Het tegengaan van toxische mannelijkheid vereist een veelzijdige aanpak, gericht op het bevorderen van emotionele openheid, het aanmoedigen van positieve rolmodellen en het veranderen van sociale normen. Public Discourse +1
Door te leren emoties op een gezonde manier te herkennen, te uiten en te beheersen, kunnen mannen een diepere band met zichzelf en anderen opbouwen. Praktijken zoals dagboekschrijven, therapie of gewoon openlijk praten met vrienden kunnen helpen de barrières te doorbreken die toxische mannelijkheid opwerpt rond kwetsbaarheid.
Om 'toxische mannelijkheid' tegen te gaan, stelt de APA voor om jongens te leren hun emoties en onzekerheden opener te uiten . Dit zou mannen gelukkiger maken, aldus de APA, omdat onderdelen van traditionele mannelijkheid, zoals stoïcisme, zelfredzaamheid en competitie, mannen ervan weerhouden hechte relaties met andere mannen aan te gaan.
Psycholoog Shepherd Bliss introduceerde de term toxische mannelijkheid voor het eerst in 1990. Hij definieerde het als gedrag waarbij vrouwen, kinderen en andere mannen worden gekleineerd en wees daarmee op een schadelijk aspect van de mannelijke psyche.
Het tegengif voor toxische mannelijkheid is jonge mannen een betere manier te bieden om hun genderidentiteit te uiten . Een veerkrachtige mannelijkheid is geworteld in de flexibele, niet-controlerende uiting van mannelijkheid in relaties. Vier aspecten van mannelijkheid voorspellen gelukkige huwelijken: rechtvaardigheid, bescherming, zorg en aandacht.
“Centralisering van genderidentiteit, seksuele vooroordelen, onvriendelijkheid, narcisme, vijandig seksisme, welwillend seksisme, verzet tegen initiatieven ter voorkoming van huiselijk geweld en een oriëntatie op sociale dominantie.”
Er zijn verschillende redenen waarom toxische mannelijkheid bestaat, maar slechts drie daarvan zullen worden benadrukt: socialisatie, familiestructuur en verschuivende genderrollen [11].
Giftige mannelijkheid wordt dus gedefinieerd door het vasthouden aan traditionele mannelijke genderrollen die de emoties die jongens en mannen wel of niet mogen uiten, stigmatiseren en beperken, terwijl andere emoties zoals woede juist worden verheerlijkt . Het wordt gekenmerkt door economische, politieke en sociale verwachtingen dat mannen dominantie nastreven en bereiken.
De foute man
Hun uitvinding, genaamd de Toxic Male Technique (TMT), houdt in dat mannelijke insecten genetisch gemanipuleerd worden om insectendodende eiwitten in hun voortplantingssysteem te produceren die de levensduur van vrouwtjes na de paring aanzienlijk verkorten .
Voorbeelden van toxische mannelijkheid
Hier zijn een paar alledaagse voorbeelden: 9. Wanneer een jongen op school zich niet gedraagt op traditioneel mannelijke wijze en hij door de jongens in zijn klas wordt gepest omdat hij "te vrouwelijk" is. 9. Wanneer een jongen huilt en zijn vader hem zegt dat hij "zich moet vermannen" of dat "mannen niet huilen".
De weg naar herstel
Een toxische relatie laat vaak diepe emotionele littekens achter. Herstel kost tijd en vraagt om een omgeving waarin je je veilig en gesteund voelt. Therapie kan helpen om je zelfvertrouwen terug te krijgen, grenzen te leren stellen en gezonde relaties op te bouwen.
Giftige mannelijkheid kan het vermogen van mannen om diepe en betekenisvolle relaties aan te gaan beperken, omdat het emotionele intimiteit en kwetsbaarheid ontmoedigt . Mannen kunnen zich onder druk gezet voelen om een façade van stoerheid en onafhankelijkheid op te houden, waardoor het moeilijk wordt om op een authentieke manier contact te maken met anderen.
