
Slik je ibuprofen of diclofenac (NSAID's)? Dan is de kans groot dat je daardoor last hebt van je maag. Slik liever paracetamol bij pijn.
Een kortdurende maagontsteking is meestal het gevolg van een stressvolle situatie, het gebruik van niet-steroïdale ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen en aspirine, een virus (buikgriep), overmatig alcoholgebruik, roken, ongezonde voeding met veel transvetten en/of toegevoegde suikers, een terugloop van ...
De meest voorkomende klachten zijn (vage) pijn in de maagstreek, misselijkheid, opgeblazen gevoel, gebrek aan eetlust en soms braken. Bij een deel van deze mensen kan een maagzweer ontstaan. Het is niet duidelijk waarom sommige mensen die besmet zijn wel klachten (of zelfs een maagzweer) krijgen en anderen niet.
Kruidenthee wordt gebruikt als natuurlijke remedie voor verlichting van maagklachten. Ingrediënten zoals gember, pepermunt en kamille kunnen misselijkheid en krampen verminderen. Reguliere consumptie van kruidenthee kan ondersteunend werken bij maagproblemen mits gecombineerd met passende levensstijlaanpassingen.
Heb je maagklachten? Mogelijk heb je moeite met het verteren van eiwitten. Eet een kiwi, ananas of mango. Hierin zitten enzymen die eiwitten splitsen.
Slapen op je linkerzij wordt vaak gezien als de beste houding bij maagklachten omdat jouw maag lager ligt dan de slokdarm. Er is dus een kleinere kans dat het maagzuur terugvloeit met een betere natuurlijke doorstroming als gevolg. Voor veel mensen zorgt deze slaaphouding voor een merkbaar minder brandend gevoel.
Warm water helpt bij het afbreken van voedsel in de maag, waardoor het gemakkelijker wordt verteerd. Dit kan leiden tot minder maagklachten en een opgeblazen gevoel na het eten. Daarnaast kan warm water drinken ook helpen bij het verlichten van maagkrampen.
De eerste symptomen van maagkanker zijn vaak vaag, zoals verminderde eetlust, snel een vol gevoel, lichte pijn in de bovenbuik, oprispingen en brandend maagzuur; later kunnen onverklaarbaar gewichtsverlies, vermoeidheid (door bloedarmoede), misselijkheid, braken, of het gevoel dat eten blijft steken optreden. Omdat de maag groot is, geeft een tumor vaak pas laat klachten, waardoor het lastig te herkennen is.
Er zijn een aantal dingen die u zelf kunt doen bij maagklachten, zoals:
Neem in deze gevallen contact op met de huisarts: Als de klachten niet binnen twee weken minder worden. Als kinderen over maagpijn (pijn in de bovenbuik) klagen. Als de klachten erger worden.