Richtlijn nuchter zijn voor volwassenen Tijdens de operatie moet u nuchter zijn. Dit is nodig om te voorkomen dat er voedselresten in uw luchtwegen komen als u tijdens of na de operatie moet overgeven. Als u voor 13.00 uur wordt geopereerd, dan mag u op de avond voor de operatie vanaf 24.00 uur niets meer eten.
Vermijd grote, vetrijke en sterk gekruide maaltijden. Bij een geplande operatie zal je arts of diëtist de richtlijnen omtrent eten en drinken toelichten. Over het algemeen wordt geadviseerd om twee uur nuchter te blijven van (heldere) dranken en zes uur van vast voedsel.
Concentreer u op lichte, gemakkelijk verteerbare voeding zoals magere eiwitten, groenten, volkoren granen en soepen op basis van bouillon. Wat is het beste diner om de avond voor de operatie te eten? Een eenvoudige, uitgebalanceerde maaltijd zoals gegrilde kip, gestoomde groenten en bruine rijst is ideaal voor een gemakkelijke vertering en constante energie.
Eén dag voor de operatie mag je gewoon eten en drinken. Het advies is om dan niet te zwaar te eten. Vlak voor een operatie mag je niets meer eten en drinken (en ook niet roken).
Nuchter zijn betekent dat u niet mag eten of drinken. We tellen vanaf de tijd dat u in het ziekenhuis moet zijn (de opname-tijd). Vanaf 6 uur voor de opname-tijd mag nu niet meer eten. U mag dan nog wel heldere vloeistoffen drinken.
Nuchter zijn is belangrijk omdat er geen eten of drinken in de maag mag zitten voor u onder narcose gaat. Ook bij een ruggenprik is dit belangrijk omdat in 'noodgevallen soms toch narcose gegeven moet worden'.
Voorbereidingen thuis. Voor de eerste bloedafname moet u nuchter zijn. Dit houdt in dat u op de dag voorafgaand aan het onderzoek na 23.00 uur niets meer mag eten, drinken of roken. Een slokje water om medicijnen in te nemen of bij het tanden poetsen is wel toegestaan.
Maaginhoud en maagsappen kunnen vanuit de maag en de slokdarm in uw luchtpijp en longen terechtkomen als u niet nuchter bent. Dat is gevaarlijk en kan leiden tot een longontsteking, een ernstige complicatie.
Heldere dranken zoals water en thee, verlaten namelijk binnen twee uur de maag. De maag is dan leeg op het moment van narcose. Ook is gebleken dat het gebruik van koolhydraatrijke dranken ervoor zorgt dat u zich voor en na de operatie beter voelt.
Wat zijn de moeilijkste operaties die je uitvoert? “Van alle operaties die ik uitvoer zijn de slokdarmkan- keroperaties het lastigst en het zwaarst voor de patiënt.
Zorg ervoor dat u genoeg energie en eiwitten binnenkrijgt. Eiwit zit bijvoorbeeld in melk, melkproducten, vlees, vis, noten, eieren, kaas en peulvruchten. Om meer energie binnen te krijgen, kunt u volvette producten nemen. Bijvoorbeeld volle melk, volle yoghurt, volle kwark of 48+ kaas.
Het duurt een dag voordat de narcose is uitgewerkt. Uw lichaam zal echter nog enkele dagen tot weken nodig hebben om helemaal te herstellen, afhankelijk van de grootte van de operatie. Na het wakker worden uit de narcose kunt u misselijk zijn en moet u misschien overgeven.
U wordt aangeraden om heldere vloeistoffen te drinken voor een operatie of anesthesie — GEEN melk of zuivelproducten — tot 2 uur voor de tijd dat u naar het ziekenhuis of operatiecentrum moet komen . Gehydrateerd blijven is goed voor u, en het is vooral belangrijk bij warm weer! Heldere, doorzichtige vloeistoffen zijn onder andere: Water.
Ruim gebruik van olie, boter en bak- en braadvet, volle zuivelproducten zorgt voor meer vet in uw voeding. Zie hiervoor ook de tips verderop. Maak ruim gebruik van eiwitrijke producten. Eiwitten haalt u vooral uit vlees(waren), kip, vis, ei, melk(producten), sojaproducten, peulvruchten en noten.
warme maaltijd: gekookte aardappelen, witte rijst, pasta, gekookte groente zoals worteltjes, erwten, sperziebonen, broccoli, mager vlees/vis. alle melkproducten zijn toegestaan. alle dranken zijn toegestaan, koolzuurhoudende dranken kunnen meer klachten geven. rijp fruit zoals appel, peer, banaan, perzik, meloen.
De volgende producten zijn eiwitrijk: vlees, kip, vis, melkproducten (in kwark en Skyr zit meer eiwit dan gewone melk), kaas, yoghurt (in Griekse yoghurt zit meer eiwit dan in gewone yoghurt), peulvruchten en noten.
Drink vanaf dat moment alleen heldere vloeistoffen: water, thee, appelsap, limonade of koffie zonder melk. Drink twee uur voor uw onderzoek niets meer.
Bewegen zorgt voor een betere spijsvertering
Door met een volle maag te gaan liggen, heeft je lichaam meer moeite om het eten naar de darmen te voeren. Je kunt dan zelfs last krijgen van brandend maagzuur. Rechtop blijven zitten is dus de boodschap. Nog beter is om te bewegen na het eten.
Het water dat je drinkt, komt via je darmen in de bloedbaan. De nieren filteren het bloed en scheiden overtollig water uit in de urine. Van een glas water dat je nu drinkt, zal de helft over iets meer dan een week je lichaam verlaten hebben. Van de helft die overblijft, zal na nog een week weer de helft verdwenen zijn.
Tot 6 uur voor het onderzoek of de operatie mag je alles eten en drinken waar je zin in hebt. Het is zelfs goed om dat te doen. Te lang nuchter zijn is niet goed voor je herstel na de operatie, dus voorkom dat je niet langer dan nodig nuchter bent.
Kleding en accessoires
U krijgt een papieren onderbroek aan, in veel gevallen mag u ook uw eigen onderbroek aanhouden. Als het nodig is, wordt u vlak voor de operatie geschoren op de plaats waar geopereerd wordt. Voor de operatie moet u sieraden zoals een horloge, ringen en armbanden afdoen.
Het kan zijn dat u bepaalde medicijnen, zoals bloedverdunners en medicijnen voor suikerziekte niet mag innemen voordat u geopereerd wordt. Zie ook de achterzijde van deze brochure. Meestal mag u andere medicijnen, ook als u nuchter moet blijven, innemen op de normale tijd met een slokje water.