Bergbeklimmers gebruiken verschillende methoden om te plassen, afhankelijk van de locatie (tent of route), het weer en het geslacht. De voornaamste technieken zijn:
De plasgoot is een geweldig hulpmiddel waarmee je staand kunt plassen en privacy hebt doordat je met je rug naar de plasgoot staat. Je hoeft je broek niet naar beneden te trekken en je blote huid niet bloot te stellen aan sneeuw en wind. Bovendien maakt de plasgoot het gebruik van de plasfles 's nachts een stuk makkelijker.
Tijdens een poging om de top te bereiken (vaak 8-12 uur) maken klimmers doorgaans geen gebruik van reguliere toiletten. Strategieën om hiermee om te gaan zijn onder andere: het meenemen van plasflessen of urinetrechters (voor vrouwen) in het donspak ; het alleen gebruiken van noodzakken in noodgevallen; de meeste klimmers proberen tijdens de tocht niet te veel te eten.
Op sommige plekken, zoals Denali, moet je je ontlasting meenemen (ook wel 'packing it out' genoemd). Op andere plekken hebben sommige basiskampen wel degelijk toiletten. Als je op de berg zelf bent, graaf dan een latrine die als toilet dient .
De meeste mannen trekken de broek aan de voorkant naar beneden, hangen 'm over de rand om te plassen. Een andere optie is een pijp van je broek omhoog trekken en dan via de zijkant 'binnendoor' je jonge heer naar buiten te wurmen. Heel soms wordt er tijdens het fietsen geplast.
Coureurs hebben geen andere keuze dan de cockpit als hun onconventionele toilet te gebruiken. Hoewel dit misschien een oncomfortabele oplossing lijkt, is het voor hen de enige praktische optie. Gelukkig helpen de extreme hitte in de cockpit en de lucht die langs de auto stroomt om hun overalls relatief snel te drogen.
Gidsen op grote hoogte geven toe dat veel klimmers in het geheim luiers gebruiken tijdens de topbeklimming , hoewel weinigen er openlijk over praten. Redenen: het is niet glamoureus. Sociaal stigma.
Hedendaagse El Cap-poepinnovaties
Omdat veel klimmers tegenwoordig sneller routes beklimmen, hebben teams mogelijk niet langer de capaciteit van een grote PVC-poepbuis nodig. Sommigen gebruiken waterdichte zakken om hun afval in op te bergen. Anderen snijden tweeliterwaterflessen open, vullen ze en plakken ze vervolgens dicht met ducttape .
Gebruik een troffel, stok, steen of schoenhiel om een gat te maken van ongeveer 10 centimeter breed en 15 tot 20 centimeter diep . Als de grond te hard of rotsachtig is om te graven, probeer dan een steen op te tillen en die plek te gebruiken. Leg de steen terug als je klaar bent. Of neem je afval mee in een zak.
De "14:00-regel" op de Everest is een levensreddende richtlijn die stelt dat klimmers uiterlijk om 14:00 uur de top van de Mount Everest moeten bereiken . Als een klimmer de top dan nog niet heeft bereikt, wordt sterk aangeraden om terug te keren.
Dit kan echt niet. Wie de Mount Everest wil beklimmen, doet daar ongeveer twee maanden over. Er zijn natuurlijk geen toiletten onderweg, dus iedereen poept en plast in de natuur. De meeste klimmers proberen een gat in de sneeuw te graven om het daarin te doen.
Normaal gesproken douchen klimmers in deze extreme omstandigheden eens in de 8-9 dagen, waarbij het basiskamp (op 5300 meter) de belangrijkste plek is voor een verfrissende wasbeurt . Klimmers op grotere hoogtes moeten het doen met vochtige doekjes – als ze tenminste niet bevriezen in de ijskoude temperaturen!
Poepen. Als je in het bos moet poepen, begin dan met het graven van een gat – een kuil van 10-15 cm breed en 15-20 cm diep. Hurk neer, doe je behoefte in het gat en vul het daarna weer op met de uitgegraven aarde.
Er is vastgesteld dat de meeste zoogdieren hun blaas binnen 21 seconden legen . Deze tijdsduur kan aangeven of je het te lang ophoudt, perst of last hebt van een medische aandoening. Hoe lang doe jij erover om te plassen? Je hebt het waarschijnlijk nog nooit getimed.
Als er een toilet of composttoilet in de buurt is, gebruik het dan! Dat heeft de minste impact op het milieu en andere klimmers in de omgeving. Als je je in een woestijnachtige omgeving bevindt, een gebied waar je niet in de grond mag graven, of een veelgebruikte rotswand, neem dan je uitwerpselen mee terug . Je kunt een handige afvalzak zoals deze meenemen.
ðð° Dit zijn de factoren die de prijs bepalen: 1. Enorme logistiek : Het vervoeren van uitrusting, voedsel, brandstof, zuurstof en het wekenlang bouwen van infrastructuur hoog in de Himalaya. 2. Strikte regelgeving: Vergunningen, naleving van wet- en regelgeving, milieuregels – essentieel voor veilige en duurzame expedities.
Op de avond van 24 oktober bereikten de 8-jarige Sylvan Evermore en zijn vader, Joe Evermore, na een week klimmen de top van de 914 meter hoge verticale granieten klif , meldt Gregory Thomas voor de San Francisco Chronicle.
De Inuit in het noorden van Noord-Amerika gebruikten mos en zeehondenhuid als luiers. Naast het droog houden van hun baby's, zorgden mos en zeehondenhuid er ook voor dat ze warm bleven. De moeders verschoonden hun baby's wanneer ze het warm hadden in hun woning.
Bergklimmers moeten nu hun uitwerpselen in speciale zakken terugbrengen naar het basiskamp . We vroegen ervaren gidsen hoe deze verandering het leven op de hoogste berg ter wereld zal beïnvloeden. Poepen maar, meenemen. Dat is de nieuwe richtlijn voor klimmers op de Mount Everest dit jaar.
De Everest werd oorspronkelijk door de Nepalezen Sagarmatha genoemd, wat 'Godin van de Hemel' betekent . De Tibetanen noemen het Chomolungma, wat 'Moedergodin van de Bergen' betekent. De bergtop is een heilige plaats en alle bergbeklimmers moeten toestemming en een veilige doorgang vragen voordat ze de top proberen te bereiken.
Maar één onbreekbare regel voor mij tijdens een lange fietstocht is om je schaamhaar nooit volledig met een scheermes te scheren, omdat de kans op uitslag, ingegroeide haartjes en jeuk dan erg groot is. Als je een gevoelige huid hebt, zoals ik, is het een goed idee om het met een schaar bij te knippen, als je dat nodig vindt.
Een fietsonderbroek met zeem draag je direct op je huid, dus zonder extra ondergoed. Hierdoor profiteer je optimaal van de dempende werking van de zeem en voorkom je schuurplekken. Over je fietsonderbroek kun je gewoon je favoriete kleding dragen, zoals een outdoorbroek, short, jurk of spijkerbroek.
Betere verzorging van schaafwonden
Een van de meest belangrijke redenen waarom wielrenners hun benen scheren is dat de schaafwonden bij een eventuele valpartij beter verzorgd kunnen worden. Als je gaat wielrenner loop je altijd de kans om een lelijke val te maken. Een beetje preventie kan dan ook zeker geen kwaad.