Voor jonger uitziende handen is het essentieel om ze dagelijks te beschermen met zonnebrandcrème (SPF) tegen UV-straling, intensief te hydrateren met crèmes (o.a. met hyaluronzuur, vitamine C of retinol) en regelmatig te exfoliëren. Voor sneller en voller resultaat kunnen medische behandelingen zoals handfillers of skinboosters het volumeverlies herstellen. www.libelle.be +4
Voorkomen van veroudering handen
Handen hebben ook unieke nadelen waardoor ze sneller verouderen dan de rest van je lichaam. Ze worden vaak blootgesteld aan zware omstandigheden en handarbeid . Handen worden ook constant blootgesteld aan zonlicht. Zonlicht versnelt het verouderingsproces aanzienlijk, omdat het de huid verder uitdroogt en beschadigt en ouderdomsvlekken veroorzaakt.
Bij de handen zijn tekenen van veroudering vaak het eerst zichtbaar. De huid van je handen verliest elasticiteit en het weefsel wordt steeds dunner naarmate je ouder wordt. Vervolgens tonen je handen al snel je leeftijd… Daarom wordt het verjongen van de handen steeds populairder in de cosmetische geneeskunde.
5 manieren om je handen jonger te laten lijken
Enkele dagelijkse gewoontes die kunnen bijdragen aan het behoud van jeugdige handen zijn hydrateren, de huid beschermen tegen de zon en het vermijden van agressieve zepen . Het gebruik van milde zepen en vochtinbrengende crèmes kan ook helpen om gezonde en jeugdige handen te behouden.
Echt helpen tegen huidveroudering doen zonbescherming (SPF!), gezonde voeding, niet roken en de juiste cosmetische ingrediënten zoals retinol, vitamine C en hyaluronzuur. Deze ingrediënten werken samen om celvernieuwing te stimuleren, collageen te ondersteunen en hydratatie te verbeteren, terwijl een gezonde levensstijl (water, slaap, minder stress) de huidbarrière versterkt en schade door vrije radicalen tegengaat.
Welke specifieke behandelingen worden vaak gebruikt voor handverjonging? Handverjonging omvat diverse behandelingen die zijn afgestemd op het verbeteren van het uiterlijk van verouderde handen. Injecteerbare dermale fillers zoals Restylane Lyft en Radiesse behoren tot de meest populaire opties.
Hydrateer handen en nagels.
Een van de beste manieren om je handen mooi en jong te houden, en de nagels helder en sterk, is ze te hydrateren. Er zijn veel vochtinbrengende producten te koop zoals lotions en dergelijke. Maar de meest effectieve en beste vochtinbrengende substantie is Arganolie.
Droogte en uitdroging
Beide factoren kunnen ervoor zorgen dat de huid er dof, grauw of futloos uitziet . Een gedehydrateerde huid is bovendien gevoeliger voor verslapping, rimpels en ruwheid, wat de doffe uitstraling kan verergeren.
Hoewel de veroudering van de handen doorgaans begint rond het 50e levensjaar , met verkleuringen en ouderdomsvlekken als eerste tekenen, kunnen handen eerder verouderen als mensen vaak aan de zon worden blootgesteld zonder de juiste bescherming.
Vitamine A
Het is effectief in het vertragen van de effecten van veroudering op zowel het inwendige als het uitwendige lichaam. Vitamine A, ook bekend als retinol, blijkt de collageenproductie bij ouderen te stimuleren en zo de huidconditie te verbeteren.
Om de huid van je handen strakker te maken, is het belangrijk om voldoende te drinken en je handen goed te hydrateren, zuinig te zijn met antibacteriële zeep en handschoenen te dragen als je met agressieve chemicaliën reinigt . Je kunt ook met een plastisch chirurg praten over handlifttechnieken, vettransplantaties en fillers voor de handen.
Heet water, schoonmaakmiddelen en tuinieren kunnen je huid uitdrogen, waardoor je handen er ouder uit kunnen zien. Hydrateer, hydrateer, hydrateer ! Het aanbrengen van een lotion of crème na het wassen van je handen en na het douchen helpt om vocht in je huid vast te houden, waardoor je huid er voller uitziet. Houd je afspraken voor onderhoudsbehandelingen aan.
Hydratatie van top tot teen
De crème vormt een beschermend laagje waardoor vocht beter wordt vastgehouden. Ook bij droge handen en nagelriemen werkt Nivea verrassend goed: masseer een dikke laag in voor het slapengaan en trek eventueel katoenen handschoenen aan.
De Clarins Hand and Nail Treatment Cream is volgens ons de beste handcrème tegen huidveroudering. De beste handcrème voor de oudere huid doet meer dan alleen verzachten en beschermen, maar pakt ook de vlekjes aan.
Wat kunt u doen tegen verouderde handen? Een mooi begin is om uw handen iedere avond rijkelijk in te smeren met een voedende handcrème. Smeer daarbij één keer per week de handen in met Bepanthen, steek ze in een paar katoenen handschoenen en hou deze aan tijdens het slapen.
Scrub je handen altijd met een milde scrub om dode huidcellen en overtollige nagelriemen te verwijderen. Hydrateer en verzacht je handen vervolgens met een effectieve vochtinbrengende crème. NIVEA Crème is hiervoor de beste oplossing. Het biedt diepe hydratatie en volledige bescherming.
Naarmate u ouder wordt, merkt u dat de huid dunner wordt. Op de handen worden dan de pezen en botten steeds zichtbaarder. Door dit te behandelen met een filler, wordt het collageen in de gestimuleerd. Zo lijken de handen, en u, jaren jonger!
Hydrateer je huid
Ingrediënten zoals sheaboter, hyaluronzuur en glycerine helpen vocht vast te houden en de elasticiteit van de huid te behouden. Deze hydraterende stoffen maken de huid voller, verminderen de zichtbaarheid van fijne lijntjes en beschermen tegen uitdroging en barstjes, waardoor je handen er gladder, zachter en jeugdiger uitzien.
Sclerotherapie, vettransplantatie en fillers zoals Radiesse zijn effectieve behandelingen om de zichtbaarheid van aderen te verminderen en volume aan de handen terug te geven, wat resulteert in een vollere, jeugdiger uitstraling .
Smeer je handen dagelijks, of beter zelfs een aantal keer per dag, in met een voedende en verzorgende handcrème. Gebruik bij voorkeur een handcrème met UV filter om huidveroudering door de zon te voorkomen.
Rood fruit
Aardbeien, frambozen, zwarte bessen, kersen, bramen en bosbessen zijn uitstekend geschikt om huidveroudering tegen te gaan.
Daarom vragen zoveel mensen zich af: "Hoe kan ik er op een natuurlijke manier jonger uitzien?" Hoewel veroudering onvermijdelijk is, kun je de zichtbare tekenen ervan vertragen door te focussen op hydratatie, bescherming tegen de zon, antioxidantrijke voeding en regelmatige gezichtsoefeningen . Deze helpen de elasticiteit van de huid te behouden en rimpels op natuurlijke wijze te verminderen.
Collageensupplementen zijn een uitstekende aanvulling op je vitaminekuur, omdat collageen essentieel is voor je huid en ervoor zorgt dat deze stevig en gezond blijft. Hoewel je collageen ook uit een voedzaam dieet kunt halen, kan extra collageen de elasticiteit van je huid verbeteren.