Het simpele antwoord is: kijk naar de verkeersborden langs de weg. Want daar wordt het - als het goed is - duidelijk op aangegeven. Staat er één bord dat 100 kilometer per uur als maximumsnelheid tussen 06:00 en 19:00 aangeeft? Dan mag u na 19:00 uur 130 kilometer per uur rijden.
Invoegen op de snelweg, over bruggen rijden, achteruit inparkeren: voor mensen met rijangst kan het zo eng zijn, dat ze soms jaren niet meer achter het stuur kruipen. "Als ik ook maar in de buurt van een snelweg kwam, begon ik te hyperventileren."
Schakel altijd voor de (scherpe) bocht naar de juiste versnelling (meestal 3e of 4e versnelling). Laat tijdens het remmen je koppelingspedaal voor de bocht weer opkomen zodat je ook op de motor afremt en controle over het voertuig hebt. Hou tijdens het uitvoegen iedereen om je heen in de gaten.
Ga niet helemaal naar de tweede versnelling tenzij je nog maar 20-25 MPH rijdt. Op de open snelweg moet je nooit naar de eerste versnelling gaan tenzij je om een of andere reden helemaal tot stilstand moet komen.
Veilig rijden op de snelweg
Houd u altijd aan de maximumsnelheid op de snelweg. Gebruik uw richtingaanwijzers ruim voordat u inhaalt of van rijbaan wisselt. Vermijd een plotselinge ruk aan het stuur. Daardoor kunt u de controle over uw auto verliezen en kan de auto over de kop slaan.
Rijangst en angst voor ongelukken
Mensen met een angst voor autorijden vermijden snelwegen meer dan secundaire wegen omdat ze bang zijn voor dodelijke ongevallen, vanwege de hogere snelheid . Als ze in staat zijn om beperkt snelweg te rijden, leggen ze irrationele aannames over gevaar op die hun interpretaties en reacties op de weg kleuren.
Op de autosnelwegen, kortweg snelwegen, geldt tussen 06.00 en 19.00 uur meestal een maximumsnelheid van 100 km/h. Buiten deze tijden mag u op plaatsen waar dat qua verkeersveiligheid en leefbaarheid kan, 120 of 130 km/h rijden. Op de N-wegen geldt een maximumsnelheid van 80 of 100 km/h.
Het gemiddelde van twee snelheden
Als iemand een afstand van 120 km rijdt met 60 km/u, doet hij daar 2 uur over. Als hij dezelfde afstand terugrijdt met 120 km/u, doet hij daar 1 uur over.
Het begin en einde van een 30km/uur-gebied moeten duidelijk herkenbaar zijn door een poortconstructie: met borden, ondersteund door een in- en uitritconstructie. Binnen een 30km/uur-gebied heeft verkeer van rechts voorrang; er zijn in beginsel geen voorrangswegen of -kruispunten.
Motorvoertuigen mogen alleen op autowegen als zij minimaal 50 kilometer per uur kunnen en mogen rijden. Voor autosnelwegen is dit 60 kilometer per uur. Deze snelheid heet ook wel de minimumconstructiesnelheid.
Wanneer je nog geen mogelijkheid hebt gehad om in te voegen en de invoegstrook is 'op' (meestal zullen de andere automobilisten wel op tijd anticiperen en jou ertussen laten), dan kan het zijn dat je de vluchtstrook even kort moet gebruiken.
Elke auto moet afwisselend ritsen in de resterende open rijstrook vlak voor het punt van afsluiting . Wanneer er een rijstrookafsluiting is, moeten bestuurders op beide rijstroken evenveel blijven rijden. Vlak voordat de rijstrook eindigt, moeten auto's om de beurt voorzichtig de open rijstrook innemen en weer op volle snelheid rijden.
Bij het invoegen en uitvoegen moet een bestuurder al het andere verkeer voorrang verlenen. De invoegende bestuurder betaalt meestal de schade die ontstaat door een aanrijding bij het invoegen. U krijgt een letselschadevergoeding als een ander aansprakelijk is voor een aanrijding bij het in- of uitvoegen.
Als u een paniekaanval krijgt tijdens het rijden, probeer dan langzaam en diep adem te halen . Tel tijdens het ademhalen de inademing en uitademing. Dit kan uw hartslag verlagen en de bloedstroom verhogen, het makkelijker maken om u te concentreren op het rijden en u helpen om sneller terug te keren naar een kalme staat.
misselijkheid en diarree. een doof gevoel of tintelingen in je armen en benen. een gevoel van onwerkelijkheid, alsof je naar een film kijkt. angst om de controle te verliezen.
Als snelwegen angst oproepen, begin dan geleidelijk en bouw de rijtijd op naarmate u zich meer op uw gemak voelt . Begin met korte ritten of delen van de snelweg die u minder intimiderend vindt. Naarmate u meer zelfvertrouwen krijgt, vergroot u uw blootstelling aan langere trajecten en meer uitdagende scenario's.
Angst om te rijden wordt vaak geassocieerd met agorafobie . 1 Losjes gedefinieerd als de angst om vast te zitten wanneer een paniekaanval optreedt, leidt agorafobie tot het vermijden van situaties die bedreigend aanvoelen. Rijden is een van de primaire clusters waarin agorafobie zich manifesteert.
Als je een autosnelweg oversteekt, loop je ook op de snelweg. Boete: € 390 ex administratiekosten.
Bij het uitvoegen van de snelweg, afhankelijk van je snelheid en voertuigtype, is het meestal geschikt om in de tweede of derde versnelling uit te voeren. Het is essentieel om te zorgen voor een soepele overgang en de versnelling te kiezen die het beste past bij je snelheid en omstandigheden.
Wat u zelf kunt doen is het volgende: Zorg voor ruimte, kijk zo vroeg mogelijk waar ruimte is. Probeer het moment van invoegen te timen en geef duidelijk aan wat u van plan bent. Als er een auto vlak voor u zit aan het begin van de invoegstrook, dan kunt u afstand nemen.
Iedereen ervaart rijangst anders. Sommigen voelen kriebels in hun buik en krijgen zweterige handen tijdens het rijden, maar blijven toch achter het stuur. Anderen vermijden liever het autorijden helemaal.