Cyberpesten is een ernstig maatschappelijk probleem dat diepe emotionele en psychologische wonden kan achterlaten bij slachtoffers, waaronder angst, depressie en een verlaagd zelfbeeld. Het is onacceptabel gedrag dat, in tegenstelling tot traditioneel pesten, 24/7 doorgaat en vaak anoniem is. Unicef +3
Hoe moet je reageren als je slachtoffer bent van cyberpesten?
Het allerbelangrijkste is dat je ze laat weten dat je er voor ze bent en dat je wilt helpen . Als je vriend(in) het incident nog steeds niet wil melden, steun hem/haar dan bij het vinden van een volwassene die hij/zij vertrouwt en die kan helpen om met de situatie om te gaan. Onthoud dat cyberpesten in bepaalde situaties levensbedreigend kan zijn.
Meld ongepast berichten op de website of het social media platform waar je op zit. Verzamel bewijs: maak screenshots van de berichten, de profielnamen en accounts van de betrokkenen, bewaar e-mail berichten en WhatsApp gesprekken. Kijk of je aangifte kunt doen. Cyberpesten kan in sommige gevallen strafbaar zijn.
Je kan reageren naar de pester: laat zien dat pesten niet kan en niet mag! Durf je niet goed alleen? Zoek dan een paar vrienden of leeftijdsgenoten die jouw mening delen en stap samen naar de pesters om hen duidelijk te maken dat het moet stoppen. Maak duidelijk aan het slachtoffer dat hij niet alleen staat.
Blijf er niet zelf mee rondlopen, maar praat erover! Met je ouders bijvoorbeeld, of een leraar. Samen kun je kijken hoe je het pesten kunt stoppen. Als je er in het geheim met iemand over wilt praten, dan kun je met de Kindertelefoon bellen.
Preventie vindt plaats door middel van maatregelen op het gebied van de volksgezondheid, zoals het vermijden van contact met dode dieren in gebieden waar de pest veel voorkomt . Hoewel er vaccins tegen de pest zijn ontwikkeld, adviseert de Wereldgezondheidsorganisatie dat alleen risicogroepen, zoals bepaalde laboratoriummedewerkers en zorgverleners, worden ingeënt.
Tips om te helpen
Je kunt mensen die je online pesten rapporteren en blokkeren . Deel of reageer niet op pestberichten. Vertel het aan een volwassene die je vertrouwt, zoals een leraar, om te helpen het pesten te stoppen. Het kan allemaal veranderen.
Dat kan op veel manieren: beledigende emails, gemene berichtjes via instant messaging apps, ongewenste foto's die viraal gaan op sociale media, … Toch valt niet alles dat kwetsend is op het internet zomaar onder cyberpesten.
Wat moet ik doen als mijn kind online gepest wordt? Zorg er allereerst voor dat uw kind zich gesteund en veilig voelt . Maak duidelijk dat u – net als uw kind – wilt dat het online pesten stopt en luister naar hun ideeën over wat zou kunnen helpen. Kinderen zijn van nature bang dat hun ouders acties ondernemen die de situatie alleen maar erger maken.
Gevolgen Online Pestkop (Cyberpester)
Hoewel 87% van het schoolpersoneel denkt effectieve strategieën te hebben om pesten aan te pakken, gelooft 58% van de leerlingen van de middelbare school en 66% van de leerlingen van de hogere middelbare school dat volwassenen op hun school NIET genoeg doen om pesten te stoppen of te voorkomen.
Helpwanted.nl is een website over online seksueel misbruik van kinderen en jongeren. Je kunt dit hier melden. Om direct in contact te komen met iemand van onze hulplijn, kun je met ons chatten of bellen naar 020 – 261 52 75.
Als je merkt dat je negatief reageert op een bericht of post, pauzeer dan even en overweeg of je het niet anders kunt formuleren of in plaats daarvan een persoonlijk gesprek kunt voeren . Als je berichten of inhoud ziet of ontvangt die je als pestgedrag of beledigend beschouwt, blokkeer en rapporteer deze dan.
Het opzettelijk verspreiden van foto's via internet om iemand daarmee te beledigen kan gezien worden als laster. Het feit dat dit pestgedrag 'slechts' op internet plaatsvindt maak het niet minder strafbaar. Het hacken van iemands account of jezelf op internet uitgeven als iemand anders is ook strafbaar.
Wat kun je doen om (cyber)pesten te voorkomen?
Pesten is ongewenst, agressief gedrag onder schoolgaande kinderen waarbij sprake is van een reële of vermeende machtsongelijkheid . Het gedrag wordt herhaald, of kan in de loop der tijd herhaald worden. Zowel kinderen die gepest worden als kinderen die anderen pesten, kunnen ernstige, langdurige problemen ondervinden.
Cyberpesten kan erger zijn dan andere vormen van pesten, omdat de pestkop anoniem kan zijn of gemener dan in het echt, en het pesten op elk moment en op elke plaats kan plaatsvinden.
Zeg ze dat ze moeten stoppen .
Als het negeren van de pestkop niet werkt, zeg dan dat ze ermee moeten stoppen. Laat ze weten dat wat ze doen kwetsend is en, belangrijker nog, stom en niet cool. Benader ze respectvol en kom nooit agressief over.
6 vormen van cyberpesten
Kortom, cyberpesten is, net als elke andere vorm van intimidatie, onacceptabel gedrag . Hoewel het psychologische schade kan toebrengen aan de slachtoffers, kunnen internetgebruikers veel doen om online intimidatie te voorkomen.
De pest vormt voor medici geen probleem meer omdat de ziekte over het algemeen snel en effectief bestreden kan worden met behulp van verschillende goedkope antibiotica, zoals tetracycline en doxycycline. In Nederland valt de ziekte onder categorie B1 van de Infectieziektenwet.
Voorkom dat knaagdieren toegang krijgen tot voedsel en onderdak door te zorgen voor een juiste opslag en verwijdering van voedsel, afval en ander vuil . Gebruik insectenwerende middelen tijdens het kamperen in door de pest getroffen landelijke gebieden en vermijd dode of zieke dieren en meld deze aan parkwachters of de volksgezondheidsautoriteiten.
Je tanden poetsen
Het is niet nodig om veel druk uit te oefenen of hard te poetsen om tandplak te verwijderen. Door een zachte tandenborstel en fluoridetandpasta te gebruiken om elke tand te poetsen, worden aanslag en voedselresten verwijderd. Vergeet niet dat bacteriën dol zijn op koolhydraten in snoep, frisdrank en snacks.