Soms komt deze aantrekkingskracht voort uit vertrouwdheid . Onderzoek suggereert dat mensen onbewust proberen hun relaties met hun ouders te kopiëren, omdat het vertrouwd aanvoelt of omdat ze denken dat ze daar recht op hebben. Dus als ze controlerende en toxische ouders hadden, is de kans groter dat ze zich aangetrokken voelen tot partners die daarop lijken.
In de premoderne tijd vertegenwoordigden de drie P's van mannelijkheid wat samenlevingen het meest van mannen nodig hadden. Het waren de grondbeginselen van een goede man. Bescherming, voortplanting en levensonderhoud waren de essentiële vereisten die samenlevingen over de hele wereld hielpen overleven en groeien.
"Ongeacht hoe toxische mannelijkheid wordt gedefinieerd, in de kern bestaat het uit een façade van stoerheid, stereotiepe en antifeministische overtuigingen en ongecontroleerde of narcistische macht ," zegt dr. Vieux. "In wezen verheerlijkt toxische mannelijkheid vaak agressie, geweld, pathologisch en soms sociopathisch gedrag."
Narcistische trekken bij een man kenmerken zich door een overdreven gevoel van eigenbelang, behoefte aan constante bewondering, een gebrek aan empathie, en het idee speciaal te zijn, wat zich uit in manipulatie, arrogantie, jaloezie en het kleineren van anderen om de eigen superioriteit te bevestigen; vaak ziet hij zelf het probleem niet en geeft hij anderen de schuld, reageert hij slecht op kritiek, en is er sprake van fantasieën over macht, succes en perfectie.
De regel houdt in dat er iedere zeven dagen een date op de planning staat, je iedere zeven weken een nachtje weggaat en iedere zeven maanden een romantische vakantie of getaway van minstens twee nachten op de planning staat.
“Er zijn enkele universele red flags, zoals gewelddadig gedrag, overmatige jaloezie, controlerende neigingen of acties die wijzen op manipulatie of emotioneel misbruik. Dit soort gedrag moet altijd serieus worden genomen.” Daarbij kunnen red flags bij mannen er ook anders uitzien dan red flags bij vrouwen.
Er zijn een aantal preventiestrategieën die jonge mannen kunnen helpen voorkomen dat ze vergiftigd raken door toxische mannelijkheid. Deze omvatten: het opzetten van marketingcampagnes om sociale en culturele normen rond mannelijkheid te veranderen ; en het voorlichten van ouders over de schade die fysieke straffen en vernederingstechnieken aanrichten bij kinderen.
De traditionele opvatting is dat mannen assertief, beheerst, krachtig, moedig en competitief zijn. Toxische mannelijkheid daarentegen kan inhouden dat iemand agressief is in plaats van assertief, controlerend in plaats van beheerst, risiconemend in plaats van moedig, en dominant in plaats van competitief.
Toxic masculinity of wel giftige mannelijkheid is sinds de MeToo beweging een veelgebruikt woord. Het slaat op mannen die gedrag vertonen om hun 'echte mannelijkheid' in stand te houden.
Giftige mannelijkheid verwijst naar maatschappelijke druk die rigide en onrealistische normen oplegt aan wat het betekent om een man te zijn . Het versterkt eigenschappen zoals agressie, emotionele onderdrukking en hyperseksualiteit, terwijl het kwetsbaarheid of elke afwijking van traditionele gendernormen ontmoedigt.
Het tegengif voor toxische mannelijkheid is jonge mannen een betere manier te bieden om hun genderidentiteit te uiten . Een veerkrachtige mannelijkheid is geworteld in de flexibele, niet-controlerende uiting van mannelijkheid in relaties. Vier aspecten van mannelijkheid voorspellen gelukkige huwelijken: rechtvaardigheid, bescherming, zorg en aandacht.
Mannelijkheid kan theoretisch gezien worden beschouwd als een sociaal geconstrueerd begrip, en er zijn aanwijzingen dat sommige gedragingen die als mannelijk worden beschouwd, worden beïnvloed door zowel culturele als biologische factoren . In hoeverre mannelijkheid biologisch of sociaal bepaald is, is onderwerp van discussie.