De dag na het overlijden van een geliefde loopt een mens 21 keer meer kans om een hartaanval te krijgen. Gedurende de eerste week na het verlies is het risico op een hartaanval 6 keer hoger dan normaal, zo ontdekten cardiologen van de Harvard Medical School.
Je hartspieren kunnen tijdelijk verzwakken of zelfs verlammen door acute stress of heftige emoties, zoals rouw na het verlies van een dierbare. De klachten lijken op de symptomen van een hartaanval, zoals hevig zweten, druk op of pijn in de borst, benauwdheid, duizeligheid en misselijkheid.
De meest voorkomende oorzaak van een hartstilstand is een hartinfarct. Een hartstilstand kan ook komen door andere hartproblemen. Bijvoorbeeld door een hartspierziekte, een ontsteking van het hart, hartfalen of (erfelijke) hartritmestoornissen. Af en toe komt een hartstilstand voor bij een gezond hart.
Bij 1 op de 100 mensen die zich in het ziekenhuis melden met een acuut hartinfarct, blijkt er in werkelijkheid sprake te zijn van een 'gebroken hart' door verdriet of andere stress. 'Je hoeft overigens niet bang te zijn dat je het gebroken-hart-syndroom krijgt wanneer je een blauwtje loopt.
Vaak voorkomende risicofactoren zijn: Een geschiedenis van aandoening van de kransslagaders in de familie. Hoge bloeddruk. Hoge cholesterol.
Deze snelle hartslag zorgt dat het hart trilt of schudt in plaats van dat het bloed naar het lichaam en de hersenen pompt. Als dit gebeurt, kun je plotseling het bewustzijn verliezen.Dit heet een plotselinge hartstilstand (sudden cardiac arrest, SCA).Deze treedt zonder waarschuwing op.
Stress kan het hart beïnvloeden. Wanneer je veel last hebt van stress kan het zijn dat je hartslag en ademhaling versnellen. Daarnaast kan stress hartritmestoornissen veroorzaken die in zeer extreme gevallen tot een plotse dood kunnen leiden.
Het onderzoek zegt dat het gevoel van liefdesverdriet 'overeenkomsten heeft met het gevoel van rouw' en zou symptomen hebben zoals pijn in de borst, ademnood en een hoge hartslag. Door deze symptomen zou iemand die lijdt aan liefdesverdriet kunnen overlijden aan een fatale hartstilstand.
Net als bij mannen is een van de meest voorkomende symptomen van een hartaanval bij vrouwen pijn of ongemak op de borst (angina pectoris). Vrouwen ervaren echter ook andere symptomen die over het algemeen minder snel met een hartaanval worden geassocieerd: kortademigheid, misselijkheid of braken en rug- of kaakpijn.
Kortademigheid. Flauwvallen. Duizeligheid of licht gevoel in hoofd. Hartkloppingen.
Signalen. Een belangrijk signaal van een hartinfarct is een aanhoudende drukkende pijn midden op de borst. Deze beklemmende pijn op de borst gaat vaak samen met: uitstralende pijn naar de linker, soms de rechterarm of beide armen, maar ook naar de schouders, hals, kaak, schouderbladen of maagstreek.
De gemiddelde leeftijd bij een dagopname vanwege een hartinfarct was in 2021 66 jaar voor mannen en 70 jaar voor vrouwen. De meeste dagopnamen vinden plaats in de leeftijdsgroep 55-84 jaar.
Opgekropt verdriet, stress, en de pijn van een 'gebroken hart' zet zich vaak vast in de borstkas, vaak ter hoogte van het hart. In de reflexologie wordt spierspanning in de middenrug vaak gelinkt aan een gevoel van hopeloosheid, machteloosheid en onzekerheid.
Wanneer u een stressvolle gebeurtenis ervaart, produceert uw lichaam hormonen en eiwitten zoals adrenaline en noradrenaline die bedoeld zijn om te helpen omgaan met de stress. De hartspier kan overweldigd worden door een enorme hoeveelheid adrenaline die plotseling wordt geproduceerd als reactie op stress .
Rouw kan veel effect hebben op je lichaam. Je kan je bijvoorbeeld vermoeid of zelfs helemaal uitgeput voelen.Ook kan je last hebben van slaapproblemen, hoofdpijn, maagklachten, verminderde eetlust, concentratieproblemen en vergeetachtigheid. Deze lichamelijke klachten ontstaan vooral door stress.
Lever: Boosheid en frustratie. Hart: Vreugde, maar bij disbalans ook overmatige opwinding of angst. Milt: Piekeren en zorgen. Longen: Verdriet en melancholie.
Meestal ervaren zij na hun hartstilstand angst en onzekerheid over hun gezondheid en de toekomst.Zo kunnen gevoelens heftiger of juist minder heftig (afgevlakt) worden.Ook kunt u zich somber of verdrietig voelen. Dit zijn normale reacties op deze heftige gebeurtenis.
Emotionele stress (zoals boosheid, frustratie en onrust) zorgen voor hartritme patronen die grillig en chaotisch zijn. Dit wordt een “incoherent” hartritme patroon genoemd. Het bloed wordt dan schoksgewijs door de aderen gepompt waardoor het lichaam inefficiënt functioneert.
Bij zeer hevige emotionele stress kan je hartspier tijdelijk uitvallen, waardoor je dreigt te sterven.5 procent van de mensen die dit meemaken, overlijdt er ook aan. Het is geen hartinfarct, maar een vorm van hartverlamming, in de literatuur beschreven als het takotsubo-syndroom.
Somber en terneergeslagen
En om daar woord aan te geven: dat is het stopteken van de ziel! Ik noem het wel een ziel-infarct.
Het takotsubo-syndroom (TTS), ook wel het 'gebroken hart-syndroom' genoemd, ontstaat na een heftige negatieve emotionele gebeurtenis. De hartspier verzwakt, met pijn op de borst, ademnood en soms een hartaanval. Een nieuwe studie toont dat dit ook kan gebeuren na een zeer positieve gebeurtenis.
De dag na het overlijden van een geliefde loopt een mens 21 keer meer kans om een hartaanval te krijgen. Gedurende de eerste week na het verlies is het risico op een hartaanval 6 keer hoger dan normaal, zo ontdekten cardiologen van de Harvard Medical School.
Hoe herken je als omstaander een hartstilstand? Iemand die plots het bewustzijn verliest, niet of niet normaal ademt en geen polsslag meer heeft, lijdt hoogstwaarschijnlijk aan een hartstilstand.
Over het geheel genomen was er geen verband tussen angst en SCD . Bij vrouwen verhoogde angst echter het risico op SCD. Angst verhoogde het risico op SCD in een steekproef van gezonde vrouwen gedurende een follow-up van 32 jaar.