Plotseling veel gaatjes krijgen, komt vaak door een recente verandering in leefstijl, voedingspatroon of mondhygiëne. De belangrijkste oorzaken zijn vaker suikers eten/drinken (tussendoortjes), minder grondig poetsen/raggen, een verminderde speekselproductie (droge mond) of toegenomen stress, waardoor bacteriën sneller gaatjes vormen. VraagDeTandarts.nl +3
Tandbederf wordt voor een groot deel beïnvloed door voeding en gebitsverzorging. Suikers, te veel eetmomenten of een slechte mondhygiëne zijn vaak de boosdoeners. Maar ook erfelijkheid heeft invloed op de vatbaarheid van de tanden voor gaatjes. Zowel kinderen als volwassenen kunnen gaatjes krijgen.
Stress kan ervoor zorgen dat mensen sneller naar ongezonde gewoonten grijpen, zoals roken, alcohol drinken en het consumeren van suikerhoudend voedsel. Deze gewoonten hebben allemaal een negatieve impact op je mondgezondheid: Suikerconsumptie: Suikerhoudend voedsel en dranken verhogen het risico op gaatjes.
Kleine gaatjes kunnen ontstaan door spijkers, pluggen of spanning in de muur na verloop van tijd , terwijl minuscule ronde gaatjes veroorzaakt kunnen worden door insecten of knaagdieren die zwakke plekken in de gipsplaat onderzoeken. Muren zetten ook uit en krimpen door temperatuur- en vochtigheidsveranderingen.
Gaatjes voorkomen
Hoeveel gaatjes zijn normaal? Gaatjes behoren tot de meest voorkomende gezondheidsproblemen. Meer dan 90% van de volwassenen in de VS heeft minstens één gaatje in hun mond gehad. Gemiddeld hebben volwassen patiënten zo'n 3 tot 4 gaatjes in hun leven gehad .
We hebben gemiddeld vier tanden of kiezen waar een gaatje in zit. Het onderzoeksbureau TNO houdt in opdracht van Zorginstituut Nederland al meer dan dertig jaar bij hoe het met onze gebitten gesteld is. Bij kinderen gaat het steeds beter. In 2001 had een gemiddelde vijfjarige nog vier gaatjes in zijn melkgebit.
U ziet modderbuizen hoger op het gebouw, bijvoorbeeld op binnenmuren of plafonds, of op buitenmuren, dakranden of boeiboorden . Dit is meestal een teken van een plaag van Formosaanse termieten. Laat een professionele inspectie uitvoeren.
Gaten in gipsplaten en plinten kunnen tekenen van knaagschade door muizen vertonen , omdat muizen gaten die te klein zijn om erdoorheen te kruipen snel groter kunnen maken.
Gaten en holtes in muren kunnen wijzen op de aanwezigheid van termieten . Muren zijn om verschillende redenen bijzonder vatbaar voor termietenschade: ze zijn vanaf de grond bereikbaar en hun oppervlakte is aanzienlijk.
De behandeling van blote tandhalzen combineert zelfzorg (zachte tandenborstel, speciale tandpasta, minder zure voeding) met professionele tandheelkundige ingrepen zoals het aanbrengen van fluoride lak, het opvullen van de halzen met composiet, of in ernstige gevallen een tandvleestransplantaat, om de gevoeligheid te verminderen en bescherming te bieden.
Een van de subtiele maar belangrijke effecten van stress is de vermindering van de speekselproductie. Speeksel speelt een cruciale rol bij het neutraliseren van zuren en het wegspoelen van voedselresten. Een droge mond, een veelvoorkomende aandoening bij stress, biedt bacteriën een gunstige omgeving om te gedijen, waardoor het risico op gaatjes toeneemt .
Te veel stress uit zich in psychische klachten (piekeren, slecht slapen, prikkelbaarheid, angst), lichamelijke symptomen (hoofdpijn, hartkloppingen, maagklachten, vermoeidheid) en gedragsveranderingen (meer roken/drinken, terugtrekken). Deze signalen wijzen erop dat je lichaam en geest overbelast raken, wat kan leiden tot overspannenheid of een burn-out.
