Water: Om de vochtbalans van het haar op peil te houden, is het belangrijk om voldoende vocht in het lichaam te hebben. Drink voldoende water, zo'n 1,5 tot 2 liter per dag, om een juiste vochtbalans te houden. Haarbescherming: Wanneer het haar in aanraking komt met hitte(tools) raakt het haar uitgedroogd en beschadigd.
Goed gehydrateerd haar begint bij je conditioner. Een goede conditioner verzorgt je haarschacht én haarkern met plantaardige oliën, wassen en plantenextracten. Het is belangrijk om je haar na het wassen van de juiste oliën te voorzien, zodat vocht en vet goed in de haarkern worden vastgehouden.
Gebruik hydraterende ingrediënten onder de douche
Vertrouw niet op douchewater voor de hydratatie van je haar. Wanneer je overweegt om vocht toe te voegen aan droog haar, kijk dan naar je shampoo en conditioner. Shampoo en conditioner zijn een kwestie van balanceren: shampoos reinigen oliën en productophopingen, terwijl conditioners vocht aanvullen.
Om droog haar te herstellen heeft het vocht nodig. Dit kan door hydraterende producten te gebruiken die vocht toevoegen en het haar verzachten.
Olijfolie helpt je haar minder pluizig en statisch te zijn. Vooral als je droog en poreus haar hebt, is olijfolie een geweldige toevoeging.
De oorzaken van droog haar kunnen veelzijdig zijn: van het weer tot je levensstijl of erfelijkheid. Ernstige kou, vorst en wind alsook zon, zout water en chloor slijten het haar. Verf je je haar en gebruik je veel haarproducten voor styling, is dat ook niet gezond voor het haar.
Oliën is een van de bewezen manieren om het haar te hydrateren . Haaroliën verzegelen je haarlaag met vocht. Bovendien bevatten ze antioxidanten en vitamines die schade voorkomen en de beschadigde lokken herstellen. Breng een goede kwaliteit haarolie aan op je lokken, hoofdhuid en punten.
Kies voor haarverzorgingsproducten die speciaal zijn gemaakt voor droog haar, zoals een hydraterende haarmasker en een voedende conditioner. Ga regelmatig langs de kapper om je haarpunten te laten knippen. Trakteer jezelf op een hoofdmassage! Je stimuleert de talgproductie door je hoofdhuid te masseren.
Gebrek aan vocht en hydratatie : Te weinig water drinken of een slecht dieet met een tekort aan essentiële voedingsstoffen kan een weerspiegeling zijn van de gezondheid van het haar, wat leidt tot dof en droog haar. Genetica: Sommige personen hebben van nature haar dat gevoeliger is voor droogheid vanwege genetische factoren.
Breng haarserum aan nadat je uit de douche komt en hydrateer dagelijks met een leave-in conditioner . Gebruik haaroliën een keer per week voor extra hydratatie. Gebruik een deep treatment haarmasker (of maak je eigen DIY masker) om je haar te hydrateren, glad te maken en te verzachten.
Kokosolie
Gebruik een kleine hoeveelheid kokosolie als voor- of nabehandeling om de vochtigheid te verhogen en pluis te verminderen. Gebruik: Doe een kleine hoeveelheid biologische kokosolie in je handpalmen. Masseer het zachtjes door je haar en hoofdhuid.
Pluizend haar komt altijd door vochttekort. Je haar is uitgedroogd, waardoor het afbreekt en gaat pluizen. Droog of zeer droog haar oogt dof en pluist enorm. En van deze verschrikkelijke pluizige coupe wil je natuurlijk af!
Gebruik een hydraterende shampoo: Kies voor een shampoo die speciaal is ontwikkeld voor droog haar, zoals Redken All Soft, Kevin Murphy Hydrate of Kérastase Nutritive. Deze shampoos bevatten ingrediënten die helpen om het vocht in het haar vast te houden.
Je haar moet echt goed geolied zijn, maar het mag niet druipen. Laat de olie minstens tien minuten zitten, of zelfs langer.
Ja, olijfolie is goed voor haaruitval . Olijfolie vermindert de intensiteit van haaruitval wanneer het wordt gebruikt in haarverzorging. Het is een uitstekende olie om gespleten punten en roos te voorkomen en uw hoofdhuid te voeden. Het helpt haaruitval te verminderen door te voorkomen dat het hormoon dihydrotestosteron, of DHT, zich aan de hoofdhuid bindt.
Anderen raden echter aan om te slapen met olijfolie in je haar. Is dit aan te raden? Niet per se. De olijfolie heeft dan wel de tijd om wat meer in te trekken in je haar, maar zelfs droog en futloos haar kan dan ineens zeer vet worden.