Dat je geil wordt van speed (amfetamine) komt door de krachtige werking van de drug op je hersenen en zenuwstelsel. Speed zorgt voor een enorme toename van bepaalde stoffen die je zin in seks direct beïnvloeden en je remmingen verlagen.
Bij seksuele opwinding stroomt er meer bloed naar de penis, waardoor de bloedvaten daar zich volzuigen met bloed. Tegelijk wordt door de aders (tijdelijk) geen bloed afgevoerd. Er stroomt dus meer bloed naar de penis dan er vandaan komt. Hierdoor wordt de penis stijf.
Wat is chemsex? Chemsex betekent seks hebben terwijl je onder invloed bent van drugs. De meest gebruikte middelen zijn MDMA (ectasy), GHB, ketamine, 3mmc, cocaïne, speed en crystal meth (Tina). Soms worden hierbij ook erectiestimulerende middelen gebruikt.
Als je stopt met masturberen (aftrekken), kun je een toename van energie en focus ervaren, betere slaap krijgen en meer gevoeligheid ontwikkelen tijdens andere seksuele activiteiten, omdat je de afgifte van \\dopamine en andere \\neurotransmitters niet steeds herhaalt, wat bijdraagt aan een 'dip' en een verslavingscyclus; echter, bij (vermoedelijke) verslaving kan het stoppen ook leiden tot ontwenningsverschijnselen zoals onrust of een terugval, en is het belangrijk om onderliggende problemen zoals stress, een laag zelfbeeld, of relatieproblemen aan te pakken.
Een seksverslaving kan verschillende oorzaken hebben. Het kan zijn dat de jongere een negatieve gebeurtenis heeft meegemaakt in het verleden (bijvoorbeeld misbruik of mishandeling). Ook kunnen er negatieve sociale gebeurtenissen hebben plaatsgevonden (zoals pesten). Beide kunnen resulteren in een trauma.
Vrouwen hebben vaak het meest zin in seks rond hun 30e levensjaar, omdat ze zich dan vaak stabieler, zelfverzekerder en minder gestrest voelen, waardoor ze meer open staan voor seks. Echter, veel studies wijzen ook uit dat vrouwen van rond de 40 en 46 jaar seksueel het meest actief en tevreden zijn, omdat ze hun lichaam beter kennen, minder druk voelen en meer weten wat ze willen, ondanks de naderende menopauze.
Gemiddeld hebben Nederlanders één tot drie keer per maand seks, wat neerkomt op minder dan één keer per week, hoewel jongere mensen vaker seks hebben dan ouderen. Veel studies en experts benadrukken dat er geen "normaal" aantal is; kwaliteit en verbinding zijn belangrijker dan kwantiteit, en de focus op een wekelijks doel kan de lol wegnemen. De frequentie daalt naarmate relaties langer duren en men ouder wordt.
De gemiddelde duur van een vrijpartij was 24,7 minuten (van 10 tot 57 minuten). Het energieverbruik tijdens een vrijpartij bedroeg gemiddeld 101 kilocalorieën (4,2 kcal per minuut) bij mannen en 69,1 kcal (3,1 per minuut) bij vrouwen.
Neem bijvoorbeeld de langste masturbatiesessie: geen Guinness-record, maar wel serieus indrukwekkend. Masanobu Sato uit Japan zette in 2009 een record neer dat nog steeds staat: 9 uur en 58 minuten.
Mannen hebben vaak het hoogste seksuele verlangen (libido) in hun jongvolwassenheid, met een piek rond de 18 tot 25 jaar, waarin ze het meest zin in seks hebben; daarna neemt het wat af rond de 30, maar kan weer toenemen van 40 tot 50, en neemt het later geleidelijk af, al blijven veel mannen lang seksueel actief.
Dit komt doordat remmingen wegvallen en doordat alcohol de testosteronspiegel (hormonen) verhoogt. Hierdoor kan een orgasme iets heftiger worden. Bij meer glazen alcohol neemt het verlangen naar seks sterk af en wordt de intensiteit van het orgasme minder.
Een droog orgasme is een orgasme zonder ejaculatie. De penis geeft dus geen sperma vrij. Op zich is een droog orgasme niet schadelijk voor de gezondheid, maar voor het onderliggende probleem is mogelijks een behandeling nodig.
