Voor de Nederlandse politie-sporttest (onderdeel kracht) wordt vaak een minimum van 4 pull-ups of een pull-down oefening met 100 kg (mannen) / 70% van lichaamsgewicht (vrouwen) gehanteerd als basisvereiste. Het onderdeel wordt samen met push-ups, conditie en behendigheid getoetst. Politie.nl +1
Ook bij dit onderdeel van de sporttest voor de politie worden bepaalde eisen gesteld per leeftijdscategorie en geslacht. Mannen tot en met 30 jaar moeten 20 push-up binnen 2 minuten behalen, voor vrouwen is dit 10 push-ups. Per vijf jaar in leeftijd worden er twee push-ups van het totaal afgehaald.
Fysiek fit
Wat we fysiek van je vragen is een combinatie van snelheid, kracht, behendigheid en uithoudingsvermogen. Want in het politievak moet je snel kunnen schakelen tussen sprinten, draaien, bukken en omhoog komen, bijvoorbeeld bij een aanhouding. Ook is het noodzakelijk dat je goed kunt zwemmen.
Wat is de grootste valkuil bij de sporttest? 'De sporttest wordt nogal eens onderschat. “Een paar minuten knallen, hoe moeilijk is dat nou?” Ik kan je vertellen: als je niet fit bent, zak je voor het eind door je hoeven. Het is weliswaar een korte test, maar hij is zwaar qua intensiteit.
De vier kernwaarden van de Nederlandse politie zijn: integer, betrouwbaar, moedig en verbindend. Deze waarden vormen de basis voor het gedrag van politiemedewerkers, waarbij integriteit en betrouwbaarheid centraal staan, aangevuld met de moed om op te treden en de verbindende rol om samen te werken met de samenleving.
Die principes waren dus onbaatzuchtigheid, integriteit, objectiviteit, verantwoordelijkheid, openheid, eerlijkheid en leiderschap . Toen de ethische code werd opgesteld, werden daar nog twee principes aan toegevoegd, waardoor het totaal op negen politieprincipes kwam. Deze twee extra principes waren rechtvaardigheid en respect.
De competenties van een politieagent
PTSS wordt pas sinds 2013 officieel erkend als beroepsziekte bij de Nederlandse Politie. Hierdoor kunnen agenten die door hun werk trauma oplopen, een officiële diagnose laten registreren en in aanmerking komen voor hulp en schadevergoeding.
Zonder zwaalichten en sirenes aan. Waarom rijdt de politie vaak harder dan de snelheid die jij mag rijden? De politie rijdt altijd zo'n 20 tot 40 km/h harder om al het verkeer goed te kunnen overzien.
Het salaris bij de politie varieert sterk per rang, ervaring en schaal, maar een beginnende politieagent verdient doorgaans tussen de € 3.325 en € 4.334 bruto per maand, terwijl meer ervaren agenten en specialistische functies (zoals rechercheurs en teamleiders) significant meer kunnen verdienen, met gemiddelden rond de € 3.750 (rechercheur) tot € 5.750+ (specialisten), inclusief extra's zoals reiskostenvergoeding en betaalde opleiding.
De 10 sporttest politie tips
De basispolitieopleiding op niveau 4 duurt twee jaar. Deze opleiding leidt je op tot politieagent. Je volgt de opleiding op een locatie van de Politieacademie. En de praktijklessen in de regio waar je bent geplaatst.
De push-up en de hoeveelheid herhalingen die je uitvoert is een goede maatstaf voor een persoonlijke krachtmeting. Kun je 30-50 push-ups met een goede vorm uitvoeren, dan ben je behoorlijk fit.
De belangrijkste fysieke eisen tijdens de Fitheidstest zijn: Minimaal 2700m hardlopen in 12 minuten. Minimaal 4 pull-ups in 2 minuten. Minimaal 30 sit-ups in 2 minuten.
Het begint bij € 897 voor een eerstejaars mbo-2 Politieopleiding en kan oplopen tot € 2.435 bruto per maand in het vierde jaar van de hbo Politieopleiding. Na de opleiding kan je salaris oplopen tot wel € 3.400 bruto per maand.
Als je 14 of 15 jaar bent mag je onder voorwaarden stage lopen. Je mag dan maximaal 7 uur per dag werken. En in totaal 35 uur per week. De tijd dat je naar school gaat, telt mee als arbeidstijd.
Hiervoor moet je een training van vier weken volgen bij de Politieacademie. Aan het einde van deze opleiding krijg je een certificaat en word je ingezet voor de Mobiele Eenheid. Daarna volg je als ME'er twee keer per jaar een voortgezette opleiding en ben je verplicht om minimaal 40 uur per jaar te oefenen.
Agent is een rang bij de Nederlandse politie tussen surveillant en hoofdagent. In de praktijk wordt ook gesproken over een politiemedewerker. Een agent kan werkzaam zijn bij verschillende onderdelen van de politie, bijvoorbeeld in een wijkteam in de functie van medewerker basispolitiezorg.
Toelating tot de politie hangt meestal af van hoe goed je presteert op een examen en een medische keuring. Maar voor mensen met een voorgeschiedenis van depressie, angststoornissen of andere psychische aandoeningen kunnen er extra stappen nodig zijn . Veel hangt af van je mentale gezondheidstoestand op het moment van sollicitatie.
Een bedrag voor emotionele schade (smartengeld) varieert enorm, van enkele duizenden euro's bij licht letsel tot tienduizenden euro's bij ernstige, blijvende gevolgen, zoals €2.000-€9.000 voor matig letsel en mogelijk €30.000 of meer voor zwaar, blijvend psychisch letsel. De hoogte is maatwerk en hangt af van de ernst en aard van het letsel, de duur van het herstel, pijn, verminderde levensvreugde en de impact op het dagelijks leven, vergelijkbaar met eerdere rechterlijke uitspraken.
Kijk naar naam- en gradenkaartje. Rechts op de borst draagt een agent een naamkaartje met zijn naam en de politiezone. Links zie je een gradenkaartje dat de rang aangeeft.
Minimum en maximum salaris voor Politiepersoneel - van € 3.325 tot € 5.290 per maand - 2026. Het aanvangssalaris van een Politiepersoneel bedraag meestal tussen de € 3.325 en € 4.334 bruto per maand. Na een dienstverband van 5 jaar bedraagt het salaris tussen de € 3.422 en € 4.529 per maand bij een werkweek van 38 uur.
Deze vier kernwaarden: integer, betrouwbaar, moedig & verbindend. Die heb je nodig als je bij de politie wilt werken.