Fluoride is veilig en voorkomt tandbederf bij aanbevolen gebruik. Bijwerkingen treden vrijwel alleen op bij een te hoge inname: chronisch te veel fluoride veroorzaakt tandfluorose (witte vlekjes/strepen) bij kinderen. Acute inname van extreem hoge doseringen (bijv. een hele tube tandpasta) kan leiden tot braken, misselijkheid en maagpijn. Allesoverhetgebit.nl +5
Als er regelmatig teveel fluoride wordt ingeslikt, kunnen witte vlekjes op de tanden van het blijvend gebit ontstaan. Dat kan als storend worden ervaren, maar de tanden worden hierdoor niet zwakker.
Chronische fluoridevergiftiging wordt meestal veroorzaakt door hoge fluorideconcentraties in drinkwater of het gebruik van fluoridesupplementen. Chronische inname van hoge doses leidt tot tandfluorose, een cosmetische aandoening waarbij de tanden vlekkerig worden (1).
Acute fluorose : Dit treedt plotseling op na inname van te veel fluoride (bijvoorbeeld wanneer een kind veel tandpasta doorslikt). Symptomen kunnen misselijkheid, braken, maagpijn en soms neurologische problemen zijn. Deze aandoening vereist onmiddellijke medische hulp .
Fluoride is een spoorelement dat aanwezig is in tanden en botten. Fluoride beschermt tegen tandbederf. In eten en drinken zit te weinig fluoride voor een goede bescherming tegen tandbederf. Daarom is het belangrijk om tandpasta met fluoride te gebruiken.
Fluoride kan zich ophopen in de pijnappelklier en beïnvloedt zo de werking. Daarnaast wordt fluoride ook in verband gebracht met depressies, concentratiestoornissen, problemen met het zenuwstelsel en kanker. Zelfs in lage doseringen kan fluoride het functioneren van de menselijke hersenen negatief beïnvloeden.
Fluoride is de ionische vorm van het element fluor, en het remt of keert het ontstaan en de voortgang van tandbederf om en stimuleert de vorming van nieuw bot [1].
Maar welke je ook kiest, het belangrijkste is dat je altijd een tandpasta met fluoride gebruikt. Want fluoride versterkt je tandglazuur en beschermt je tanden tegen het ontstaan van gaatjes. Als je je tanden met fluoridetandpasta poetst, vormt de fluoride een beschermlaagje over je tanden en kiezen.
“Bij overgevoelige personen veroorzaken fluoriden af en toe huiduitslag zoals atopische dermatitis, eczeem of urticaria. Maagklachten, hoofdpijn en zwakte zijn ook gemeld. Deze overgevoeligheidsreacties verdwijnen gewoonlijk onmiddellijk na het staken van de fluoride.”
Kindertandpasta bevat daarom voor 0-5 jarigen gemiddeld 0,5-0,75 milligram fluoride per 1 gram tandpasta, vanaf 5 jaar mag dit aantal omhoog naar de eerder genoemde 1 tot 1,5 milligram fluoride.
Tot 4 uur na de behandeling de tanden niet poetsen of op voedsel kauwen; gedurende deze tijd mag wel zacht voedsel en drinken worden geconsumeerd.
Kinderen tussen de 0 en 2 jaar: hiervoor gebruik je ongeveer een rijstkorrel tandpasta met 1000 ppm fluoride. kinderen tussen de 2 en 6 jaar: hiervoor gebruik je ongeveer een erwt tandpasta met 1000 ppm fuoride. Iedereen ouder dan 6 jaar: hiervoor gebruik je ongeveer 1 tot 2 cm tandpasta met 1450 ppm fluoride.
Fluoride is één van de best onderzochte stoffen ter wereld. Fluor in pure vorm is inderdaad een giftig gas en dat kan schadelijk zijn voor je gezondheid. Maar in tandpasta is fluor gekoppeld aan een andere stof, zoals bijvoorbeeld natrium. In de juiste dosering toegepast zijn er geen bewezen gezondheidsrisico's.
