Het is belangrijk om goed naar je baby te kijken, zo kun je zijn signalen leren herkennen. Vaak stopt het huilen als je gepast op de signalen reageert. Bijvoorbeeld door je baby te voeden, te verschonen, te troosten door hem tegen je aan te houden, door tegen hem te praten of door je baby op tijd naar bed te brengen.
Bij 95% van de baby's is er geen medische oorzaak voor het vele huilen. Bij slechts 5% van de baby's wordt wel een medische oorzaak gevonden. Denk dan bijvoorbeeld aan reflux, een koemelkallergie, of een blaasontsteking. Te vroeg geboren baby's kunnen extra veel huilen als ze eenmaal thuis zijn.
Het regelmatig laten huilen van je baby kan de ontwikkeling negatief beïnvloeden. Als je baby namelijk het gevoel krijgt dat hij er alleen voor staat, kan dat voor een onveilige hechting zorgen. Dit wordt in verband gebracht met gedragsproblemen en een lager zelfvertrouwen op latere leeftijd.
Onprettige prikkels
Maar van bijvoorbeeld zachtjes neuriën of praten wordt je baby juist rustig. Fel licht of felle kleuren kunnen extra prikkelen. Kies voor zacht licht en zachte kleuren en vermijd drukke prints en patronen. De geur van mama heeft een kalmerend effect.
Verander de positie van uw baby : Zet hem rechtop als hij heeft gelegen, of houd hem met het gezicht naar buiten als hij naar uw borst heeft gekeken. Houd uw baby in de buurt van lage, ritmische geluiden, zoals het geluid van de wasmachine of een opname van een hartslag. Het constante gezoem van een ventilator of een white noise machine kan ook rustgevend zijn.
'De enige manier om je baby te laten stoppen met huilen, is door te ontdekken waarom hij huilt', legt Lucia uit. 'Voed hem als hij honger heeft, verschoon hem als hij een volle luier heeft, en troost hem als hij darmkrampjes heeft. Houd hem dicht tegen je aan, wieg hem rustig, knuffel hem, en praat zachtjes tegen hem.
Margot Sunderland, die een conferentie- en lezingenorganisatie leidt met de naam Centre for Child Mental Health in Londen, zei dat het stressniveau bij baby's die niet getroost worden als ze huilen, zo hoog kan worden en zo lang hoog kan blijven, dat het ervoor zorgt dat hersencellen afsterven .
Een baby met pijn slaapt bijvoorbeeld vaak onrustig en oppervlakkig of ligt in een krampachtige houding. De huidskleur blijft niet mooi roze, maar is vaak bleek. Vaak zijn baby's bij aanraking erg geprikkeld en kreunen ze. Te vroeg geboren baby's uiten hun ongemak/pijn soms door stil te liggen.
Dit hoort bij het normale gedrag en is een manier om te communiceren met de ouders/verzorgers. Een baby kan huilen omdat hij honger of een vieze luier heeft, aandacht wil, zich niet lekker voelt, gewoon moe is en wil slapen. In het begin huilen baby's vaak, omdat ze moeite hebben om zelfstandig in slaap te vallen.
Baby's hebben ontzettend veel behoefte aan affectie. Ze vinden je geur en hartslag vaak heel vertrouwd, het maakt ze kalm. Het is dan ook niet zo gek als je kleine soms moet huilen omdat hij of zij simpelweg even geknuffeld wil worden en opgepakt wilt worden.
Het huilen van een baby is normaal biologisch gedrag. Het hoort de eerste maanden bij het rijpingsproces. Een baby begint vaak meer te huilen vanaf 1,5 week (+/- 10 dagen). Dit is vaak het moment dat de kraamhulp net vertrekt.
De eerste weken kun je een huilende baby oppakken en hem dicht tegen je aanhouden. Praat of zing zachtjes tegen je baby en wieg hem rustig heen en weer. Je baby hoort dan je stem en hartslag en komt hierdoor tot rust.
Je kunt je baby een paar minuutjes laten huilen, in de hoop dat de baby zichzelf in slaap 'jengelt', maar als de baby na een paar minuten nog niet slaapt, ga dan naar je baby toe om hem te troosten. Je baby lang laten huilen is namelijk niet goed. Hij kan overstuur raken en gaat dan al helemaal niet meer slapen.
Uw baby kan vaker beginnen te huilen rond de leeftijd van 2 weken. Het huilen kan frequenter worden en langer duren gedurende de volgende paar weken, met een piek rond de 6 tot 8 weken. Elke baby is anders, maar na ongeveer 8 weken beginnen baby's elke week minder en minder te huilen . Onthoud - Deze fase zal stoppen!
Baby's met ADHD kunnen echter niet goed op stress reageren en huilen constant totdat iemand ze vasthoudt, omdat ze zichzelf niet kunnen kalmeren . Ze zijn vaak onrustiger en moeilijker te controleren dan anderen.
Ander ritme
Probeer in te spelen op wat je baby fijn vindt. Zo wil je baby op een gegeven moment bij het wakker worden misschien liever niet meteen drinken, maar eerst even spelen. Als je je baby in een nieuw ritme wilt brengen, zal het de eerste 2 tot 5 dagen meer huilen.
Clusteren is een fenomeen waarbij een baby op een vast moment van de dag onrustig wordt en vaker of langer wil drinken. Dit kan gebeuren aan het eind van de middag of in de vroege avond, maar ook 's ochtends of 's nachts.
Reflux of regurgitatie kan ervoor zorgen dat uw baby melk overgeeft na een voeding en kan ook de hik veroorzaken . Dit kan hem of haar ook 's nachts wakker houden, met name na een voeding. Als u denkt dat uw baby huilt vanwege reflux, neem dan contact op met uw wijkverpleegkundige of arts voor advies.
Wrijf zachtjes over hun rug . Als je baby in slaap valt, vergeet dan niet om haar altijd op haar rug in haar wiegje te leggen. Zet een kalmerend geluid aan. Geluiden die baby's eraan herinneren dat ze in de baarmoeder zitten, kunnen kalmerend zijn, zoals een wit ruisapparaat, het zoemende geluid van een ventilator of het opnemen van een hartslag.
Het idee is dat je de baby oppakt en zijn armpjes rond de borst vouwt. Vervolgens moet je de armpjes zacht tegen de borst drukken terwijl je de kin ondersteunt. Met je ander hand kan je de baby ondersteunen. Ten slotte houd je de baby in een hoek van 45 graden en wieg je de baby langzaam heen en weer.