Boodschappen en voedsel kosten gemiddeld tussen de €200 en €300 per maand, afhankelijk van persoonlijke voorkeuren, eetgewoonten, locatie en waar de boodschappen worden gedaan. Verzekeringen, zoals zorg-, inboedel- en aansprakelijkheidsverzekeringen, kosten gemiddeld tussen de €150 en €200 per maand.
Alleenstaand persoon – Voor een individu is een budget van € 50,- tot € 70,- per week meestal voldoende. Stel zonder kinderen – Een budget van € 100,- tot € 120,- per week is vaak passend. Gezin met 1 à 2 kinderen – Voor een klein gezin kun je rekenen op een budget van € 105,- tot € 150,- per week.
Gemiddeld geeft een single tussen € 100 en 400 uit, bij een koppel ligt dat tussen € 200 en 400. Voor een gezin van vier ligt het budget tussen € 400 en 1.000.
De richtlijnen helpt ons om te bepalen wat een passend bedrag aan leefgeld per week per persoon is. Als je op jezelf woont en alleenstaand bent, dan is het wenselijk dat je minimaal €40,- per week aan leefgeld krijgt. Voor elke extra persoon in het huishouden, komt er €10,- bij.
Volgens het NIBUD is het slim om zo'n 10 procent van je netto maandinkomen te sparen. Dat is de manier om een buffer op te bouwen. Volgens het Centraal Planbureau (CPB) ligt het modaal inkomen in 2024 op 44.000 euro bruto per jaar, of ongeveer 2900 euro netto per maand.
Volgens het Nibud kost een warme maaltijd voor mensen tussen de 14 en 69 jaar gemiddeld 2,63 euro per persoon.
Het gemiddelde voedselbudget voor een alleenstaande ligt tussen de $250 en $300 per maand , maar dat is slechts een richtlijn. Als je maaltijden met korting kunt kopen of familie kunt bezoeken en met hen kunt eten, kun je misschien minder uitgeven.
Een warme (zelfgemaakte) maaltijd kost gemiddeld voor een volwassen persoon rond de 2,18 euro per maaltijd. Nibud en het voedingscentrum hebben berekend dat de gemiddelde kosten voor voeding voor een hele dag uitkomen op 6,82 euro per dag.
Als u zich afvraagt hoe u een maandelijks voedselbudget kunt maken, is een andere tool die u kunt gebruiken de 50/30/20-regel . Deze eenvoudige en intuïtieve formule voor het boodschappenbudget suggereert dat u uw netto (na belasting) maandelijkse inkomen op deze manier uitgeeft: 50% voor levensbehoeften (bijv. boodschappen, huisvesting, vervoer, gezondheidszorg, etc.)
Het gemiddelde bedrag dat Nederlandse ouders aan kostgeld aan hun kinderen vragen, ligt tussen de €200 en €500 per maand.
Gemiddelde maandelijkse kosten voor boodschappen
Op basis van de tabel van het Nibud (de cijfers van juni 2024) komen wij uit op de volgende gemiddelde boodschappenkosten per maand: 1 persoon: € 274,89. 2 personen: € 477,60. 3 personen: € 534,48 of € 601,29 (1 kind van 4-8 jaar vs.
Stel zonder kinderen - Een budget van € 100,- tot € 120,- per week is vaak passend. Gezin met 1 à 2 kinderen - Voor een klein gezin kun je rekenen op een budget van € 105,- tot € 150,- per week. Gezin met 3 of meer kinderen - Grotere gezinnen hebben doorgaans een budget nodig van € 150,- of meer per week.
Een alleenstaand huishouden geeft $ 206 per maand uit aan uit eten gaan ($ 2.467 per jaar). Getrouwde stellen zonder kinderen geven $ 335 per maand uit aan uit eten gaan ($ 4.018 per jaar). Getrouwde stellen met kinderen geven tussen de $ 462 en $ 519 per maand uit aan uit eten gaan ($ 5.543 en $ 6.225 per jaar), afhankelijk van de leeftijd van hun kinderen.
Om de buffer op te bouwen en daarna op peil te houden, adviseren we elk huishouden om minimaal tien procent van het maandelijkse inkomen opzij te zetten. Daarvoor is het nodig dat je inzicht hebt in je inkomsten en uitgaven. Zo ontdek je waar in je budget ruimte is om te sparen.
Ja, 3000 euro netto per maand wordt beschouwd als een goed salaris in Nederland. Dit bedrag ligt boven het modale inkomen, dat ongeveer € 40.000 bruto per jaar is. Met 3.000 euro netto kunt u comfortabel leven en genieten van financiële stabiliteit, afhankelijk van uw persoonlijke uitgaven en levensstijl.
Om je buffer op te bouwen én op peil te houden, adviseert het Nibud om minimaal tien procent van je netto maandinkomen te sparen. Zo vul je het bufferbedrag telkens weer aan.
Boodschappen en voedsel kosten gemiddeld tussen de €200 en €300 per maand, afhankelijk van persoonlijke voorkeuren, eetgewoonten, locatie en waar de boodschappen worden gedaan.
Volgens de USDA schommelt de gemiddelde wekelijkse boodschappenrekening voor een gezin van vier in de Verenigde Staten tussen $ 150 en $ 300. Deze variatie is te wijten aan verschillen in dieetvoorkeuren, geografische locatie en individuele winkelgewoonten.
De consument gaf in 2021 gemiddeld een bedrag uit van 70 euro op het terras. De horeca uitgaven verschillen wel per generatie en de millenials geven een bedrag uit van ongeveer 75-85 euro. Bij de generatie babyboomers gaat het om horeca uitgaven van ongeveer 65 euro.
Een globale richtlijn is rond de € 9.000 voor een alleenstaande en voor een gezin met twee kinderen ca. € 12.400. Deze bedragen zijn uiteraard niet voor iedereen op korte termijn haalbaar.
Belaste maaltijden
Elk jaar wordt dit normbedrag vastgesteld door de Belastingdienst. Voor 2025 is het normbedrag 3,95 euro. In 2024 was dit bedrag 3,90 euro.
Echter, een after-dinner cocktailparty vereist veel minder eten dan een hele middag barbecue. Gemiddeld moet je er rekening mee houden dat elke volwassene ongeveer 1 pond aan eten in totaal consumeert (exclusief dessert) . Reken erop dat kinderen ongeveer ½ pond consumeren.