Oorzaken van plotselinge gaatjes
Gaatjes die zich snel en onverwacht ontwikkelen, kunnen het gevolg zijn van: Plotselinge veranderingen in het voedingspatroon : U heeft mogelijk uw voedingspatroon op de een of andere manier veranderd, bijvoorbeeld door meer frisdrank te drinken, meer suiker in uw koffie te doen, meer zetmeelrijke of zure voedingsmiddelen te eten, of meer snoep te consumeren.
De kosten voor twee gaatjes vullen variëren, maar reken op ongeveer €120 tot €160 (exclusief eventuele verdoving/rubberdam) voor twee eenvlaksvullingen (V91) van composiet, oplopend naar €160 tot €200 of meer voor grotere of complexere tweevlaksvullingen (V92) en meer (inclusief tarieven 2025/2026). De prijs hangt sterk af van het materiaal (composiet is duurder dan amalgaam), de grootte en diepte van het gaatje (vlakken), en of er extra's zoals verdoving nodig zijn.
Hoe snel een gaatje in een tand groeit hangt af van je mondhygiëne en eetgewoontes. Door dagelijks goed te poetsen en flossen kan de groei worden vertraagd. Het kan zijn dat een gaatje zich binnen enkele weken tot maanden ontwikkelt, maar het kan ook jaren duren voordat er echt schade zichtbaar is.
Het muizenseizoen begint doorgaans eind september of oktober, wanneer de buitentemperaturen beginnen te dalen. Het rattenseizoen volgt een vergelijkbaar patroon; ook deze grotere knaagdieren zoeken beschutting wanneer de temperaturen dalen. De activiteit van knaagdieren bereikt doorgaans een piek tijdens de koudere maanden, van november tot februari.
Tekenen van muizen in de muren zijn onder andere uitwerpselen, nesten, beschadigde isolatie, aangevreten hout, ritselende en piepende geluiden en een rottende geur . Muizen kunnen zich door openingen ter grootte van een muntstuk wringen.
De vachtkleur varieert van lichtbruin tot donkergrijs, afhankelijk van de locatie van de muis.
Het seizoen waarin termieten het meest zichtbaar zijn – door zwermen, afgeworpen vleugels en uitwerpselen – valt ruwweg samen met het Major League Baseball-seizoen ( maart tot november ). In warmere klimaten blijven termieten het hele jaar door actief.
Kleine gaatjes fungeren als open deuren voor ongedierte. Insecten zoals mieren, termieten en kakkerlakken, of zelfs kleine knaagdieren, kunnen deze gaatjes gebruiken om in uw muren te komen . Eenmaal binnen kunnen ze ernstige schade aanrichten: termieten kunnen houten constructies wegvreten.
In landen waar termieten al voor grote problemen zorgen worden verschillende preventiemaatregelen toegepast zoals termiet-proof bouwmateriaal, barrières, vochtregulatie ed. De termieten worden biologisch bestreden door middel van nematoden of schimmels of door toepassing van een bestrijdingsmiddel (biocide).
Slechte mondhygiëne
Een van de belangrijkste oorzaken van gaatjes is een gebrekkige mondhygiëne. Door niet regelmatig te poetsen en te flossen, kan tandplak, een kleverig laagje bacteriën, zich op de tanden ophopen. Deze bacteriën produceren zuren die het tandglazuur aantasten, wat leidt tot gaatjes.
Meer dan vier of vijf gaatjes zouden een reden moeten zijn om met uw tandarts te overleggen over hoe u uw voeding en mondhygiëne kunt verbeteren . Het plotseling ontstaan van veel gaatjes (meer dan vier) kan wijzen op tandvleesaandoeningen of andere ernstige gebitsproblemen bij volwassenen van middelbare leeftijd.
Tweemaal per dag poetsen met een fluoridetandpasta. Minstens één keer per dag flossen of een ragertje gebruiken. Tandpasta of mondspoeling met een hoog fluoridegehalte gebruiken. Geen suikerhoudende voeding of drankjes tussen de maaltijden door of minder dan een uur voor het slapen gebruiken.