Mannen vinden een combinatie van zelfvertrouwen, eigenheid, passie en speelsheid aantrekkelijk, zowel in de persoonlijkheid als in bed, met nadruk op initiatief van de vrouw, waardering, goede communicatie, en fysieke aanraking, zoals kusjes in de nek en orale seks. Subtiele signalen, zoals rood dragen, flirten en zelfexpressie, kunnen ook sterk opwindend zijn, en het tonen van emotionele verbondenheid en bewondering is cruciaal.
Voeding die de libido kan verhogen bevat vaak zink (oesters, pompoenpitten), aminozuren (avocado, bananen), vitamine C (aardbeien) en stoffen die de bloedcirculatie en hormoonproductie ondersteunen, zoals maca, ginseng, en fenegriek, hoewel veel claims ondersteund moeten worden door gezonde voeding en levensstijl als basis, zo meldt de website van de Etos en Gezondheid.be. Bekende voorbeelden zijn oesters, avocado's, bananen, watermeloen, pure chocolade, chilipepers, amandelen, en kruiden zoals maca en ginseng, maar een gezonde levensstijl is cruciaal, volgens Vitakruid.nl en HappyHealthy.nl.
Zin in seks wordt voornamelijk gereguleerd door hormonen zoals testosteron (bij zowel mannen als vrouwen), maar ook door neurotransmitters in de hersenen, zoals dopamine (plezier) en serotonine (goed gevoel), terwijl stofjes zoals kisspeptine de lust zelf stimuleren; het is een complex samenspel van hormonen, hersenen, psychologische en fysieke factoren.
Overmatig masturberen kan gemakkelijk leiden tot een verslaving, waarbij gedachten constant draaien om seks en zelfbevrediging . Frequent masturberen kan een negatieve invloed hebben op het centrale zenuwstelsel en leiden tot diverse symptomen zoals pijn in de testikels, geheugenverlies en algehele zwakte.
Hoe snel een vrouw klaarkomt verschilt per persoon en situatie, maar clitorale stimulatie is vaak het snelst (gemiddeld 8 minuten bij masturbatie). De benodigde tijd voor een orgasme hangt af van opwinding, relatie-duur en het gebruik van hulpmiddelen zoals een vibrator, en vrouwen kunnen meerdere orgasmes achter elkaar krijgen, anders dan mannen.
Even een paar indrukwekkende cijfers op een rijtje: Ze is 63, had tot haar 28ste alleen seks gehad met haar man, maar intussen heeft ze de lakens gedeeld met 3.000 mannen. Haar absolute record is 14 verschillende bedpartners op 1 nacht.
Een half uurtje doggy style zou bij mannen goed zijn voor 182 calorieën. Vrouwen verbranden er gemiddeld 103 calorieën mee. De omgekeerde cowgirl is dan juist weer voor vrouwen heel voordelig: zij verbranden in dertig minuten gemiddeld 137 calorieën.
Seksuele activiteit is een vorm van lichaamsbeweging en kan daarom helpen bij het verbranden van calorieën en het verbeteren van de algehele conditie. Tijdens de seks verbranden vrouwen gemiddeld 69 calorieën en mannen ongeveer 100 calorieën.
De 7-7-7-regel is een gestructureerde methode voor stellen om regelmatig weer contact met elkaar te maken. Deze regel houdt in: elke 7 dagen een date-avond, elke 7 weken een weekendje weg en elke 7 maanden een vakantie zonder kinderen .
Uit de rondvraag blijkt dat de gemiddelde vrijpartij bestaat uit 5 tot 9 minuten voorspel en 10 tot 14 minuten seks. Weinig mensen trekken meer dan twintig minuten uit voor het voorspel.
Hoe vaak een vrouw klaarkomt varieert enorm per persoon en situatie, maar studies tonen aan dat ongeveer 65% van de vrouwen regelmatig een orgasme ervaart tijdens seksuele activiteit, 25% soms, en 10% zelden of nooit, hoewel de orgasmekloof groot is en veel vrouwen tijdens penetratie geen orgasme bereiken. Er is geen 'normaal' aantal, het hangt af van individuele factoren, stimulatie en het type activiteit, en het is prima om seks te hebben zonder orgasme.