Een voetenbad met azijn is een traditioneel paardenmiddel tegen zweetvoeten. Azijn helpt de pH-waarde van je huid aan te passen en doodt bacteriën. Meng één deel azijn met twee delen water en week je voeten 20 minuten.
Draag sokken van katoen of wol. Draag schoenen die goed ventileren. Draag thuis zo weinig mogelijk schoenen en zorg ervoor dat de schoenen aan het eind van de dag ook goed kunnen drogen. Trek de schoenen regelmatig uit en wissel van schoenen.
Bacteriën houden niet van zuur. Azijn bestrijdt jeuk, ontsmet je huid, kan kleine wratjes verwijderen en neutraliseert geuren. Maak een voetbad met warm water, voeg hier een flinke scheut azijn aan toe en laat je voeten een halfuur weken.
Gebruik een antibacteriële zeep van chirurgische kwaliteit die u bij uw apotheek kunt kopen. Wij raden Betadine Skin Cleanser, pHisoderm® of Hibiclens aan. Droog uw voeten grondig af, vooral tussen uw tenen.
Verspreiden je steunzolen toch onaangename geurtjes, dan kan je ze best 24u (verpakt in een plastiekzakje) in de diepvriezer bewaren. Op die manier dood je de bacteriën, die de geur veroorzaken, en verdwijnt de onaangename geur. Wat ook kan helpen is om 2 paar steunzolen afwisselend te gebruiken.
Vrij verkrijgbare of voorgeschreven roll-on antitranspiranten kunnen direct op de voeten worden aangebracht . Botoxinjecties kunnen tijdelijk overmatig zweten van de voeten onder controle houden. (Het effect houdt over het algemeen ongeveer zes tot negen maanden aan.) Orale voorgeschreven medicijnen, vaak anticholinergica, kunnen worden gebruikt.
Oorzaken Zweetvoeten
Overmatige zweetproductie kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door stress, overmatig alcoholgebruik, een stofwisselingsstoornis, slechte algehele conditie, emotionele factoren, puberteit en gebrekkige hygiëne. Vaak worden ook verkeerde schoenen en sokken als een veroorzaker gezien.
Baking soda, zo'n beetje overal voor te gebruiken in het huishouden en zo ook voor stinkende schoenen. Baking soda neemt het vocht op uit je schoenen en werkt goed tegen zure geuren. Strooi wat baking soda in je schoenen en laat je schoenen een dag of nacht staan.
Ga 3 weken lang, 3 keer in de week, maximaal 3 minuten met uw voeten in een voetenbad van warm water met een scheut (schoonmaak-) azijn. Let er wel op dat azijn de huid uitdroogt.
Nee, hoewel schimmels niet houden van een zure omgeving kun je niet met enkel het gebruik van azijn een kalknagel behandelen. Azijn trekt namelijk in de nagel, maar de schimmel leeft onder de nagel, op het nagelbed.
Een azijn voetenbad kan helpen bij de behandeling van schimmel- en bacteriële infecties op je voeten, zoals voetschimmel en nagelschimmel. Klik hier om onze blog te lezen over azijn tegen voetschimmel. Het zuur in azijn remt de groei van schimmels en bacteriën, waardoor je voeten gezonder worden.
Pedicare zalf is een van de beste producten tegen zweetvoeten. Het maakt je voeten namelijk geurloos. En daarnaast vermindert het de transpiratie en verwijdert het overtollig eelt. Je kunt – na gebruik van Pedicare – met een gerust hart je schoenen uittrekken.
Als je voeten naar kaas ruiken, dan draag je waarschijnlijk bacteriën met je mee, die familie zijn van de bacteriën in bepaalde kazen. Het ruikt een beetje hetzelfde. Nog een reden om van je zweetvoeten af te willen: Afrikaanse malariamuggen zijn dol op Limburgse (stink)kaas én zweetvoeten.
Hyperhidrose is een zeldzame aandoening die ervoor kan zorgen dat mensen overmatig zweten aan hun voeten . Dit kan meestal vanzelf gebeuren zonder dat er intensieve activiteit bij komt kijken. Mensen die lijden aan hyperhidrose kunnen ook last hebben van zweterige handpalmen.
Nachtelijk zweten is een vroeg symptoom van sommige vormen van kanker. De meest voorkomende vorm van kanker met klachten van nachtelijk zweten is lymfoom. Vaak hebben mensen met ongediagnosticeerde kanker ook andere symptomen, zoals onverklaarbaar gewichtsverlies en koorts.
Babypoeder helpt ook tegen zweetvoeten ! Droog uw voeten gewoon af en breng het babypoeder aan. Dit is een ideale gewoonte na het douchen of voor het slapengaan, maar u kunt de voordelen van babypoeder op elk gewenst moment van de dag gebruiken. Bovendien kunnen schoenen en sokken strepen babypoeder verbergen die u wel of niet kunt zien.
Houd ze bedekt wanneer je kunt en draag zachte, ademende schoenen. Was en hydrateer je voeten dagelijks om uitdroging en verstopping tegen te gaan.
Zweterige, maar koude voeten kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder hyperhidrose (overmatig zweten), de ziekte van Raynaud (slechte bloedsomloop), hypothyreoïdie (traag werkende schildklier) en stress of angst .
Besprenkel je schoen met een paar druppels etherische olie en laat even luchten. Je kunt ook een paar druppels etherische olie door andere huis-tuin-en-keukenmiddeltjes zoals baksoda of azijn mengen om er een lekker geurtje aan te geven.
Baking soda is de beste geurverdrijver ! Strooi het poeder rechtstreeks op uw steunzolen of maak er een pasta van met water. Laat het een paar uur 's nachts zitten en borstel overtollige baking soda weg als u klaar bent. Spuit de inlegzolen in met gelijke delen water en witte azijn of veeg het mengsel af met een doek.
Draag dagelijks katoenen sokken . Maak de veters los, trek de tong van de schoen omhoog, zodat zoveel mogelijk van de binnenzool zichtbaar is en zet de schoen een paar uur per week in direct zonlicht. Zonlicht doodt bacteriën en schimmels die stinken. Lume deodorant doet wonderen tegen stinkende voeten.