Je ongesteldheid kan stoppen door hormonale anticonceptie (pil, spiraal, prikpil, ring, staafje) door te slikken of te dragen. Andere oorzaken voor het uitblijven van menstruatie zijn zwangerschap, extreme stress, intensief sporten, zeer laag gewicht, medicatie (zoals antidepressiva) of een medische ingreep zoals een Novasure-behandeling. Thuisarts +6
Met het hormoonspiraaltje, het anticonceptiestaafje en de prikpil heb je de meeste kans dat je menstruatie volledig stopt. Houd er alleen wel rekening mee dat iedereen anders reageert op anticonceptie. Overleg daarom met je dokter welke het beste bij jou past.
Menstruatie blijft uit door ziekte
Hoge koorts, langdurig ziek zijn, ondergewicht door ziekte of een eetstoornis; het zijn allemaal oorzaken die ervoor kunnen zorgen dat je menstruatie uitblijft. Dit kan komen door het ervaren van een grote mate van stress, tekort aan energie en een verstoorde hormoonhuishouding.
Bij hevig bloedverlies worden vaak hormonale medicijnen (anticonceptiepil of een hormoonspiraaltje) voorgeschreven. Medicijnen met oestrogeen en/of progesteron kunnen het baarmoederslijmvlies dunner maken, waardoor het bloedverlies minder wordt.
Gebruik je de pil, hormoonring of hormoonpleister als voorbehoedmiddel? Dan kun je de stopweek overslaan om je ongesteldheid uit te stellen. Gebruik je geen voorbehoedmiddel met hormonen? Dan kun je een hormoon-pil slikken om je ongesteldheid tot 14 dagen uit te stellen.
Het is mogelijk je menstruatie uit te stellen tot na de vakantie. Dit kan bijvoorbeeld met hormonale anticonceptie; door de pil door te blijven slikken zonder stopweek (4). Ook met norethisteron kun je de ongesteldheid een paar weken uitstellen (5).
Er zijn vier mogelijkheden:
Soms komt de menstruatie vanzelf later. Eén keer overslaan is meestal geen probleem. Veel stress, afvallen of ziek zijn kan invloed hebben op uw cyclus. Schrijf ook op of u andere klachten heeft.
Houd het ledemaat omhoog indien mogelijk. Na 10 minuten breng je een drukverband aan, gebruik je andere zwachtels of leg je een propere doek (bijvoorbeeld een handdoek) op de wonde en druk je daarop. Blijf het ledemaat omhooghouden. Neem een aangelegd verband of een doek op de bloeding niet weg.
Pijnstillers zoals ibuprofen , diclofenac of naproxen (NSAID's) helpen tegen bloedverlies en pijn. Je hoeft deze pijnstillers vaak alleen te nemen op de 3 dagen dat je het meeste bloed verliest. Je kunt dit medicijn zelf kopen. Bijvoorbeeld in de supermarkt of bij de drogist.
In de meeste gevallen heeft stress weinig invloed op je menstruatie en is het niets om je al te veel zorgen te maken als je een keer te laat of niet ongesteld bent geworden.
De meeste vrouwen hebben hun laatste ongesteldheid (menstruatie) tussen hun 40e en 60e jaar. De gemiddelde leeftijd is 51 jaar.
De eerste symptomen van endometriose zijn vaak extreme menstruatiepijn, die erger wordt en zelfs kan beginnen vóór de menstruatie, naast (chronische) buikpijn, rugpijn, vermoeidheid, problemen bij het plassen/poepen (met name rond de menstruatie), pijn tijdens seks, en vruchtbaarheidsproblemen. Omdat deze klachten lijken op 'normale' menstruatiepijn, wordt de diagnose vaak pas laat gesteld, terwijl de pijn en klachten in de loop van de tijd kunnen verergeren.
Het zuur uit de citroen zou je zuurgraad kunnen veranderen en daarmee het bloeden verminderen/uitstellen. Nu vraag je je vast af, is dit waar? Hier kunnen we kort over zijn: nee, er is geen wetenschappelijk onderzoek dat bewijst dat je je menstruatie uit kan stellen met citroen.
Bepaalde soorten pijnstillers (de prostaglandine-synthetase-remmers) helpen vaak om de menstruatiepijn te verminderen. Voorbeelden van deze medicijnen zijn diclofenac, ibuprofen, indometacine en naproxen.
Gemiddeld zijn vrouwen per menstruatiecyclus 5 dagen ongesteld. Maar de meeste vrouwen zijn niet gemiddeld. Alles tussen de 3 en 7 dagen wordt daarom als normaal beschouwd. Ben je langer dan 7 dagen per cyclus ongesteld dan spreek je van langdurige menstruatie en kan er sprake zijn van menorragie.
Om bloedingen te kunnen stoppen, beschikt ons lichaam over 2 mechanismen. Er zijn de bloedplaatjes, die bij een bloeding aan elkaar kleven en zo een stolsel vormen. Daarnaast maakt ons lichaam stollingseiwitten (stollingsfactoren) aan, die een bloedstolsel steviger maken en het stollingsproces versnellen.
In de praktijk wordt de stolling tegengegaan op twee manieren: Door inname van bloedplaatjesremmers, zoals aspirine: dit gaat de bloedstolling slechts in beperkte mate tegen. Het verhindert dat de bloedplaatjes aan elkaar kleven en remt zo de vorming van een bloedklonter.
Een tourniquet is een knelverband om ernstig bloeden aan een ledemaat te stoppen. Door een strakke band aan te brengen tussen de plek van de bloeding en het hart, wordt de aanvoer van bloed naar de wond gestopt en wordt de bloeding gestelpt. Dit is van levensbelang bij ernstige verwondingen om verbloeding te voorkomen.
Vrouwen die geen hormonale anticonceptie gebruiken, kunnen de menstruatie 1 tot 14 dagen uitstellen door tijdelijk een progestageen te gebruiken. Vrouwen die geen hormonale anticonceptie gebruiken, maar de menstruatie > 14 dagen willen uitstellen, worden verwezen naar NHG-Standaard Anticonceptie.
Soms blijft de ongesteldheid ineens tijdelijk weg. Het uitblijven van je menstruatie kan meerdere oorzaken hebben, niet alleen een zwangerschap. Je hoeft je dus niet meteen zorgen te maken.
Een paar maanden niet ongesteld zijn kan komen doordat je hormonen minder regelmatig veranderen. Vooral in de puberteit en in de overgang is dat zo. Als je een tijd niet ongesteld wordt, kun je ook zwanger zijn.
Menstruatie uitstellen
Het reguleren van je menstruatie kan door gebruik te maken van een anticonceptiemiddel . Als je de pil, een hormoonring of een hormoonpleister gebruikt dan kun je de menstruatie uitstellen door de stopweek over te slaan.
Eén van de belangrijkste redenen waarom het moeilijker is om gewicht te verliezen tijdens de menstruatie zijn hormonale schommelingen. Tijdens deze periode dalen de oestrogeen- en progesteronspiegels in je lichaam, wat kan leiden tot vochtretentie en een opgeblazen gevoel.
Bij de meeste vrouwen verloopt de overgang tussen de leeftijd van 40 tot 60 jaar. De gemiddelde leeftijd van de laatste menstruatie is 51 jaar.