Zonder handenMet één hand fietsen mag wel, maar alleen als het veilig kan. Vorig jaar kregen 150 fietsers een boete voor "rijden zonder het stuur vast te houden of met een dier aan het leizeel". Ook je hond uitlaten terwijl je zelf op de fiets zit, is dus verboden.
Fietsen zonder handen aan het stuur is in Nederland niet expliciet strafbaar gesteld.
Fietsers moeten altijd hun stuur vasthouden en hun voeten op de pedalen houden. Fietsers mogen tijdens het rijden geen gsm gebruiken die ze in de hand houden. Fietsers mogen zich niet laten voorttrekken. Je hond uitlaten terwijl je zelf op de fiets zit, is verboden.
Verbeterde wendbaarheid : In bepaalde situaties, zoals rijden in een rechte lijn op glad terrein, kan rijden zonder handen zorgen voor verbeterde wendbaarheid en efficiëntie.
Fietsen zonder handen aan het stuur is toegestaan, en je mag zelfs – als je durft – met een eenwieler het fietspad op. Wel eerst goed oefenen, want de basisregel is: wees geen gevaar voor andere weggebruikers.
Fietsen is een ideale sport die je kan helpen om af te vallen, je verbrand immers veel calorieën tijdens het fietsen. Ondanks dat je veel fietst lukt het je niet om af te vallen.
De stang levert de fiets stevigheid en stabiliteit op doordat hij deel uitmaakt van een driehoekig frame. Damesfietsen hebben geen stang omdat in een grijs verleden alle vrouwen lange rokken droegen en anders in de knoei kwamen met hun kleding.Daardoor zijn damesfietsen minder stabiel.
Fietsen, goed voor lichaam en geest
Fietsen vermindert de kans op aandoeningen als obesitas en hart- en vaatziekten; het vermindert de slechte cholesterol, spier- en gewrichtsklachten en het helpt glucosewaarden te regelen wat zeker voor diabetespatiënten van belang is.
Duw je voeten omhoog en op de pedalen. Houd tijdens het rijden de balans van de fiets zo lang mogelijk vast. Zodra je voelt dat de fiets begint te kantelen, vang je hem op door één voet op de grond te zetten en duw je hem weer af. Houd je ogen recht vooruit.
Het is niet verboden in Nederland om een koptelefoon of oordopjes te dragen tijdens het autorijden of fietsen. Vanuit het SWOV is bekend dat 90% van de automobilisten heeft aangegeven graag naar muziek of radio te luisteren.
Ja, als de politie jou betrapt kun je hiervoor een boete krijgen.
U mag niet fietsen als u onder invloed bent van alcohol. Dit kan leiden tot gevaarlijk rijgedrag en daarmee tot gevaar voor anderen. Het alcoholgehalte in uw bloed mag niet hoger zijn dan 0,5 promille. Dat is net als in de auto of op de motor.
Met één hand fietsen mag wel, maar alleen als het veilig kan. Vorig jaar kregen 150 fietsers een boete voor "rijden zonder het stuur vast te houden of met een dier aan het leizeel". Ook je hond uitlaten terwijl je zelf op de fiets zit, is dus verboden.
Geen autogordel dragen: 180 euro. Geen voorrang verlenen aan bestuurders van rechts: 300 euro. Door rood licht rijden: 300 euro. Negeren rood kruis: hoogte boete wordt vastgesteld door officier van justitie.
Wheelies op de openbare weg zijn verboden. Een wheelie is ook mogelijk op een "gewone" fiets of BMX. Om een wheelie op een fiets te starten kun je in een ruk het stuur naar achteren trekken en tegelijkertijd hard trappen. Een sterke fietser kan ook accelererend een wheelie veroorzaken.
Fietsen is goed voor uw algehele conditie
U verkleint bovendien de kans op vervelende aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en obesitas. Met een rondje van 30 à 60 minuten kunt u al het nodige vet verbranden. 2,5 uur aan beweging per week is de minimaal aanbevolen hoeveelheid.
De irritatie van de prostaat door fietsen, gecombineerd met het verouderingsproces, kan leiden tot ongemak dat matig tot ernstig kan zijn . U kunt fietsgerelateerde prostatitis voorkomen door een speciaal fietszadel voor mannen te gebruiken, uw zadel iets naar voren te kantelen en elke 15 minuten op de pedalen te gaan staan.
Elektrisch trappen is even gezond als fietsen zonder ondersteuning. Met een e-bike fietsen mensen immers vaker én verder dan ze op een gewone fiets zouden doen. Op een elektrisch fiets rijd je dwars door de middelgroene laag van de bewegingsdriehoek. En dat is gezond.
De voornaamste reden is ergonomie.
Het zorgt voor een comfortabelere en efficiëntere rijpositie . Dit ontwerp zorgt er ook voor dat rijders gemakkelijk de grond kunnen raken bij het stoppen. Bovendien bevordert de geometrie van het damesfietsframe vaak een meer rechtopstaande rijhouding.
De Engelse uitvinder John Kemp Starley bouwde in 1885 een fiets zoals wij die nu kennen: met een kettingaandrijving en een frame dat gebouwd is uit stalen buizen. Om het frame extra stevig te maken, koos de uitvinder ervoor om een stang tussen het zadel en het stuur te plaatsen.
Waarom hebben wielrenners heel vaak geen fietsbel? Ze hebben vaak een hoge snelheid, zijn vaker met meerderen en kunnen je dus niet waarschuwen als ze je willen inhalen. Kan dit niet verplicht worden op een wielrenfiets. Voor de kosten hoeft men het niet te laten en een "gewone" fiets moet deze wel hebben.
Een geldboete is in Nederland sinds 1 januari 2024 minimaal € 3 en maximaal € 1.030.000.
Dit betekent concreet dat het meenemen van een passagier op de bagagedrager van een fiets verboden is, tenzij er een specifieke zitplaats voor is ingericht. Bijvoorbeeld door een zitje en voetsteunen te voorzien op de bagagedrager.
Boetebedragen. De boete voor het vasthouden van een mobiel elektronisch apparaat tijdens het fietsen bedraagt €160,-. Voor een bromfiets is dit €290-.