Van ontstoken tandvlees kunt u, al na een paar weken, afkomen door consequent elke dag de tandplak op de juiste manier te verwijderen. Dit doet u door twee keer per dag uw tanden goed te poetsen, en dagelijks stokers of ragers tussen de tanden en kiezen te gebruiken.
Poets minimaal 2x per dag én flos minimaal 1x per dag. Ga regelmatig naar de tandarts of mondhygiënist voor een controle en grondige reiniging. Vergeet niet dat een regelmatige gebitscontrole door de tandarts of mondhygiënist erg belangrijk is voor de handhaving van een goede mondhygiëne en uw mondgezondheid!
Bloedend tandvlees kan variëren in duur afhankelijk van de oorzaak. Bij beginnende tandvleesontsteking kan het enkele dagen tot weken aanhouden als de oorzaak niet wordt aangepakt. Met goede mondhygiëne en tandheelkundige behandeling kan het bloedend tandvlees meestal genezen binnen enkele weken.
Tips om tandvlees sneller te laten genezen
Om een goede en snelle genezing te bevorderen, moet u scherpgerand voedsel vermijden en niet roken. Tabak vernauwt immers de bloedvaten, wat de genezing kan vertragen. Ook kan de tandarts het gebruik van hydro-actieve verbanden aanbevelen, die de genezing versnellen.
Ontstoken tandvlees geneest alleen als u uw tanden met extra aandacht reinigt. Tweemaal per dag tandenpoetsen alleen is dan niet voldoende. Verwijder ook zorgvuldig alle tandplak tussen uw tanden en kiezen. Doe dat één keer per dag met tandenstokers, ragers of flossdraad.
Kamille Olie, pepermuntolie en tea tree olie zijn allemaal uitstekende remedies voor tandvleesproblemen. Deze essentiële olie verlicht zwelling en ongemak in het tandvlees voor een groot deel. Deze essentiële oliën kunnen ook helpen bij de behandeling van kiespijn.
Sommige vrij verkrijgbare pijnstillers zullen de truc doen. U kunt pijnstillers proberen zoals aspirine, paracetamol of ibuprofen . U kunt deze vinden bij uw plaatselijke drogisterij. Voor meer effectiviteit kunt u de pijnstillers combineren met andere thuisbehandelingen.
Een tekort aan vitamine C kan leiden tot zwakker tandvlees, wat gemakkelijk gaat bloeden en ontstoken raakt.
Tandvlees maakt zich van nature niet vanzelf terug aan. Verdwenen tandvlees zal niet " terug groeien ", zelfs niet als de oorzaak van het probleem efficiënt is behandeld. Om het tandvlees te herstellen zijn vrij uitgebreide chirurgische ingrepen nodig.
Wat is het verschil tussen Gingivitis en Parodontitis? Door tandplak kan een ontsteking ontstaan aan de rand van het tandvlees.We spreken dan van gingivitis.Als de ontsteking zich verder uitbreidt naar het kaakbot spreken we van parodontitis.
Gevolgen van nalatigheid tandvleeszorg. Een chronische tandvleesontsteking kan tot grote problemen leiden. In ernstige gevallen kan het leiden tot het verdwijnen van kaakbot, waardoor het gebit los gaat zitten. Maar het kan niet alleen leiden tot het verlies van uw gebit.
Wanneer je teruggetrokken tandvlees op tijd herkent én behandelt, kan dit het tandvlees herstellen en eventuele verdere complicaties voorkomen. Let daarom goed op tekenen van terugtrekkend tandvlees en neem bij twijfel altijd contact op met jouw tandarts of mondhygiënist voor deskundig advies.
Het is verstandig om een ontsteking met rust te laten. Uitwendige wondjes en ontstekingen kun je het beste goed schoonhouden en afdekken. Bij inwendige ontstekingen is het van belang goed te drinken en de weerstand op peil te houden. Bijkomende klachten zijn vaak goed te behandelen met zelfzorgmiddelen.
LISTERINE ® Advanced Defence Gum Treatment mondwater is klinisch bewezen om tandvleesaandoeningen te behandelen voor gezonder tandvlees in slechts 2 weken . Spoel uw mond er tweemaal daags mee om een beschermend schild te vormen dat voorkomt dat tandplakbacteriën zich aan uw tandvlees hechten, zodat ze zichzelf gemakkelijker kunnen herstellen.
Gebruik een tandpasta die speciaal is geformuleerd voor het voorkomen en behandelen van tandvleesproblemen. Deze tandpasta's bevatten vaak ingrediënten zoals fluoride voor het versterken van tandglazuur en antibacteriële bestanddelen zoals chloorhexidine om tandplak te bestrijden.
Masseren van het tandvlees
Om de aanmaak van keratine en de bloedcirculatie in het tandvlees te bevorderen, kunt u uw tandvlees ook masseren. Dit kan worden gedaan met rubberen vingerkussens met kleine pinnetjes, die ouders gebruiken om het pijnlijke tandvlees van hun baby's met doorkomende tanden te masseren.
Is tandvlees masseren goed
Ja, het masseren van het tandvlees kan gunstig zijn voor de gezondheid ervan. Het bevordert de doorbloeding in het tandvlees en kan helpen om ontstekingen te verminderen en de algehele gezondheid van het tandvlees te verbeteren.
De eenvoudigste oplossing is poetsen met een tandenborstel met zachter borstelharen, niet teveel druk uitoefenen en van voren naar achteren poetsen. Ook een regelmatig bezoek aan je tandarts voor controle kan helpen de eerste tekenen op te merken.
Soms ontstaat teruggetrokken tandvlees door een vitaminetekort, met name bij een tekort van vitamine C.
Appels: Net als wortels kunnen harde appels irritatie veroorzaken bij ontstoken tandvlees. Vlees: Vlees kan een stof aanmaken die parodontitis verergert, vooral bij overmatige consumptie. Geraffineerde suikers: Bevorderen de groei van tandplak en ontsteking van het tandvlees.
Stappen om de gezondheid van het tandvlees te herstellen: Poets met fluoride tandpasta, flos dagelijks, gebruik antibacteriële mondspoeling, vermijd tabak, probeer olietrekken, eet een uitgebalanceerd dieet en bezoek regelmatig de tandarts . Veranderingen in levensstijl: Stoppen met roken en het aannemen van goede mondhygiëne en eetgewoonten kunnen vroege tandvleesaandoeningen voorkomen en terugdraaien.
Volgens onderzoek uit 2021 is aangetoond dat vitamine D een krachtig ontstekingsremmend effect heeft en dat een tekort aan deze voedingsstof kan bijdragen aan chronische ontstekingen.
Ten eerste blijft het belangrijk om goed te poetsen en te flossen, ook wanneer het tandvlees aan het bloeden is. Probeer ook regelmatig met mondwater te spoelen, zodat tandplak verwijdert kan worden. Wanneer het ontstoken tandvlees toch wat heftiger is, is het verstandig om naar de tandarts te gaan.
Alle antibiotica zijn voorgeschreven medicijnen. U moet dus naar een tandheelkundige zorgverlener, zoals een tandarts of endodontoloog, om een recept te krijgen .
We adviseren ibuprofen, omdat deze pijnstiller een ontstekingsremmend effect heeft. U kunt de pijnstiller ook gecombineerd gebruiken met paracetamol voor een versterkend effect. Houd hierbij wel altijd het advies in de bijsluiter aan! Daarnaast kunt u uw mond spoelen met kruidenthee of licht gezouten water.