Een zwelling in het gezicht na een val duurt meestal één tot twee weken om volledig te verdwijnen, waarbij de ergste zwelling vaak na 3 tot 5 dagen afneemt. Koelen met een icepack (10-20 min) in de eerste 24-48 uur vermindert de zwelling. MKA Midden-Brabant +2
De zwelling is vaak 's ochtends vroeg het ergst. Dit wordt minder als u beweegt. De meeste mensen hebben na één tot twee weken geen moeite meer met de resterende zwelling. Gedurende de weken erna nemen de resterende zwellingen verder af.
Wat kunt u zelf doen bij klap of val op het hoofd?
Leg ijs of een coldpack 10 tot 20 minuten per keer op je gezicht . Leg een dunne doek tussen het ijs en je huid. Probeer dit de eerste 3 dagen (wanneer je wakker bent) elke 1 tot 2 uur te doen, of totdat de zwelling afneemt. Slaap met je hoofd iets omhoog totdat de zwelling is verdwenen.
Hoe lang duurt het voordat een zwelling in het gezicht afneemt? De tijd die nodig is voordat een zwelling in het gezicht verdwijnt, hangt af van de oorzaak. Een zwelling na een tandextractie kan ongeveer 3 dagen aanhouden , terwijl een zwelling na een gebroken neus 10 tot 14 dagen nodig heeft om te genezen.
Een opgezwollen gezicht kan soms een symptoom zijn van slaapgebrek of milde seizoensgebonden allergieën. Maar als de zwelling in het gezicht langer dan een paar dagen aanhoudt , is het tijd om contact op te nemen met uw huisarts. Die kan tests uitvoeren om te kijken of er een onderliggende aandoening is die behandeld moet worden.
Hoe behandel ik zwellingen? Voor een vermindering van de zwelling is het belangrijk om direct te koelen. Door het koelen “krimpen” de bloedvaten en wordt voorkomen dat er nog meer bloed naar plekken stroomt waar het niet thuis hoort. Gebruik hiervoor een HeltiQ Instant Koud Kompres of een HeltiQ Koud/Warm Kompres.
Een klassieke truc van filmsterren: ijs gebruiken is een geweldige manier om zwellingen te verminderen en je gezicht snel op te frissen. Je kunt hiervoor een ijsbad maken in een gootsteen of kom met veel ijs in water en je gezicht er tien tot twintig seconden in onderdompelen , of je kunt je gezicht zachtjes masseren met een ijsblokje.
Symptomen van aangezichtstrauma
Een klap in het gezicht leidt meestal tot zichtbare verwondingen zoals zwelling of blauwe plekken, ontbrekende tanden of een oneffen uiterlijk rond de ogen of neus . Symptomen kunnen bestaan uit pijn en bloedingen, problemen met het zicht, ademhalingsproblemen en gevoelloosheid in delen van het gezicht.
In de meeste gevallen is de kneuzing binnen 6 weken weer genezen en de bloeduitstorting verdwenen. Voor het herstel van het gekneusde lichaamsdeel is de mate van beweging erg belangrijk. Wanneer er complete rust gehouden wordt zal dit het herstel van het gekneusde lichaamsdeel niet bevorderen.
Aanvallen/stuipen/spasmen/krampen. Wazig of dubbelzien. Slechte coördinatie of onhandigheid. Nieuwe zwakte in armen of benen, of bestaande zwakte die verergert of niet verbetert .
Alarmerende symptomen na een val op het hoofd zijn onder andere sufheid (moeilijk wakker te krijgen), verwardheid, toenemende hoofdpijn, herhaaldelijk overgeven, moeite met praten, dubbelzien, bloed of vocht uit oor/neus, en uitvalsverschijnselen (zwakte in arm/been); bel direct 112 bij bewustzijnsverlies of deze ernstige signalen, omdat ze kunnen wijzen op een ernstigere hersenschudding of hersenkneuzing.
Raadpleeg zo snel mogelijk uw huisarts als u lichte verwondingen aan uw gezicht heeft. Iedereen die hoofdletsel heeft opgelopen, moet een arts raadplegen .
Raadpleeg direct een arts als u last heeft van: plotselinge, ernstige zwelling in het gezicht; zwelling gepaard met hevige tand- of kaakpijn; moeite met slikken of ademhalen.
Kleine kneuzingen kunnen binnen een paar dagen tot weken genezen, terwijl ernstigere kneuzingen enkele weken tot maanden kunnen duren. Het is belangrijk om de gekneusde plek te rusten en niet te belasten om het herstel te bevorderen.
Thuiszorg. Breng koele kompressen aan om zwelling door een blessure te verminderen. Verhoog het hoofdeinde van het bed (of gebruik extra kussens) om zwelling in het gezicht te verminderen.
Houd het geblesseerde lichaamsdeel omhoog en ondersteun het in een comfortabele positie. Houd iets kouds tegen de blessure om de zwelling te verminderen, zoals een ijspak of een zak bevroren groenten gewikkeld in een theedoek, gedurende maximaal 20 minuten . Neem paracetamol of ibuprofen tegen de pijn.
Als u na een val direct symptomen ervaart zoals hevige pijn, ademhalingsproblemen, bewusteloosheid of zichtbare botbreuken, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Deze tekenen kunnen wijzen op een ernstig letsel.
Hoe kun je vet verliezen in je gezicht?
Drink veel water.
Voldoende water drinken is sowieso belangrijk, ongeacht of je gezicht opgezwollen is. Mocht je echter last hebben van zwelling door vochtretentie, dan kan veel water drinken helpen om dit te verminderen.
Een NSAID, zoals ibuprofen , kan ook helpen tegen de pijn en zwelling, mits er geen contra-indicaties zijn. Als de zwelling niet verbetert of gepaard gaat met een ernstiger letsel, zoals een botbreuk, een traumatisch hersenletsel of een hersenschudding, dient u contact op te nemen met uw huisarts of naar de spoedeisende hulp te gaan.
Masseer met zachte, strijkende bewegingen vanuit het midden van je gezicht naar buiten, richting je oren . Dit helpt overtollig vocht af te voeren dat zwelling veroorzaakt.
Werkt paracetamol onvoldoende, dan kan de arts diclofenac voorschrijven. Dit medicijn remt de ontsteking, hierdoor verminderen de roodheid, zwelling en pijn. Het pijnstillende effect begint een uur na inname en houdt ongeveer twaalf uur aan. De roodheid en zwelling zullen na een aantal dagen tot een week minder worden.
Een dikke wang is normaal evenals een blauw-gele verkleuring van de huid, vergelijkbaar met een bloeduitstorting. De zwelling kunt u op de eerste dag enigszins bestrijden, door na de behandeling een plastic zakje of washandje gevuld met ijsblokjes of een koude kompres tegen de wang en lip te houden.
Infectiepreventie: Tranen bevatten lysozym, een enzym met antibacteriële eigenschappen. Dit helpt de ogen en de omliggende huid te beschermen tegen mogelijke infecties. Nog een verrassende reden waarom huilen gezond is!