Een boer (wetenschappelijk: ructus) is een oprisping van gassen uit de maag, die via de slokdarm naar buiten komen. De gassen kunnen afkomstig zijn van de darmflora, als afvalstoffen bij de spijsvertering. Eiwitrijk en zwavelrijk voedsel heeft de reputatie aanleiding te geven tot boeren en winderigheid.
Dit doet ieder mens bij praten, eten en drinken, maar sommige mensen slikken heel veel lucht in. Dit noemt mer aerofagie. De oorzaak hiervan ligt vaak bij verkeerd ademen, gejaagdheid, stress, veel kauwgom eten, snel eten of drinken en roken. Vaak zien we een verhoogde spierspanning in de hals.
Boeren (ructus of opboeren) is het 'ontluchten' van de maag via de slokdarm en mond. We slikken (ongemerkt) de hele dag door lucht in. Dit gebeurt tijdens het eten, drinken of praten. Er ontstaat een opstapeling van lucht in de maag, wat leidt tot het uitzetten van de maag.
De allereerste boeren ter wereld kwamen uit de regio rond het huidige Irak. Zo'n tienduizend jaar geleden begonnen daar ze wilde gewassen te domesticeren. De boeren verspreidden zich en gaven ook hun kunsten door aan anderen. Zo kwamen er langzaam maar zeker veredelde gewassen, vee en aardewerk mee naar onze streken.
Mogelijke oorzaken van supragastrisch boeren zijn het krachtig op elkaar klemmen van kaken, maagklachten in het verleden, een verkeerde houding, stress of verkeerde kauw- en slikgewoontes.
Symptomen. De eerste symptomen van maagkanker zijn dikwijls zure oprispingen, 'boeren' en een volheidsgevoel. De meeste mensen met maagkanker ondervinden deze symptomen reeds verschillende jaren, maar ze werden niet als onrustwekkend ervaren. Deze vage klachten liggen aan de basis van vele late diagnoses.
De boer of agrariër is ontstaan tijdens de neolithische revolutie toen de mens in plaats van te jagen sedentair werd. Een aantal jager-verzamelaars ging met hun gezin over tot het vangen van dieren om die te houden in een nederzetting. De eerste sociale stratificatie ontstond op deze wijze.
Nederland is voor een groot deel aangespoeld, verwaaid, afgebroken en opgebouwd door de zee. Gedurende de ijstijden was er geen Noordzee. Wel was er een weids dal tussen de Lage Landen en Groot-Brittannië, dat werd doorsneden door voorlopers van de Maas, de Rijn en de Thames.
Om te beginnen waren de bewoners van de Vruchtbare Halve Maan ongetwijfeld een van de eerste boeren, maar ze waren niet de enigen. Archeologen zijn het er nu over eens dat landbouw onafhankelijk is "uitgevonden" in ten minste 11 regio's, van Centraal-Amerika tot aan China (zie kaart).
De naam Farmer vindt zijn oorsprong in het middeleeuwse Engeland . De naam is afgeleid van het Oud-Engelse woord fermre, wat boeren of cultiveren betekent. In de oudheid, toen namen voor het eerst begonnen te ontstaan, kregen individuen vaak namen op basis van hun beroep of handel.
Waarom laten we boeren? En dan hebben we het nog niet eens gehad over de geur van boeren… Het onappetijtelijke luchtje dat vrijkomt tijdens het boeren wordt veroorzaakt door zwavelhoudende gassen in je darmen. Je maag en darmen verwerken voedsel en daarbij komen namelijk gassen vrij, zoals waterstofsulfide.
Om boeren thuis te verlichten, kunt u proberen om in een knie-op-borst positie te liggen of op uw zij of totdat het gas voorbij is . U moet ook het volgende vermijden: Kauwgom kauwen. Snel eten.
Gewichtsverlies door verminderde eetlust en afkeer van bepaald voedsel.Een pijnlijk gevoel in de maagstreek, misselijkheid en een vol gevoel in de boven-buik. Bij een tumor in het gebied van de maagingang kunt u het gevoel hebben dat het eten niet wil zakken en blijft steken achter het borstbeen.
Waar komt het Nederlands vandaan? Het Nederlands maakt deel uit van de Inde-Europese taalfamilie. Volgens onderzoekers van het Max Planck Instituut in Nijmegen is de Indo-Europese taalfamilie afkomstig uit Anatolië, de plek waar nu Turkije ligt.
In de prehistorie gingen mensen schrikbarend vroeg dood. Tot ongeveer 30.000 jaar terug. Toen werd vermoedelijk een deel van de mensheid vijftig jaar oud en was er zelfs een groep die de tachtig of negentig haalde.
Jagers en boeren (15.000 v.Chr. – 2000 v.Chr.)
Rond 5300 v. Chr. vestigden de eerste boeren zich in ons land, rond het huidige Zuid-Limburg.
Deze mensen jaagden op zoogdieren (land- en zeedieren) en visten. Naast het jagen speelde het verzamelen een grote rol, denk aan het verzamelen van planten, korstmossen, paddenstoelen, eieren van vogels en schaal- en schelpdieren (KARG, 2011).
In de vroegste prehistorie woonden mensen in grotten, in holen en in hutten. Mensen ontdekten reeds snel dat groepsverband een grotere veiligheid bood; hierdoor ontstonden dorpen en later steden.
Wanneer winden stinken heeft dit te maken met zwavelverbindingen die vrijkomen bij de afbraak van eiwitten. Veelvoorkomende oorzaken van winderigheid zijn het inslikken van teveel lucht, het niet goed verteren van voedingsstoffen, of een snelle toename in vezelinname.
Als er te weinig of te veel hormonen worden aangemaakt, kan dit leiden tot een gewichtstoename in en rondom de buik. Deze disbalans is het gevolg van langdurige tekorten in vocht en essentiële voedingsstoffen in het lijf. Cortisol is bijvoorbeeld een hormoon dat het lichaam helpt te kalmeren bij stress.
Naarmate mensen ouder worden neemt het aantal winden toe, wat on der meer het gevolg is van een afname van de hoeveelheid spijsverteringssappen, waardoor voedsel minder goed wordt verteerd. Bovendien neemt de kracht van de bekkenbodem spieren af, waardoor men winden moeilijker kan inhouden.