Vaak is belasten van de arm met kracht pas toegestaan als de breuk al enigszins is vastgegroeid, dit duurt in de regel minimaal zo'n 6 weken. Daarna kunt u pas de kracht en belasting gaan uitbreiden. Ook de beweeglijkheid kan dan pas verder worden uitgebreid.
Vaak mag je je arm pas weer zwaar belasten als de breuk al een stukje is vastgegroeid. Dat duurt meestal minimaal 6 weken. Pas daarna kun je je arm steeds iets meer gaan belasten. Na 3 tot 6 maanden kun je je pols en elleboog vaak pas weer helemaal normaal en zonder pijn gebruiken.
Hoe herken je een botbreuk? Het doet pijn als je het lichaamsdeel stilhoudt, en vaak nog meer pijn bij bewegen. Het slachtoffer kan het lichaamsdeel niet normaal bewegen of erop steunen. Soms kan het lichaamsdeel op een gekke manier bewogen worden of is er een krakend geluid bij bewegen.
Het is belangrijk dat u niet probeert de gebroken arm te gebruiken. Het bewegen van een gebroken arm zou ook meer schade aan bloedvaten, zenuwen en ander weefsel veroorzaken . Om te voorkomen dat het gebroken gebied beweegt, maakt u een tijdelijke spalk door een liniaal of ander ondersteunend hulpmiddel aan de arm te bevestigen.
De vingers die niet in de spalk zitten kunt u het beste gewoon blijven bewegen. U moet uw gebroken hand goed omhoog houden. Afhankelijk van het genezingsproces kan het zijn dat uw arts een controle afspraak maakt om te kijken of de hand niet verstijft en / of samentrekt (contractuur) tijdens het herstel.
Diagnose. Vaak is de zwelling en de dwangstand duidelijk maar om een breuk in de hand vast te stellen is een radiografie van de hand nodig. Deze toont niet alleen welk bot precies gebroken is, maar ook of er verplaatsing van de verschillende stukken is.
U kunt mogelijk uw hand bewegen en gebruiken, afhankelijk van welk bot gebroken is en hoe ernstig de breuk is . Maar zelfs als u uw hand kunt bewegen, moet u hem niet dwingen — vooral niet als het veel pijn doet om hem te gebruiken. Ga direct naar de eerste hulp als u denkt dat u een gebroken bot in uw hand hebt.
Het meest voorkomende teken dat de schade aan uw hand meer is dan alleen een verstuiking of een blauwe plek, is dat u hevige pijn ervaart, die erger wordt wanneer u uw hand vastpakt, knijpt of beweegt . Uw hand kan ook gevoelig zijn bij aanraking en u kunt direct na de impact zwelling en blauwe plekken ervaren.
U kunt nog pijn hebben. Ook kunt u nog niet alle bewegingen maken. Na ongeveer 3 maanden mag u alle bewegingen met uw arm en schouder weer maken. Vaak herstelt de breuk ondanks de behandeling niet goed of isde schouderfunctie blijvend beperkt.
Vaak is er maar een deel van het bot gebroken (een avulsie of "chip" fractuur) en het gebroken stuk zit niet vreselijk uit de kom. Als de bindweefselmatrix niet ernstig beschadigd is, is de kans groot dat je de boel in beweging kunt houden, zelfs als er een gewricht bij betrokken is.
Bij een kneuzing ontstaat ook vaak een zwelling of een blauwe plek. Een kneuzing kan ook erg veel pijn doen, maar vaak zie je dat een kneuzing in een groter gebied pijnlijker is en bij een breuk de pijn met één vinger is aan te wijzen.
Mensen hebben pijn en minder kracht. Bij een grote scheur kan de arm soms zelfs helemaal niet eens zijwaarts omhoog getild worden. Vaak is de pijn over de hele schouder te voelen en kan het ook uitstralen naar de arm of de hand. Mensen hebben nachtpijn en de pijn wordt erger wanneer de arm wordt bewogen.
Bij een botbreuk is er vaak sprake van verkleuring van de huid. Meestal wordt de huid rondom de breuk rood, maar er kunnen ook blauwe of paarse bloeduitstortingen optreden.
U voelt pijn op de plaats van de breuk, simpele bewegingen worden opeens moeilijk uitvoerbaar en er ontwikkelt zich een zwelling. Deze zwelling is het gevolg van een bloeduitstorting, die ontstaat bij een breuk. Soms kunt u een fractuur herkennen aan een krakend geluid, net nadat het bot gebroken is.
Raadpleeg professionele hulp bij vermoeden van een breuk, ontwrichting of ernstige verstuiking, als de pijn blijft duren of bij twijfel.
Onmiddellijk nadat u het letsel hebt opgelopen, ontstaat meestal een intense of scherpe pijn door zowel de breuk als door andere verwondingen aan uw lichaam in de buurt van de breuk. Helaas stopt de pijn daar niet. U kunt ook pijn ervaren tijdens het genezingsproces van de breuk.
Meestal kunt u uw arm minder goed bewegen door de breuk. Uw arm kan dik zijn en een bloeduitstorting hebben. Deze bloeduitstorting blijft een aantal weken zichtbaar en verandert van kleur en plaats. De verkleuring kan soms uitzakken tot in de onderarm of zelfs tot in de hand.
Het gipsverband houdt de botdelen dan op de plek. Hierdoor kan het bot weer netjes aan elkaar groeien. Bij sommige botbreuken is helemaal geen gips nodig.Deze breuken genezen vanzelf.
Botpijn wordt vaak omschreven als een diepe, doffe pijn (zoals groeipijn) die je niet echt kunt 'aanraken'. Tumoren en uitzaaiingen scheiden ook chemische stoffen af die soms ook rechtstreeks pijnzenuwen prikkelen en dus pijn veroorzaken.
Als u een bot breekt, hoort u mogelijk een krakend geluid. Bron van de pijn. Als de pijn die u voelt zich in het zachte weefsel rond een gewricht bevindt, is het waarschijnlijk een verstuiking . Als lichte druk op een bot aanzienlijke pijn veroorzaakt, is de verwonding waarschijnlijk een breuk.
Maar hoe weet je dan of je hand gebroken of gekneusd is? Het grote verschil tussen een gebroken hand en een gekneusde hand is dat bij een gebroken hand de pijn op 1 plek zit, namelijk bij de breuk. Druk je op deze plek, dan voel je direct pijn. In het geval van een kneuzing doet de hele hand pijn.
De hand en vingers zijn een complex geheel van botten, spieren, pezen en kapsels. Indien deze tijdelijk niet gebruikt kunnen worden ten gevolge van de breuk, kunnen deze snel stijf worden. Wat dat betreft zijn de hand en vingers gebaat bij zo snel mogelijk hervatten van bewegingen.
Na een operatie mag u meestal wel meteen bewegen en lopen. Afhankelijk van de soort breuk en de behandeling mag u het gebroken lichaamsdeels niet, gedeeltelijk of juist wel belasten. Uw arts vertelt u wat voor u van toepassing is.
Een gebroken hand kan de volgende symptomen veroorzaken: Ernstige pijn die erger kan worden wanneer u uw hand vastpakt, knijpt of beweegt .
Doe oefeningen zoals voorgeschreven door uw arts of fysiotherapeut. Deze oefeningen helpen uw spieren sterk te houden en uw gewrichten flexibel terwijl uw bot geneest. Beweeg uw vingers of tenen vaak op de geblesseerde arm of het been.Dit helpt zwelling en stijfheid te verminderen.