Voor een lichte aanraking zijn de nek, de arm, en de onderrand van de vagina het meest gevoelig. De tepel is daar het minst gevoelig voor. Voor druk zijn de clitoris en de tepel het meest gevoelig. De buik en de zijkant van de borst het minst.
Wist je dat vingertoppen het meest gevoelige lichaamsdeel zijn? Omdat ze dichtbij liggen, zijn handpalmen ook behoorlijk gevoelig.
1) Hart en borst
Juist het hart en de borsten zijn zeer gevoelig voor EMV's.
Je mond is een van je gevoeligste lichaamsdelen. Je lichaam is niet overal even gevoelig. Knijp maar eens in het velletje van je ellenboog, grote kans dat je bijna niets voelt. Je vingertoppen daarentegen en je lippen zijn wel heel gevoelig, Je mond is een van de gevoeligste lichaamdelen.
De binnenkant van de dijen
En aangezien ze vlakbij de geslachtsdelen ligt, profiteren die meteen mee van de stimulans. Het aanraken van de binnenkant van de dijen, maar ook van de handpalmen en de voeten, is ideaal om je partner te strelen of om hem/haar te helpen ontspannen als opwarming voor seks.
Je kunt van alles doen om meer zin te krijgen. Fantaseer, maak plannetjes, lees een erotisch stukje, laat je vriend dingen doen die je prikkelend vindt. Als hij wil vrijen en jij voelt nog niet zo veel, accepteer dat je geen zin nodig hebt en doe gezellig mee.
De belangrijkste lichamelijke veranderingen bij seksuele opwinding: Bij opwinding stroomt er meer bloed naar de vagina, die vochtig wordt. Bij toenemende opwinding stroomt er ook meer bloed naar de buitenkant van de vagina.
De huid is het meest gevoelige orgaan van ons lichaam. De huid is het grootste orgaan van het lichaam, bestaande uit water, voedingsstoffen, lipiden en minerale afzettingen. De huid probeert je te verdedigen tegen ziekteverwekkers en reguleert je lichaamstemperatuur.
Voor pijn heeft je lichaam speciale sensoren in de zenuwuiteinden. Je hersenen geven een betekenis aan het signaal dat binnenkomt en beslissen of je daadwerkelijk pijn voelt of niet. Het hele signaal tot aan je hersenen is dus nog geen pijn.
Lichaamsgeur kan op verschillende plekken op het lichaam voorkomen, maar wordt het meest geassocieerd met de volgende plekken vanwege de hogere concentratie zweetklieren: Oksels: De oksels zijn een van de primaire locaties voor lichaamsgeur omdat ze een hoge dichtheid van zweetklieren bevatten.
Tactile gevoeligheid
Uit paarsgewijze vergelijkingen tussen de drempelwaarden op verschillende plekken op de huid bleek dat deze op zowel het voorhoofd als de handpalm significant lager waren dan op de arm, dij en scheenbeen (allemaal p < 0,01).
Nek en oorlellen
De nek is een zeer gevoelig gebied waar lichte kusjes of knabbeltjes plezierige sensaties kunnen opwekken. Zachtjes fluisteren of lichtjes ademen in de nek kan ook stimulerend werken. Aandacht besteden aan de oorlellen en er zachtjes aan aaien of knabbelen kan voor veel mannen zeer opwindend zijn.
Een erogene zone is een gebied van het menselijk lichaam dat bij aanraking seksuele gevoelens kan opwekken. Deze zones kunnen van persoon tot persoon verschillen. Zo zijn vooral de gebieden rond de geslachtsorganen en anus erogene zones, maar ook de onderbuik en binnenkant van de dijen worden daartoe gerekend.
Er is geen universele norm voor hoe lang vrouwen zonder seks kunnen of zouden moeten. Sommigen kunnen maandenlang zonder seks, terwijl anderen vaker naar intimiteit verlangen.
Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.
Over het algemeen zijn vrouwen seksueel het actiefst en hebben ze het meest zin in seks in hun dertiger en vroege veertiger jaren. Verschillende factoren spelen hierbij een rol, zoals (vaak) een groter gevoel van zelfvertrouwen en een beter begrip van hun eigen lichaam.
Wetenschappelijk onderzoek
Ze ontdekten dat de oester zeer rijk is aan een zeldzaam soort aminozuur, dat een kettingreactie teweeg brengt waardoor de productie van testosteron bij mannen en progesteron bij vrouwen wordt verhoogd.
Jazeker, dat kan! Vrouwen van elke leeftijd kunnen seksueel opgewonden raken en vochtig worden, dus ook vrouwen in de overgang!
Seksuele opwinding wordt vooral gestimuleerd door testosteron en ook door dopamine.
De clitoris is het meest gevoelige lekkere plekje bij vrouwen. Strelen, wrijven of likken van de clitoris voelt vaak lekker. De G-plek is een deel van de clitoris.
Tijdens een orgasme komt er oxytocine vrij - ook wel het knuffelhormoon genoemd. Het hormoon versterkt sociale connecties, geeft een gevoel van vertrouwen en veiligheid en helpt je lichaam om te ontstressen. "Een orgasme werkt belonend", legt Kremers uit. "Je kan het zien als een ultieme beloning van de seks."
Een warm bad, kaarsjes, of een uitgebreide massage helpen om samen de balans tussen ontspannen en spanning te vinden. Door ontspanning daalt de hartslag en komt seksuele opwinding op gang. En wanneer we via de ontspanning opnieuw spanning hebben opgebouwd, ervaren we uiteindelijk samen de ultieme ontspanning.