Te hard poetsen – Als je te vaak en te hard poetst, kan dat uiteindelijk leiden tot verlies van tandglazuur. Bovendien kun je daarnaast ook teruggetrokken tandvlees ontwikkelen.
Wanneer je te hard poetst en te hard op je tandenborstel drukt tijdens het poetsen, kan een poetstrauma ontstaan.De borstelharen van je tandenborstel beschadigen je tandvlees met geïrriteerd tandvlees tot gevolg.
Als u last heeft van verhoogde tandgevoeligheid, met name bij warme of koude temperaturen , kan dit een teken zijn dat u te hard poetst. Agressief poetsen kan uw beschermende glazuur aantasten en het gevoelige dentine eronder blootleggen.
Bij verkeerd gebruik kan er een soort deuk ontstaan in de blootliggende tandhals. Deze deuken kunnen flink glimmen door al het geschrob. Soms schemert de pulpa zelfs al door. Er kan ook een dunne diepere liggende lijn zichtbaar zijn; daar past precies een tandenborstel in.
Poets je tanden in ieder geval niet vaker dan 3 keer per dag. Wanneer je je tanden te vaak poetst kan je het glazuur of je tandvlees beschadigen. Dat komt omdat je met een schrobbende beweging poetst en wanneer dat te vaak gebeurt kan dat schadelijk zijn.
Als u merkt dat u uw tandenborstel vaker vervangt , kan dit een teken zijn van overmatig poetsen. Let op 'spreidende' borstelharen, een duidelijk teken dat u te hard drukt of te vaak poetst.
De aanbevolen poetsduur is 2 minuten. Te lang tandenpoetsen zou je glazuur en tandvlees kunnen beschadigen2.
Ook als je je tanden goed poetst, kun je last krijgen van cariës. Je kunt er bijvoorbeeld gevoeliger voor zijn als de zuurgraad van je speeksel te hoog is. Tandplak en tandsteen hebben invloed op het optreden van tandbederf.
Wanneer je teruggetrokken tandvlees op tijd herkent én behandelt, kan dit het tandvlees herstellen en eventuele verdere complicaties voorkomen. Let daarom goed op tekenen van terugtrekkend tandvlees en neem bij twijfel altijd contact op met jouw tandarts of mondhygiënist voor deskundig advies.
Dit gebeurt er wanneer je eenmaal per dag de tanden poetst
Je hebt 's morgens of 's middags geen tijd om de tanden te poetsen, of hebt er niet zoveel zin in. Het is niet direct een probleem wanneer je eenmaal per dag het gebit reinigt.
Door William Stofer op 23 augustus 2017. Agressief tandenpoetsen is het poetsen van de tanden met te veel kracht .
Om een tandvleesontsteking te genezen, moet een persoon overwegen om te spoelen met warm zout water, een orale verdovende gel te gebruiken, irriterende voedingsmiddelen te vermijden en antibacteriële mondspoeling te gebruiken . Als de ontsteking aanhoudt, moet een persoon een tandarts raadplegen.
Als u te hard of agressief poetst, kunnen uw tanden hun natuurlijke glans verliezen en geel worden .
Tekenen dat u te hard poetst
Terugtrekkend tandvlees : Wanneer u te hard poetst langs de tandvleesrand, poetst u mogelijk uw tandvleesweefsel weg om het van de tand af te trekken, waardoor de wortel en subgingivale tandstructuur zichtbaar worden. Dit kan leiden tot gevoeligheid en op de lange termijn zelfs tot tandvleesaandoeningen.
En dan nu deel twee van het antwoord: je helpt je mondgezondheid niet door vaker of langer te poetsen. Poets je tanden nooit langer dan twee minuten, twee of drie keer per dag. Ook belangrijk: vervang je opzetborsteltje elke drie maanden.
Helaas kun je tandsteen niet verwijderen met alleen poetsen, en het moet door een tandarts of mondhygiënist worden verwijderd. Als je tandsteen op je tanden laat zitten, kan opgehoopt tandplak en tandsteen leiden tot rood, pijnlijk en bloedend tandvlees – de mogelijk eerste tekenen van een tandvleesaandoening.
Tandvlees maakt zich van nature niet vanzelf terug aan. Verdwenen tandvlees zal niet " terug groeien ", zelfs niet als de oorzaak van het probleem efficiënt is behandeld. Om het tandvlees te herstellen zijn vrij uitgebreide chirurgische ingrepen nodig.
Is tandvlees masseren goed
Ja, het masseren van het tandvlees kan gunstig zijn voor de gezondheid ervan. Het bevordert de doorbloeding in het tandvlees en kan helpen om ontstekingen te verminderen en de algehele gezondheid van het tandvlees te verbeteren.
Als het tandvlees zich terugtrekt, komt de hals en de wortel van de tand of kies bloot te liggen. Op de hals en wortel van de tand of kies zit geen glazuur. Daardoor is de tand of kies erg gevoelig voor invloeden zoals warm, koud, zoet en zuur. Ook ontstaan er gemakkelijk gaatjes in het blootliggende deel.
Het gebruik van mondwater mag niet direct na het poetsen gebeuren - dit spoelt de fluoride van de tandpasta immers weg (ook al bevat mondwater fluoride, toch beschermt de fluoride van de tandpasta het gebit aanzienlijk meer). Voorzichtigheid is geboden na de inname van zuurhoudende voedingsmiddelen en dranken (bijv.
Als u zich nog steeds afvraagt waarom u gaatjes krijgt, ook al poetst en flost u, dan zou het antwoord kunnen liggen in wat u drinkt . Tegenwoordig zijn verschillende dranken een belangrijke factor bij tandbederf. Het suikergehalte alleen al is een groot probleem, maar veel dranken zijn ook erg zuur.
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat het beter voor je gebit is om vóór het ontbijt te poetsen. Als je na het ontbijt je tanden en kiezen poetst, kan dat namelijk schade aan je gebit aanrichten.
Poets uw tanden twee keer per dag met fluoride tandpasta gedurende ten minste twee minuten per poetsbeurt. Deze aanbeveling is van de American Dental Association. Wanneer u poetst, helpt u voedsel en tandplak van uw tanden te verwijderen. Tandplak is een kleverige witte film die zich op tanden vormt.
Dit wordt tandsteen genoemd. Tandsteen ontstaat vooral vlak onder het tandvlees en achter en tussen je tanden. Dit zijn namelijk de plekken die vaak worden vergeten tijdens het tandenpoetsen. Tandsteen kan niet meer verwijderd worden door goed te poetsen en dient professioneel te worden weggehaald.