Tandverkleuringen kunnen verschillende oorzaken hebben. Factoren als roken, koffie, maar bijvoorbeeld ook medicijnen zoals antibiotica kunnen leiden tot gele of zelfs bruine tanden. Maar kun je gele tanden nog wit krijgen, zonder je tanden te hoeven bleken? Gelukkig is het antwoord ja!
Echter wordt het niet aangeraden om tanden te blijven poetsen zonder tandpasta. Tandpasta bevat naast fluoride ook andere goede ingrediënten die zorgen dat de groei van tandplak wordt afgeremd.
Symptomen van een allergische reactie variëren van mild (jeuk, niezen, rode vlekken, tranende ogen) tot ernstig (anafylaxie), met benauwdheid, zwelling van tong/keel, duizeligheid, en lage bloeddruk; dit kan optreden na contact met pollen, voeding, insectenbeten, of medicijnen en vereist directe medische hulp bij ernstige klachten.
Tandartsen raden vrijwel altijd een fluoridehoudende tandpasta aan, omdat fluoride bewezen het tandglazuur versterkt en tandbederf (cariës) helpt voorkomen. Het belangrijkste is dus een goede fluoridepasta, ongeacht het merk, hoewel speciale tandpasta's voor gevoelige tanden (zoals Sensodyne) of tanderosie beschikbaar zijn. Voor specifieke problemen zoals gevoelige tanden of een droge mond zijn er gerichte tandpasta's, maar let op met schurende whitening tandpasta's.
Je moet tandpasta's met ingrediënten zoals Sodium Lauryl Sulfaat (SLS) vermijden als je last hebt van mondirritatie, aften of gevoelig tandvlees, omdat dit een irriterend schuimmiddel is. Ook triclosan wordt afgeraden vanwege mogelijke hormonale verstoring, en overmatige gebruik van whitening tandpasta's met schuurmiddelen zoals gehydrateerde silica kan glazuur beschadigen. Kies bij voorkeur een tandpasta met fluoride voor bescherming, maar vermijd te agressieve schuurmiddelen en onnodige chemische toevoegingen als je gevoelig bent.
Hydroxyapatiet kan net als fluoride tandbederf voorkomen en zorgen voor remineralisatie van beschadigde oppervlakken. Daarnaast schrijven wetenschappers dat hydroxyapatiettandpasta een veilig en effectief alternatief is voor fluoride voor de dagelijkse preventie van cariës.
Onderzoek naar het verband tussen fluoride en alzheimer
Uit een Schots onderzoek bleek dat een klein beetje meer fluoride in drinkwater een licht verhoogd risico op dementie gaf. Een Amerikaanse studie toonde juist tegenovergestelde resultaten.
De meeste tandartsen raden tandpasta met fluoride aan, omdat het een bewezen ingrediënt is dat het glazuur versterkt en gaatjes helpt voorkomen. Fluoridevrije tandpasta kan echter worden aanbevolen voor jonge kinderen of mensen met specifieke gevoeligheden . Raadpleeg altijd uw tandarts voor persoonlijk advies over de beste tandpasta.
Uit verschillende onderzoeken blijkt echter dat fluoride ongezond is voor je lichaam. In de pure vorm is deze stof namelijk giftig, chemisch afval dat onze nieren, botten, zenuwen en spieren kan aantasten. Ook zou het functioneren van de hersenen negatief beïnvloedt worden en kan fluoride het IQ van kinderen verlagen.
De hoogste fluorideconcentratie (1,465 mg/L) werd aangetroffen in espresso, gevolgd door macchiato (1,254 mg/L) . Cafeïnevrije koffie vertoonde de laagste fluorideconcentratie met 0,845 mg/L. De risicobeoordeling werd uitgevoerd rekening houdend met verschillende consumptiescenario's (250, 500 en 750 ml/dag).
Ongeacht hun risiconiveau, dienen volwassenen, tenzij anders geadviseerd door een tandarts of arts, tandpasta met fluoride te gebruiken . Omdat sommige volwassenen een hoger risico op cariës hebben dan anderen, hebben zij mogelijk een intensiever gebruik van fluoride nodig.
Top 5 beste tandpasta's zonder fluoride